Karatay dıyetı

Acele ediyorum cunku haftaya kucuk bir tatilimiz var zayiflasam iyi olur yaniiii ☺☺.

Zaten havuza girip yüzsende zayıflarsın dikkat et ama şok diyetler kiloyu geri aldırıyor


iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.
 
Akşam 17:30
Semizotlu salata
Bir kase yoğurt çorbası
2 çilek
Yeşil kahve
Bol su


iPhone 'dan gönderildi
 
Akşam
Çoban salata
1 bardak sodalı ayran
Yarım simit


iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.
 
Kahvaltım :
Light yogurt ve yeşil çay

Akşam yemeğim:
Tavuksuyu Corba ve yeşil çay



3lt su icildi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Kahvaltım :
Light yogurt ve yeşil çay

Akşam yemeğim:
Tavuksuyu Corba ve yeşil çay



3lt su icildi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Çok güzel :) tek bi sorum olacak light yoğurt belli ki hazır olmaz hele ki light yazan ürünler normallerden daha zararlı bi de sabah öğünde kuruyemiş yok yumurta yok bunlar hem tok tutar hem de hızlı yağ yakar


iPhone 'dan gönderildi
 

Hazir almak zorundayim yogurdu cunku dogal yapan kimse yok evde bende yapmiyorum annemde
 
Kahvaltım :
Light yogurt ve yeşil çay

Akşam yemeğim:
Tavuksuyu Corba ve yeşil çay



3lt su icildi

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Çok az yemişsin ama sen


iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.
 
Biz düşmedik galiba aldık


iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

Ya hayır söyleme öyle :) biz detoks yapalım dedik vücudumuz şaşırsın die :) pek bi şaşırdı vereceğine aldı


iPhone 'dan gönderildi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…