Karatay dıyetı

ayy canım çekti bak şimdi Türk Kahvesi
yarın sabah uyanma kahvesi diye içeyim ben de

akşam sporumu bitirdim, biraz uzun sürdü galiba, 1 saati geçmişim, spor yaparken dalmışım resmen

Bu saatte olmaz yarın sade yaparsın ben içine biraz damla sakızlı şeker vanilin de koydum ohh :) :)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Bu saatte olmaz yarın sade yaparsın ben içine biraz damla sakızlı şeker vanilin de koydum ohh :) :)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

ooooo damla sakızlı kahvem var kiiii
şimdi sen damla sakız diyince aklıma geldi...
hemen yatayım da hemen sabah olsun... nam nam
dur fotosunu da yollayayım işte bundan


ama sen zevki bir üst seviyeye çıkarmışsın, vanilyayla bayılırım
 

Süpermiş büyük marketlerde mi satılıyor?


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Süpermiş büyük marketlerde mi satılıyor?


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

lokman hekimden aldım
hem de bunun yanında bakır fincan takımı da almıştım böyle kapaklı
zaten ne varsa lokman hekimde var

büyük alışveriş marketlerinden sadece temizlik ürünleri alıyorum onun dışında hiç gitmem

yöresel ürünlerden, güvenlikteki teyzenin yerinden, organik pazardan ve lokman hekimden alıyorum her şeyimi
 

Anladım kuzu yani istanbulda bulamam


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 

Heheheheh buldum bile :)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Heheheheh buldum bile :)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

yok kız lokman hekim her yerde vardır
hatta istanbulda bunun en iyisi vardır
adalarda da sakızlı türk kahvesiyle sakızlı kurabiye almıştık adalarda meşhur diye
istiklalde de vardı sakızlı kahve
 
yok kız lokman hekim her yerde vardır
hatta istanbulda bunun en iyisi vardır
adalarda da sakızlı türk kahvesiyle sakızlı kurabiye almıştık adalarda meşhur diye
istiklalde de vardı sakızlı kahve

Anladım canım sabah ilk işim 7 de uyanıp lokman hekim nerde var diye araştırmak olacak :)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Sahur
Domates-salatalık
Zeytin-peynir
Sucuklu omlet
Yarım pastırma
1 bardak tarçınlı süt
Bol su


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Ben çıkar fıstıklar hepiniz kendinize çok iyi bakın kurtulacağız bu kilolardan...
Herkese iyi geceler ☺️😘❤️


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Hani tartildigimda kilomu sana da söylememi istemiştin ya. Dün tartildim ama yazmaya firsatim olmadi.
Gecen Cuma: 52,2 kg
Dün iftardan önce: 51,3 kg.

Iyi geceler... Daha doğrusu iyi sabahlar... :)
 
Son düzenleme:
Bu saatte olmaz yarın sade yaparsın ben içine biraz damla sakızlı şeker vanilin de koydum ohh :) :)


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Bu arada şekerli vanillin Karatay'da yasak. Adı üstünde şekerli.
 
Uyandığımdan beri başım dönüyo 😭😭😭😭


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Kızlar bu adetin verdiği şişkinlik ne zaman geçer ?

Ikinci günüm tartıldım ve 67,9 çıktım 300 gr falan fazla çıktım en son tartıldığımdan. Biraz da vermem gerekirdi bi yarım kilo fazla çıktım 😔


iPhone5s Cihazın' den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 

Adet bittikten sonra canım bol bol su ve ödem söktürücü iç canım


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Kararlıyım 80 lere düşene kadar az yiyip bol su içeceğim. Kurtulacağım bu pis kilolardan!! Yeter artık!!!


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 

Canım adet dönemindeyken bol su ve ödem söktürücü iç diğer mesajda yanlış yazmışım


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Ay kızlar Show tv de Canan Karatay var kadın bi tuhaf nasıl bağırıyor 😄😄🙊🙊🙊🙊


iPhone5s Cihazın' den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
uyandım türk kahvesi içtim ardına karatay kahvaltısı ve bu saate kadar hiç oturmadan dip bucak temizlik...
sabah sporu yerine geçer umarım çünkü şu an o kadar yorgunum ki, spor yapmış olsam bu kadar yorulmazdım
ama tüm ev pırıl pırıl oldu
 
Ay kızlar Show tv de Canan Karatay var kadın bi tuhaf nasıl bağırıyor 😄😄🙊🙊🙊🙊


iPhone5s Cihazın' den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

hiddetlendiğinde nasıl seviyorum onu
böyle aynı şeyleri anlatıyor anlatıyor ama biri oradan çıkıp abuk subuk soru sorunca nasıl çıldırıyor, ee haklı kadın
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…