Karar Verdim, Zayıf Olacam :)

Ara 10,30 gibi 1 adet salatalık

11,00 gibi 5 adet badem

öğle 12,30 3 yk kadar tavuk sote ve 1 bardak ayran (HATa tavuk sotenın 3 yk kadar daha var yiyesim gelmedi)
 
Kizlar iyi dilekleriniz icin hepinize tesekkur ederim. Cok sağolun.

La mekan canim senin kilo ve boy ve yaş kaçtı acaba
ben 171 boy
yaş 28 olacak
kilo bugun itibariyle 82.6
 
merhaba arkadaşlar

öğlen
sebzeli köfte
1kase mercimek çorbası

sonrası
2 avuç kuruyemiş

bu kuruyemiş beni zor durumda bırakıyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…