Kalori Arkadaşım

merhaba canım tabiki hoşgeldin
Ya Caps.i acık unutup 6 kere falan yanlış şifre girmişim, kayıt maili de eski olunca şifreyı sıfırlayamadım :KK12:
Yeniden kayıt oldum, chika'nın bi a fazlası olarak :D

Öncelikle kabul için teşekkürler.
İsmim Ela, 30 yaşındayım. 5 yıillık evliyim, 4 yaşında bi kızım var.
Kocamla tanıştığımdan bu yana mütemadiyen kilo alıyorum :) Nye bilmiyorum artık, onun boğazına uydum belki zamanla.. Eh kızım da oluşmaya başlar başlamaz babasıyla elele verdi bu konuda :)

30 yaşımı bi milat kabul edip, 31'ime de bu kiloyla girmiycem diyip isyan bayrağını çektim..
Çoooook uzun yolum var kızlar, hemde çok.. Yalnız yürünmiycek kadar uzun olduğu için de aranızdayım :)

Vermem gereken bilgi var mı yok mu diye daha kontrol edemedim ilk sayfaları. Ama tanışma faslında belirtirsiniz eger varsa, ben de sindire sindire okurum arada şimdiye kadar ki serüvenlerinizi :)

Herkese iyi geceler, sabah okuyacaklara da güüünaaayyddıınnnnn :))
 
Ya Caps.i acık unutup 6 kere falan yanlış şifre girmişim, kayıt maili de eski olunca şifreyı sıfırlayamadım :KK12:
Yeniden kayıt oldum, chika'nın bi a fazlası olarak :D

Öncelikle kabul için teşekkürler.
İsmim Ela, 30 yaşındayım. 5 yıillık evliyim, 4 yaşında bi kızım var.
Kocamla tanıştığımdan bu yana mütemadiyen kilo alıyorum :) Nye bilmiyorum artık, onun boğazına uydum belki zamanla.. Eh kızım da oluşmaya başlar başlamaz babasıyla elele verdi bu konuda :)

30 yaşımı bi milat kabul edip, 31'ime de bu kiloyla girmiycem diyip isyan bayrağını çektim..
Çoooook uzun yolum var kızlar, hemde çok.. Yalnız yürünmiycek kadar uzun olduğu için de aranızdayım :)

Vermem gereken bilgi var mı yok mu diye daha kontrol edemedim ilk sayfaları. Ama tanışma faslında belirtirsiniz eger varsa, ben de sindire sindire okurum arada şimdiye kadar ki serüvenlerinizi :)

Herkese iyi geceler, sabah okuyacaklara da güüünaaayyddıınnnnn :))

birbirimize çok benziyoruz bende 30 yaşında 5 yıllık evli 3 yaşında kızım var :KK48: kaç kilosun kaça inmek istiyorsun en önemli kısımlarını yazmamışsın
 
günaydınnn

chikaa chikaa hoş geldin inş istediğin kiloya ulaşırsın :) kaç kilosun? boyun kaç? hedefin kaç kilo olmak? çalışıyormusun ? kalori sayıyormusun yoksa kendine özgü bir diyet yapıyorsun

septembergülünü bende merak ettim acaba nasıl geçti tatili, gittiği yeri beğendimi, tavsiye eder mi ?????

artık sinokiyide merak etmeye başladım yani nerede bu kızz :KK34:
 
Kızlar merhaba,
İşlerim deli yoğun, malum senenin son ayına girdik. Pek uğrayamayabilirim.

Hafta sonumu merak edenler için;
muhteşem bir hafta sonu geçirdim, Kartepe'de kar vardı. Otelin yemekleri çok iyiydi, ortam çok güzeldi.
Beyefendi mutluluğum için 3 gün boyunca çabaladı durdu :oops:
Detay isteyenlere veririm :KK52:
 
Kızlar merhaba,
İşlerim deli yoğun, malum senenin son ayına girdik. Pek uğrayamayabilirim.

Hafta sonumu merak edenler için;
muhteşem bir hafta sonu geçirdim, Kartepe'de kar vardı. Otelin yemekleri çok iyiydi, ortam çok güzeldi.
Beyefendi mutluluğum için 3 gün boyunca çabaladı durdu :oops:
Detay isteyenlere veririm :KK52:


beyefendi mutluluğun için ne gibi çabalarda bulundu ????
 
Kızlar merhaba,
İşlerim deli yoğun, malum senenin son ayına girdik. Pek uğrayamayabilirim.

Hafta sonumu merak edenler için;
muhteşem bir hafta sonu geçirdim, Kartepe'de kar vardı. Otelin yemekleri çok iyiydi, ortam çok güzeldi.
Beyefendi mutluluğum için 3 gün boyunca çabaladı durdu :oops:
Detay isteyenlere veririm :KK52:

o ne demek ya tabiki detay istiyoruz :rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
 
birbirimize çok benziyoruz bende 30 yaşında 5 yıllık evli 3 yaşında kızım var :KK48: kaç kilosun kaça inmek istiyorsun en önemli kısımlarını yazmamışsın

Aa hakkaten aynı gibiyiz :KK48: Kilo konusunda hiçbirinize benzediğimi sanmıyorum ama :KK47:

günaydınnn

chikaa chikaa hoş geldin inş istediğin kiloya ulaşırsın :) kaç kilosun? boyun kaç? hedefin kaç kilo olmak? çalışıyormusun ? kalori sayıyormusun yoksa kendine özgü bir diyet yapıyorsun

septembergülünü bende merak ettim acaba nasıl geçti tatili, gittiği yeri beğendimi, tavsiye eder mi ?????

artık sinokiyide merak etmeye başladım yani nerede bu kızz :KK34:

Çok teşekkür ederim :)

6 ay önce işten ayrıldım, suan iş aramıyorum. Bu süreyi de vücut transformasyonu için kullanıyım dedim :D
Kilom 98, boyum 1.71. Hedef eşimle tanıştığım kilo yani 65 o_O Yolum uzun demiştim :KK48:

İnsan diyete başladığında (olmaması gerekse de) hemn sonuç görmek istiyo motivasyon açısından. Bende bugün itibarı ile lahana çorbası içicem bi hafta, vakit buldukça da spor. İlk etapta hızlı giden bi iki kilo ödem, bu konuda psikolojik yardımcı olur diye düşündüm. Çünkü eskiden yapyodum arada bu çorbayı detox amaçlı..
Bakalım artık,sonrasında ne yapacağıma forumu ve bizim başlığı inceleyerek karar vericem :)
 
Aa hakkaten aynı gibiyiz :KK48: Kilo konusunda hiçbirinize benzediğimi sanmıyorum ama :KK47:



Çok teşekkür ederim :)

6 ay önce işten ayrıldım, suan iş aramıyorum. Bu süreyi de vücut transformasyonu için kullanıyım dedim :D
Kilom 98, boyum 1.71. Hedef eşimle tanıştığım kilo yani 65 o_O Yolum uzun demiştim :KK48:

İnsan diyete başladığında (olmaması gerekse de) hemn sonuç görmek istiyo motivasyon açısından. Bende bugün itibarı ile lahana çorbası içicem bi hafta, vakit buldukça da spor. İlk etapta hızlı giden bi iki kilo ödem, bu konuda psikolojik yardımcı olur diye düşündüm. Çünkü eskiden yapyodum arada bu çorbayı detox amaçlı..
Bakalım artık,sonrasında ne yapacağıma forumu ve bizim başlığı inceleyerek karar vericem :)
kilo durumunda sinokinin hikayesine benziyor inş kullakları çınlıyordur :KK48: kendisi 90 lı kilolardan 66 ya indi hemde sporsuz sadece kalori sayarak inş sendehedefine ulaşırsın
 
kilo durumunda sinokinin hikayesine benziyor inş kullakları çınlıyordur :KK48: kendisi 90 lı kilolardan 66 ya indi hemde sporsuz sadece kalori sayarak inş sendehedefine ulaşırsın
Woowww harika ya, al bana ilk günden bi motivasyon daha :KK48:
İnşallah canım çok sağol.. İnşallah veririm birazını yaza kadar da, kızımla koşup koşup havuza denize atlarım :KK45: bu haldeyken insanlarda tsunami korkusu yaratmamak için yapmıyorum.
 
Woowww harika ya, al bana ilk günden bi motivasyon daha :KK48:
İnşallah canım çok sağol.. İnşallah veririm birazını yaza kadar da, kızımla koşup koşup havuza denize atlarım :KK45: bu haldeyken insanlarda tsunami korkusu yaratmamak için yapmıyorum.


verirsin verirsin 4 yaşıın peşinden koştururken birazda yediklerine dikkat edersen istediğin kiloya ulaşırsın
 
Ayy kızlar nasılsınız?
Ben çok yoğunum aklım hep sizde ama yetiştirmem gereken işler var eve de çok yorgun gidiyorum yazamıyorum inş. En kısa zamanda eskisi gibi aranıza döneceğim. Bu arada yeni gelen ark. Hoş geldinnn .
Bizi bırakma sende seneye yaza 65 olursun inş. Birlikten kuvvet doğar daha motiveli kilo verilir. Ben bunu birebir yaşadım. :KK52:

Yahu smiller bit kadar olmuş çok sinir oldum istediğimi bulamıyorum :KK62::KK62::KK62::KK62:
 
Ayy kızlar nasılsınız?
Ben çok yoğunum aklım hep sizde ama yetiştirmem gereken işler var eve de çok yorgun gidiyorum yazamıyorum inş. En kısa zamanda eskisi gibi aranıza döneceğim. Bu arada yeni gelen ark. Hoş geldinnn .
Bizi bırakma sende seneye yaza 65 olursun inş. Birlikten kuvvet doğar daha motiveli kilo verilir. Ben bunu birebir yaşadım. :KK52:

Yahu smiller bit kadar olmuş çok sinir oldum istediğimi bulamıyorum :KK62::KK62::KK62::KK62:
Çook teşekkür ederim hoşbuldum.. inşallah yaa :KK68:
 
Back
X