- Konu Sahibi kelebekcik
- #481
hakkaten yaa nerelerdesin kelebeğim ya bi uçtun tam uçtun unuttun bizi
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kelebekcik'in Diyet Günlüğü...
- Konu Sahibi kelebekcik
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi kelebekcik
- #482
canım benim tebrik ederimŞenizbende az sonra neler yaptığımı anlatıcamkaydirigubbakcemile3süpperr kelebeeeek günaydın tünaydın:) özlem 72.2 olduuu:) olduu ohh oh yandançünkü dün 72.9 çıkmıştım çıldıracaktım ama ilo çizelgemi artırmaya elim varmadı:) bugüüün 72.2yiiiimmm:)
klava:yy canım yaaa geçmiş mesajını şimdi okudum
canım benim çok teşekkür ederim o günden sonra öyle bi şey yaşamadım çok şükür ayy çok korktum amasenağlama
- Konu Sahibi kelebekcik
- #483
tatlım geldim sonunda bende sizi çok özledim inan..kim ne yapmıştır diye düşündüm hep birazdan günlüklerinizi inceliycem inşallah harika haberlerle karşılaşırım:Saruboceq::teytey:
- Konu Sahibi kelebekcik
- #484
balperim canımın içi çok teşekkür ederim..ayruca 57 leri görmüşsün çok tebrik ediyorum seni vede tartın 500 gr fazla tartıyomuş öleyse sen 57 lerin sonuna doğru ulaşmışsındır..haberleri bekliyorum tatlımŞenizopuyorumnanaktan
- Konu Sahibi kelebekcik
- #485
hakkaten yaa nerelerdesin kelebeğim ya bi uçtun tam uçtun unuttun bizi
geldim geldim tatlımm sonunda burdayımm..güzel bi tatil yaptım kçamaklı hemdekaydirigubbakcemile3
- Konu Sahibi kelebekcik
- #486
Hoşgeldin canım yokluğun hissediliyor neler yaptın nasıl geçti hafta sonun ama yediklerini de anlat bize :) Bu arada ben fazla veremedim ama 56.8 olmuşum kelebekcik.
- Konu Sahibi kelebekcik
- #487
kızlaaarr ben geldim sonundaa:1hug:3 gün güzel güzel tatilimi yaptım kaçamaklı kaçamaklı hemde:sm_cool:gelelim nler olduğuna..cuma günü dolgu yaptırdığım dişim çok ağardı tekrar doktora gittim dişini zor kurtardım 2-3 ay ağrı olcak dediklavakızlar gerçekten böyle bi şey var mı ya sağ tarafımla bi şey yiyemiyorum sızlıyo ama normalde hiç bi rahatsızlık vermiyo ilk defa dolgu yaptırdığım için cahilliğime verin lütfen:kedi:)
ordan halama gittim canım her bi şeyli omlet istedi 2 dilim kepek ekmeğiyle her bi şeyli omleti bi güzel yedim:1shok:üstüne 2 küp şekerli türk kahvesi yaptım..ilerleyen saatlerde halam fırında makarna yapmış 1 dolu tabak yedim 1 parçada ızgara et yedim..sonra terasta 1 büyük tabak karpuz yedim..aşkım dükkanını bırakıcak birini bulamadığı için gelemedi bende ona küstüm:tomato:aşkımla olan hayalim suya düştü yani
ertesi gün erkenden kalktım 7.30 da sosisli yumurtalı kahvaltımı ettim:1shok:sınava gittim..arkadaşımla haberleşip saatlerce gezdik çikolatalar cipsler kahveler neler neler yeyip içtik anlatamam..akşam yemeğinde 1 kase çorba 5-6 kaşıkta et kavurması yedim pilav vardı ama yemeeeemmkaydirigubbakcemile3balkonda otururken 1 bardak şekerli kahve 2 tane de küçük parça çikolata yedim
pazar günü yine aynı kahvaltı sonra tekrar sınava gittim gelince öğle yemeğinde canım yine her bi şeyli omlet istediklava:zeytinyağlı salata yedim evime geldim akşam yemeğinde 4 küçük dilim kavun yedim gece de 3ü bi arada nescafe içtim
bu sabah tartıldım ve kilom 49.440..ayrıca beni her gören hemen kilo al çok fazla vermişsin dedi ama otururken göbeğim küçük bi kat oluyo napçam bilmiyorummhihoyyyt
klavakızlar gerçekten böyle bi şey var mı ya sağ tarafımla bi şey yiyemiyorum sızlıyo ama normalde hiç bi rahatsızlık vermiyo ilk defa dolgu yaptırdığım için cahilliğime verin lütfen:kedi:)ordan halama gittim canım her bi şeyli omlet istedi 2 dilim kepek ekmeğiyle her bi şeyli omleti bi güzel yedim:1shok:üstüne 2 küp şekerli türk kahvesi yaptım..ilerleyen saatlerde halam fırında makarna yapmış 1 dolu tabak yedim 1 parçada ızgara et yedim..sonra terasta 1 büyük tabak karpuz yedim..aşkım dükkanını bırakıcak birini bulamadığı için gelemedi bende ona küstüm:tomato:aşkımla olan hayalim suya düştü yani
ertesi gün erkenden kalktım 7.30 da sosisli yumurtalı kahvaltımı ettim:1shok:sınava gittim..arkadaşımla haberleşip saatlerce gezdik çikolatalar cipsler kahveler neler neler yeyip içtik anlatamam..akşam yemeğinde 1 kase çorba 5-6 kaşıkta et kavurması yedim pilav vardı ama yemeeeemmkaydirigubbakcemile3balkonda otururken 1 bardak şekerli kahve 2 tane de küçük parça çikolata yedim
pazar günü yine aynı kahvaltı sonra tekrar sınava gittim gelince öğle yemeğinde canım yine her bi şeyli omlet istedi
klava:zeytinyağlı salata yedim evime geldim akşam yemeğinde 4 küçük dilim kavun yedim gece de 3ü bi arada nescafe içtimbu sabah tartıldım ve kilom 49.440..ayrıca beni her gören hemen kilo al çok fazla vermişsin dedi ama otururken göbeğim küçük bi kat oluyo napçam bilmiyorummhihoyyyt
- Konu Sahibi kelebekcik
- #488
canım benim ya hoşbuldum..bütn ayrıntılarıyla neler yediklerimi anlattım yerken fazla gelmedi ama yazarken ne kadar da çok yemişim dedimkaydirigubbakcemile3
olsun tatlım bu hafta telafi ederiz artık bundan önceki kilon kaçtı hatırlayamadım şimdi..fazla veremesende yine vermişsin anladığım kadarıyla hiç moraliniz bozma olur muopuyorumnanaktan
- Konu Sahibi kelebekcik
- #489
Olsun canım çok iyi yapmışsın pişmanlık hiç duyma buda sefam olsun de. Bu hafta içi telafi edersin sen.:))
- Konu Sahibi kelebekcik
- #490
hiç pişman değilim zaten tatlım çok iyi yaptımkaydirigubbakcemile3şu browni gibi çikolatalar var ya onlardan yedim hemde ayy harikaydıdelikafadulden
- 31 Ocak 2009
- 2.165
- 777
- 363
- Konu Sahibi kelebekcik
- #491
kelebegim cok guzel bi hafta sonu gecirmissin :içelim:
Ozledik ama seni bi daha boylee uzun gitmeŞeniz
gelelim bana burda senin ve yazan arkadaslarin listelerini tekrar tekrar okudum.Ben nerde yanlis yapiyorum dedim kendime. En sen 49 lu kilolari gordugunu yazdiginda dedim ki yani zamanda dikkat etmeye basladik ben yarim kilo verebildim, masallah sen 5 kilo verebildin. Yanlisimi buldum:tomato:
Ben kalorisi az olan seylerden cok yiyordum, sen kalorisi az olan seylerden az yiyordun.Soyle bi silkeneyim dedim. Bende sizler gibi az yedim bu hafta ve kilom 57.5
1 hafta tartilmadan durabilirsem cok guzel olucak. Haftaya tekrar yazacagi kilomu.Bakalim ne olucak
Ozledik ama seni bi daha boylee uzun gitmeŞeniz
gelelim bana burda senin ve yazan arkadaslarin listelerini tekrar tekrar okudum.Ben nerde yanlis yapiyorum dedim kendime. En sen 49 lu kilolari gordugunu yazdiginda dedim ki yani zamanda dikkat etmeye basladik ben yarim kilo verebildim, masallah sen 5 kilo verebildin. Yanlisimi buldum:tomato:
Ben kalorisi az olan seylerden cok yiyordum, sen kalorisi az olan seylerden az yiyordun.Soyle bi silkeneyim dedim. Bende sizler gibi az yedim bu hafta ve kilom 57.5
1 hafta tartilmadan durabilirsem cok guzel olucak. Haftaya tekrar yazacagi kilomu.Bakalim ne olucak
- 31 Ocak 2009
- 2.165
- 777
- 363
- Konu Sahibi kelebekcik
- #492
Bu arada kelebegim yazmadan gecemeyecegim.Kacamakli bir haftasonu gecirmene ragmen kilo almamissin. Metabolizman hizlandi galiba..
- Konu Sahibi kelebekcik
- #493
canım balperim valla bende sizi çok özledim bi daha bu kadar uzun gitmem sanırımolumunekankayizsmile
aslında yanlışını bulman çok güzel artık nasıl bi yok izleyeceğini biliyosun her şey çok daha kolay olucak görüceksin:lepi:1 hafta sonra 56 yı görmemen için hiç bi sebep yok artıkolumunekankayizsmileopuyorumnanaktan
- Konu Sahibi kelebekcik
- #494
Bu arada kelebegim yazmadan gecemeyecegim.Kacamakli bir haftasonu gecirmene ragmen kilo almamissin. Metabolizman hizlandi galiba..
evet balperim ya bende onu düşündüm sanırım metabolizmam hızlandı..hatta geçen hafta 49.700 ken bu hafta 300 gr kadar azalma dahi olmuş..sanırım her şey istediğim gibi gidicek artık..hepimiz içinde aynı şeyi istiyorum inan tatlıma.s.
- Konu Sahibi kelebekcik
- #495
arkadaşlarımm gelelim bu günkü menüme
10.30 ettim kahvaltımı biraz geç kalktım
1.5 dilim kepek ekmeği
1 kk beyaz peynir
limonlu maydanoz
közde patlıcan
ara:yarım muz
öğle:zeytinyağlı semiz otu(2 servis kaşığı)
1 dilim kepek ekmeği
ara:1 küp şekerli Türk kahvesi
akşam:yarım kase ezogelin çorbası
4 tane kiraz
ara:muzumun diğer yarısı veya 12 tane kiraz
10.30 ettim kahvaltımı biraz geç kalktım
1.5 dilim kepek ekmeği
1 kk beyaz peynir
limonlu maydanoz
közde patlıcan
ara:yarım muz
öğle:zeytinyağlı semiz otu(2 servis kaşığı)
1 dilim kepek ekmeği
ara:1 küp şekerli Türk kahvesi
akşam:yarım kase ezogelin çorbası
4 tane kiraz
ara:muzumun diğer yarısı veya 12 tane kiraz
- Konu Sahibi kelebekcik
- #496
hoşgeldin bebişim valla çok özlemiştim artık opuyorumnanaktanbugün akşam misafirlerim vardı ancak gelebildim opuyorumnanaktantatlım sen süpersin yaaopuyorumnanaktandemekki metabolizman acayip hızlanmış ve yediğin herşeyi yakıp kilo bile vermişsinnkaydirigubbakcemile5telafi edilecek bir durum kalmamışki ortada zatenn rakam şahanee:teytey:a.s.
- Konu Sahibi kelebekcik
- #497
hoşbuldum tatlışımm valla bende çok özlemiştimŞenizevet telafi edilecek bi durum kalmadı ama şöyle bi sorun var dün sabah kilom 49.440dı..bu sabah tekrar tartıldım inanılması zor ama kilom hala 49.440..gr oynamamış şaka gibi..acaba regl dönemim yaklaştığı için mi oldu böyle
- Konu Sahibi kelebekcik
- #498
hüff kelebekim yaa ben yine 71.7 oldum erik mahvetti beni offfff maydonoz suyu iççem 2 gün ödemi atsın vücudumdan.. sen ne zman kilo sabitlme yoluna gideceksin daha fazla vermeyeceksin heralde:)
NOT: elim kilo çizelgemi değiştirmeye varmıyor çok mutsuzlaştm(
erik mahvetti beni offfff maydonoz suyu iççem 2 gün ödemi atsın vücudumdan.. sen ne zman kilo sabitlme yoluna gideceksin daha fazla vermeyeceksin heralde:) NOT: elim kilo çizelgemi değiştirmeye varmıyor çok mutsuzlaştm
(
- Konu Sahibi kelebekcik
- #499
hüff kelebekim yaa ben yine 71.7 oldum
NOT: elim kilo çizelgemi değiştirmeye varmıyor çok mutsuzlaştm
canım ben bi 2 hafta daha devam ettiricem 10 haziranda regl olucam bittikten sonra artık pilav makarna falanda ekliycem öğünlerime bu kadar katı olmıycak..
tatlım erik napıyo ki anlayamadım ben:1shok:ama anlak bi değişmedir bu bozma moralini olur mu:1hug:
- Konu Sahibi kelebekcik
- #500
canlarımmm bu günkü menümü yazıyorum hemen kabızlık hala baş belam yarın kuru kayısı alıcam ama kalorisinden korkuyorumkafamçokkarıştı
kahvaltı:1 domates,1 kk beyaz peynir,yarım avuç maydanozdan yağsız omlet
közde patlıcan
ara:14 tane kiraz
öğle:1 kase ezogelin çorbası
yoğurtlu semizotu salatası
ara:1 tabak dolusu karpuz
akşam:1 kase ezogelin çorbası
ara:dışarda olucam 1 nescafe içerim herhalde ama çok yürüycem bi şeycik olmazeyvahedigeldismile
kahvaltı:1 domates,1 kk beyaz peynir,yarım avuç maydanozdan yağsız omlet
közde patlıcan
ara:14 tane kiraz
öğle:1 kase ezogelin çorbası
yoğurtlu semizotu salatası
ara:1 tabak dolusu karpuz
akşam:1 kase ezogelin çorbası
ara:dışarda olucam 1 nescafe içerim herhalde ama çok yürüycem bi şeycik olmazeyvahedigeldismile
Benzer Konular
