kendimden nefret ediyorum...

diyetisyene gitsem faydası olur mu acaba??
Bende zayıfım diyetisyene gittim kilo aldirdi bana 2 haftada 2 bucuk kilo.diyetisyen ayni zamanda diger hastalara kilo verdirdigini ve benim icin cocuk oyuncağı kilo almak daha zor demisti baya basarili bir kadindi
Verirsin
Valla verirsin kendine güven.
 

hemen bakip üye oluyorum bende cok istiyorum..ve artık yapabilecegime inaniyorum...
 
Üzülme ya basarırsn elbet kkde zayıflama ile ilgli birsuru seyler var ordan destek alablrsn hem eglencli olur
 


Bende şuan hamilelikten dolayı var olanın üstüne katlandım . Doğumdan sonra halledeceğim komple inşallah :)

Ya bu zayıflama gruplarına detaylı mi bakamadım işleyiş nasıl oluyor onu ben tam bi çözemedim . Linke bakacağım bi teşekkürler .

Bide evet gerçekten beyinde bitiyor istemek ve harekete geçebilmek kararlı kalabilmek önemli .
 

evet aç kaldım yemedim...cunkü bir oryama girdigimde hele hic yemedim...sanki bana bakip"halaa doymamıs ...dünyayı yemiş" diyorlar gibi geliyo...ama sonra eve gelip belki 10 katını yedim...ağladım üzüldüm ama yedim...şimdi cok pişmanım..
 
eşim bana tosunum diyor ben cok üzülüyorum ama ona belli etmiyorum...gercektende toaun gibiyim cunku ...ona kızamam..
Güldürdünüz gece gece çok yaşayın :) bu sıralar kilo konusu çok açılıyor , 10 kilo fazlam vardı aylarca diyet yaptım kilo veremedim boyumda uZun bi de üzerine kiloluyduö etrafta badigart gibi geziyordum sevgilim koçum diyordu sonra bi gittim doktora hipotiroitim ve demir eksikliğim çıktı tabi ikiside kilo vermenize müthiş engel .. şuan ilaç kullnıyrm 1 aydır da hem diyet hem spor yapıyrm 5 kilo verdim bile geriye 5 kilo kaldı .. ama yeterince istekli olduğunuzda hem diyet hem spora başlayın kararsız olursanız maalesef hüsran oluyor.. kilo verdikten sonra da muhakkak kiloyu korucaksınız demek ki saldınız kendinizi yediniz ekmekleri kadayıfları aldınız yine başka açıklaması yok çünkü :) hadi yarın başlayın bence
 
Kopyaladigim linkte uyeye ihtiyaci olan takimlar siralaniyor.

O takimlari inceleyip birine heyy selamm diyorsun. Kendinize gore bir mesaj yaziyorsunuz.

Ilk sayfada kurallari yaziyor, daha cok kendinizi tanitmaniz isteniyor , iki hafta suresince liste disi takilip iki hafta sonra listeye girebiliyorsunuz.
 


Teşekkür ederim yordum sizi de .
 
merhabaa kızlar iyiki varsınız yaaa :) bana umut ışığı oldunuz ve 2. takım cuma zayiflama yarısmasına katıldım...iddialıyım şuandan itibaren bambaşka biri olmaya niyet ettim insallah...sanki zayıflama fikri bile beni mutlu ediyor...kalkıp kolbastı oynayasim var
 

İki arkadaşım akupunktur ile zayıfladılar. Memnun kaldılar. Bir dene istersen canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…