Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

kedi83 .!.:

Ben bugün kıtır ekmek yedim. Şebinkarahisar kuru ekmeği.

Genişletmek için tıkla...

kedi83 .!.:

Bir de bir yerden yerli tohumlarla yapılan, ısıl işlem görmeden yapılan un. Kendi ekşi mayalarını yapan bir yerden, ekmek siparişi verdim. Çok merak ettim, denemek istiyorum. Tam buğday unu ile taş fırında, cevizli. 16 saatte mayalanıyor.

Genişletmek için tıkla...

prenscim .!.:

Merhaba canlar....

Ben kk yı tam yapamıyorum..işyerinde bazen uygun olmayan yemekler yiyorum..akşamda karışıyor..motivemi kaybettim zaten uzun zamandır.hepsi vakit yetersizliği..gerçi çok da zararlı şeyler yemiyorum ama..kilomda iyi olduğu için sanırım..ama toparlanıp kendime iyi bakmam lazım..zaten az yiyorum..yetişemiyorum ki uzun zamandır kuruyemişim kırılcak duruyor..eşim çok geç geliyor..onada sataşıp duruyorum zaten..şuan sadece yoğurtu mayalıyorum..peynirim bitti iyi bir markanın hazırından alıyorum..kıvancın yoğurdu probiyotik..şimdilik onu yediriyorum..sabah onun kahvaltısına fındık rendeledim..abisi ona yetecek kadarını akşam kırdı..ona iyi bakıyoruz ama kendimize yetişemez olduk...

Organik tavuk aldım,bugün onu haşlayıp çorba yapacağım..bakalım ilk kez yiyecek..tam buğday unundan şehriye kestirdim anneme..içine kereviz,havuç,brokoli de koyacağım..en çok armut ve muz seviyor..

herkes iyidir inşallah..yine yarım yamalakda olsa bişeyler yazdım :) geleceğim..

Genişletmek için tıkla...

prenscim .!.:

1 yumurta+1 dilim hindi füme ile kahvaltı yaptım..zeytin 3-4 tane..çok az da tahin helvası..sütüm evde olmadığım emziremediğim için az geliyor..tahin helvasını o yüzden yedim..:)

Genişletmek için tıkla...

kedi83 .!.:

Türk kahvemi içtim, spora başlayacağım birazdan.

Genişletmek için tıkla...

gul_0663 .!.:

afiyet olsun canım


süt artırıcı yöntemleri denemişsindir eminim fayda etmedi mi ki

Genişletmek için tıkla...

teoson .!.:

ohhh sen sporunu yap ben bir süre ara veriyorum şiddetli gripler içindeyim 10 gün sonra tam toparlayınca ancak başlarım

Genişletmek için tıkla...

kedi83 .!.:

Türk kahvemi içtim, spora başlayacağım birazdan.

Genişletmek için tıkla...

prenscim .!.:

kedicikkk..ya yeter çok kıskanıyorum ben yapamıyorum...

Genişletmek için tıkla...

prenscim .!.:

geçmiş olsun kuş...ne oldu sana böyle

Genişletmek için tıkla...

teoson .!.:

saol canımcım çok dikkat ediyorum 20günde bir d vitamin iğnemide yaptırıyorum ama olacağı varmış.Burada hava çok kış gibi değil grip salgını var benide aralarına aldılar maalesef

Genişletmek için tıkla...

prenscim .!.:

Heyyoooooo....artıkkk uslu bir çocuk olup kk mı tam yapacağım...işyerinde yemek yemeyeceğim..
Yanıma bişeyler alacağım :)

Kedicim motive istiyorum motive :)

Genişletmek için tıkla...

teoson .!.:

ohhh sen sporunu yap ben bir süre ara veriyorum şiddetli gripler içindeyim 10 gün sonra tam toparlayınca ancak başlarım

Genişletmek için tıkla...

prenscim .!.:

Ablacım tabiki..düzenli yediğimiz zaman özellikle et-kuruyemiş v.s. sütüm iyiydi..ama şimdi kısa zamanda gelsin diye yiyorum..düzenim filan yokk..eve gidince ne yapacağımı şaşırıyorum..bekiri etüte verdim..biraz rahat ettim..kıvançla ilgilenmek zaman alıyor..birde ben gidince naz yapıyor bana..

Genişletmek için tıkla...

kedi83 .!.:

20 dk. kalça, 25 dk. karın çalışmışım. Bugün yoğun oldu. Programa göre gidince.

Genişletmek için tıkla...