Bunları aşmanın tek bir yolu var aslında.. Sana seni kötü hissettiren ne varsa üstüne gideceksin. Çekingenliği atman için en uygun ortamdasın kendini ifade edebileceğin bi ortama sahipsin bu senin için en güzel fırsat. Sınıfta daha cok söze katıl daha fazla lafa karış insanların seni izlediği fikrini kafanda öldür, omuzların dik yürü.. bırak arkadaş olmazsa olmasın yarın iş hayatında cok daha kendıne uygun ınsanlarla arkadas olursun herseyden önce kendıne güvenini kazanmaya bak inan bunu şimdi başaramazsan hiç bir zaman başaramazsın ağac yas iken eğilir demişler şimdiden kendini değiştirmeye bak