Kendimize Ne Kadar Zaman Ayırabiliyoruz ve Bu zaman Yeterli mi??

Merhaba kızlar. Benim gibi iş, ev, eş üçgeninde sıkışanlar vardır elbet. Bunlara zaman ayırmaktan kendini unutanlar göbeği salanlar, kuaföre gitmeyi unutanlar var mı?? Kendimize vakit kalıyor mu ?? Ya da artık alan aldı nasılsa deyip saldık mı kendimizi. Açıkçası ben kendime çok az zaman ayırabiliyorum. Evleneli 7 ay oldu iştahım açıldı ve maşşallah hemen bi 5-6 kilo alıverdim. Size de böyle oldu mu ?? Sizler durumları nasıl idare ediyosunuz ?? Hala aramızda kilosunu koruyabilen bakımlı kalabilen var mı ???