Karatay dıyetı

Iftar
1 kase tavuklu arpa şehriye çorbası
Acılı adana
Salata
Bol su
1 limonlu maden suyu


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 

gel sana biraz kalça göğüs vereyim o zaman
ben 46 iken de maşallah sağlam göğüs kalçam oluyor merak etme yani zayıflıyorum diye bendekiler hiç terk etmediler beni sağolsunlar ergenliğe de erken girdim 9 yaşımdan beri göğüs ve kalça 90 gerçi şimdi kilo aldık geçti bile 90ı
yuvarlak hatlarım doğuştan mıdır genlerden midir nedir, gerçi boyum 1.60 diye olabilir, 40lı rakamlarda bile gitmiyor bıngıllık gitmiyor
 

Kızlar lütfen tartışmak yok
Kavga etmek yok
Birbirimizi motive etmek var


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
1 kupa naneli çay
Yarım güllaç


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
İftarda 3 küçük hurma
1 tabak sarımsaklı yoğurtlu közlenmiş patlıcan
4 et köfte (ızgara)

İftardan 1 saat sonra 1 kase yoğurt, 1 şeftali

Şimdi de bir fincan sütlü kahve
 
İftarda 3 küçük hurma
1 tabak sarımsaklı yoğurtlu közlenmiş patlıcan
4 et köfte (ızgara)

İftardan 1 saat sonra 1 kase yoğurt, 1 şeftali

Şimdi de bir fincan sütlü kahve

Afiyet olsun bitanem :)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
İftarda 3 küçük hurma
1 tabak sarımsaklı yoğurtlu közlenmiş patlıcan
4 et köfte (ızgara)

İftardan 1 saat sonra 1 kase yoğurt, 1 şeftali

Şimdi de bir fincan sütlü kahve

Afiyet olsun bitanem :)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Kızlar lütfen tartışmak yok
Kavga etmek yok
Birbirimizi motive etmek var


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

tartışmayla kavga etmek de nereden çıktı
forumda çok fazla birbirlerine saldıran olduğu için öyle mi anlaşıldım acaba
asla kimseyle münakaşaya girmem, işim olmaz
yazdıklarım açık değildi sanırım
şöyle ki: apaçık kendimle alay ettim. o sözlerin hepsi kendime, kendimle alay ettim yani, anladınız
zaten arkadaş bana karşı ters bir şey dememiş ki neden kavga edeyim neden tartışayım
sadece kendi fikrini belirtmiş ok sorun yok
 

Ben yanlış anladım bitanem


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Ben yanlış anladım bitanem


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Ne demek, bizim aramızda sorun olmaz

Akşam sporumu yapacağım ama çok sıcak bayılacağım neredeyse, gerçi benim için daha iyi, daha iyi terlerim
 
Son düzenleme:
Sade Türk kahvesi
Uyumadan önce de 1 çay bardağı süt


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Ben çıkar fıstıklar hepiniz kendinize çok iyi bakın kurtulacağız bu kilolardan...
Herkese iyi geceler ☺️😘❤️


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
ayy canım çekti bak şimdi Türk Kahvesi
yarın sabah uyanma kahvesi diye içeyim ben de

akşam sporumu bitirdim, biraz uzun sürdü galiba, 1 saati geçmişim, spor yaparken dalmışım resmen

Süpersin


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…