ben az yiyerek zayıfladım ama sağlıksız olarak bayramda ablamı sağlıklı olarak 10 kg vermiş görünce bende hemen başladım 13 günde 4 kg verdim 55 kg dan 51 e düştüm....karatay süper....bu topikte çok güzel bilgiler veriliyor onlardan da yararlanıyorum sizede tavsiye ederim bize katılın
karatay gerçekten süper.. yaşasın karatay diyeti..de arkadaşım 13 günde 4 kilo nasıl verdin yav? bakıyorum kilon da çok değil, 100 kilo olsan anlıycam da 55 den 51 e nasıl düştün? bize de anlat hele?
hoca sı iyi şekerim...ablası kim
nasıl yani anlamadım, kardeşin miydi o?
arkadaşlar profiterol ü belki 30 yıldan beridir severek yerim.. vazgeçemediğim tek tatlıdır ilk defa bugün sadece oğluma aldım ve şu an yanımda yiyor ohhhhhhhhh çokta güzelmiş diyerek o bile canımı çektirmeye çalışıyor ama vazgeçmeyeceğim ve yenilmeyeceğim :)
Azimle yaptigin icin bana gelince bir opucuk :)Cok tesekkurederiz ablam sayende, bizi karatayla tanistirdin ...ee birincilik odulum nedir acaba :)
yenilmek yok bunca sene yenildik yag bagladik artik ölmek var karataydan dönmek yokarkadaşlar profiterol ü belki 30 yıldan beridir severek yerim.. vazgeçemediğim tek tatlıdır ilk defa bugün sadece oğluma aldım ve şu an yanımda yiyor ohhhhhhhhh çokta güzelmiş diyerek o bile canımı çektirmeye çalışıyor ama vazgeçmeyeceğim ve yenilmeyeceğim :)
Hoş geldiniz...topik forumda acilan konularin her biri ...buradaki konuyu ben actim burasi bizim topigimiz oldu buraya girenler konuya katiliyorlar hepimizin topigi oluyor..baska yere girerseniz orasi ayri topik oluyor..bize uyarsaniz kacamak yapmaz kg veririsiniz buradan ayrilmayin uzaklasanlar kg alip geliyorlar birlikten kuvvet dogar...arkadaşlar bende foruma yeni katıldım şu topik ne bi türlü anlayamadım....:)ayrıca 1 buçuk aydır karatay diyetini uygulamaya çalışıyorum arada kaçamak var tabi 5 kilo verebildim bundan sonra hızlanır inşallah kilo verme süreci tavsiyelerinizi bekliyorummm...
evet çok güzel bir slogan oldu :)ÖLMEK VAR DÖNMEK YOK KARATAYDAN
Inşallah vermek isterim 2 kg ..yürüyüş ve spor da yapsam iyi olacak
ben az yiyerek zayıfladım ama sağlıksız olarak bayramda ablamı sağlıklı olarak 10 kg vermiş görünce bende hemen başladım 13 günde 4 kg verdim 55 kg dan 51 e düştüm....karatay süper....bu topikte çok güzel bilgiler veriliyor onlardan da yararlanıyorum sizede tavsiye ederim bize katılın
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?