
İlk Gün Tazeliği

Sahur: 1 hurma
2 yumurtadan yapılmış menemen
1 tabak mercimek çorbası
Biberli ekşimik
Zeytin
İftar: 1 hurma
Unsuz şehriye çorbası
3 köfte
Salata
Su: 8-9 bardak
Spor: leslie 1 mil
Kalan gün:62
Bugün çok enerjik ve normal saatimden erken kalktım o kadar huzurlu ve mutlu ve enerjiktim ki kalktıktan sonra ders çalıştım,spor yaptım.Karatay ilk etkilerini gösteriyor ve ben bundan çok memnunum