Kalori Arkadaşım

cimcime_89 · 17 Mart 2014

drydry .!.:
tartıda birden çok kilo verdiğini gören arkadaşlar size sesleniyorum

ben bu sabah ilk tartıya çıktım 76.1 gördüm
sonra yerini değiştirdim çünkü çok zayıflamış görünüyordum dün sabah 76.4 düm ve çok yemiştim dün

tekrar tartıldım 76.5 çıktım

tekrar başka yere koydum bu sefer de 77 çıktım

tekrar yerini değiştirdim 76.5 çıktım

ve 76.5 in doğru olduğuna kanaat getirdim.

tekrar tartılmamış olsaydım 76.1 e havalara uçmam gerekiyordu

digital tartı kullanan arkadaşlar bence yerini değiştirerek bi kaç kez tartılmalılar. çok yanlış sonuçlar veriyor.

artı tam dengede olmalı sallanmamalı köşelerden 4 köşeside yere değiyor olmalı dikkat edin.

çok sinir oluyorum bu tartılara ben

sizlerde olmuyormu hiç böyle yaa

benim tartım mı sorunlu acaba

bi kaç gün denesenize arkadaşlar dediğimi farklı ölçümler yapacak mı sizinkilerde.

ben hiç yerini değiştirmemek gerktiğini biliyorum canım sbit bir yerde kalacak diye biliyorum sert bir zemin üzerinde bende doğruyu bulana kadar 4 5 defa iner çıkarım bide direk değilde sıfırlayıp taartılınca doğruyu gösteriyormuş

Loopdido .!.:
onu banada özelden atarmısın

tabiki de bebişim :54:

hejira .!.:
Günaydın kızlar

Bu hafta sonu herkes cozutmuş anlaşılan, iyi bari yalnız değilim

ben hariç heyoooooo :21:

hejira .!.:
Kızlar sitenin birinde "1 günlük detoks diyeti" okudum.

Okuyup fikrinizi söyler misiniz?

http://www.seviminaskanasi.com/2013/03/bir-gunluk-detoks-diyeti.html#axzz2wD7cn2Dd

mantıklı olabilir incirim detoks nede olsa meyve ağırlıklı denenebilir bir gün sonuçta :30:

Hamburger · 17 Mart 2014

cimcime_89 .!.:
ben hiç yerini değiştirmemek gerktiğini biliyorum canım sbit bir yerde kalacak diye biliyorum sert bir zemin üzerinde bende doğruyu bulana kadar 4 5 defa iner çıkarım bide direk değilde sıfırlayıp taartılınca doğruyu gösteriyormuş

tabiki de bebişim

ben hariç heyoooooo

mantıklı olabilir incirim detoks nede olsa meyve ağırlıklı denenebilir bir gün sonuçta

desene bu hafta birinci sen olacaksın :17:

cimcime_89 · 17 Mart 2014

Loopdido .!.:
desene bu hafta birinci sen olacaksın

cumaya çok var daha şişecem bu hafta zor gibi :9:

orkide67 · 17 Mart 2014

cimcime_89 .!.:
cumaya çok var daha şişecem bu hafta zor gibi

canım şişmek yok hani bu hafta yarışıyorduk senle ilk günden su koyveriyorsun haaa :47:

demek ki bu hafta 1.bana bırakıyorsun :1:

sen bilirsin bebeğim ama sen dedin bu hafta benle yarışma seni geçerim diye göreceğiz bakalım kim kimi geçiyormuş :52:

bu arada squatı sormuş dry dry ben faydasını görmeye başladım ama program dışında yaptığım hareketlerde de kalça hareketleri var.bugün programımda 20.günüm dinlenme var yarın 180 squatla devam edeceğim . program sonunda bakalım ne olacak bende çok merak ediyorum ama daha fazla fayda görmek için program bitiminde de daha farklı squatlarla devam etmeyi düşünüyorum.

Hamburger · 17 Mart 2014

cimcime_89 .!.:
cumaya çok var daha şişecem bu hafta zor gibi

şişmek yok azıcık sık dişini 4 güncük sabret bir kerede sen birinci ol :47:

(kötüyüm ben kötüyüm herkesi kustururum hasta ederim :27:

)

orkide67 .!.:
canım şişmek yok hani bu hafta yarışıyorduk senle ilk günden su koyveriyorsun haaademek ki bu hafta 1.bana bırakıyorsunsen bilirsin bebeğim ama sen dedin bu hafta benle yarışma seni geçerim diye göreceğiz bakalım kim kimi geçiyormuşbu arada squatı sormuş dry dry ben faydasını görmeye başladım ama program dışında yaptığım hareketlerde de kalça hareketleri var.bugün programımda 20.günüm dinlenme var yarın 180 squatla devam edeceğim . program sonunda bakalım ne olacak bende çok merak ediyorum ama daha fazla fayda görmek için program bitiminde de daha farklı squatlarla devam etmeyi düşünüyorum.

orkide canımcım squat tam olarak ne işe yarayacak.

cimcime_89 · 17 Mart 2014

orkide67 .!.:
canım şişmek yok hani bu hafta yarışıyorduk senle ilk günden su koyveriyorsun haaademek ki bu hafta 1.bana bırakıyorsunsen bilirsin bebeğim ama sen dedin bu hafta benle yarışma seni geçerim diye göreceğiz bakalım kim kimi geçiyormuşbu arada squatı sormuş dry dry ben faydasını görmeye başladım ama program dışında yaptığım hareketlerde de kalça hareketleri var.bugün programımda 20.günüm dinlenme var yarın 180 squatla devam edeceğim . program sonunda bakalım ne olacak bende çok merak ediyorum ama daha fazla fayda görmek için program bitiminde de daha farklı squatlarla devam etmeyi düşünüyorum.

evet doğru diyon bak gaza geldim şimdi ben birinci olacağım bu hafta yarışmaya devam :54:

Loopdido .!.:
şişmek yok azıcık sık dişini 4 güncük sabret bir kerede sen birinci ol

(kötüyüm ben kötüyüm herkesi kustururum hasta ederim )

orkide canımcım squat tam olarak ne işe yarayacak.

aa fenasın fena :9:

ya ben hiç birinci olamadım diye yüzüme vuruyon demi hııhhhh kokmuş :63:

bende squats yapıyorum artık bugün 3.günüm :32:

_meLinDa_ · 17 Mart 2014

Loopdido .!.:
şişmek yok azıcık sık dişini 4 güncük sabret bir kerede sen birinci ol

(kötüyüm ben kötüyüm herkesi kustururum hasta ederim )

orkide canımcım squat tam olarak ne işe yarayacak.

squat ben de yapıyom 140 yapıcam bu akşam
popişimizi kaldırıp yuvarlaklaştıracak :27:

cimcime_89 · 17 Mart 2014

kızlar bu diyetarkadaşım bana günde 1000 kalori alırsan ayda 2,5 kilo verirsn diyo çok az değil mi:26:

boylesine · 17 Mart 2014

_meLinDa_ .!.:
squat ben de yapıyom 140 yapıcam bu akşam
popişimizi kaldırıp yuvarlaklaştıracak

ayy özgecann ben birazcık ihmal ettimm :30:

ama hiç yoktan günde 50 yapmaya dikkat ediyorumm :30:

Hamburger · 17 Mart 2014

cimcime_89 .!.:
evet doğru diyon bak gaza geldim şimdi ben birinci olacağım bu hafta yarışmaya devam

aa fenasın fena ya ben hiç birinci olamadım diye yüzüme vuruyon demi hııhhhh kokmuş
bende squats yapıyorum artık bugün 3.günüm

ayy kokmuşu okudum gülmekten çatladım. Seni utanmaz senii :20:

Hamburger · 17 Mart 2014

_meLinDa_ .!.:
squat ben de yapıyom 140 yapıcam bu akşam
popişimizi kaldırıp yuvarlaklaştıracak

kız dışarı doğru çıkmaz dimi popişimiz ben sevmem öyle :53:

cimcime_89 .!.:
kızlar bu diyetarkadaşım bana günde 1000 kalori alırsan ayda 2,5 kilo verirsn diyo çok az değil mi:26:

ada 2,5 kilo az geliyor günde 1000 kalori sana çok gelmiyor :53:

1000 kalori alıp 2,5 kilo vereceksin birde laf ediyorsun :47:

cimcime_89 · 17 Mart 2014

Loopdido .!.:
ayy kokmuşu okudum gülmekten çatladım. Seni utanmaz senii

Loopdido .!.:
kız dışarı doğru çıkmaz dimi popişimiz ben sevmem öyle

ada 2,5 kilo az geliyor günde 1000 kalori sana çok gelmiyor

1000 kalori alıp 2,5 kilo vereceksin birde laf ediyorsun

1000 kalori çok mu da bana az geliyo canım :9:

cimcime_89 · 17 Mart 2014

dışa doğru çıkıyor loopişko bildiğim kadarıyla :32:

_meLinDa_ · 17 Mart 2014

boylesine .!.:
ayy özgecann ben birazcık ihmal ettimm
ama hiç yoktan günde 50 yapmaya dikkat ediyorumm

aaaa

olmaz öle

hazır faydasını da görüyoken bence tamamlasaydın programı canım

Loopdido .!.:
kız dışarı doğru çıkmaz dimi popişimiz ben sevmem öyle

ada 2,5 kilo az geliyor günde 1000 kalori sana çok gelmiyor

1000 kalori alıp 2,5 kilo vereceksin birde laf ediyorsun