- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #981
kızlar bugün hiç iştahım yok yaa yarın da tartı günü :84: kızın bana bişey diyin niye böyle oldum ki bugün bilmiyorum offfff 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kilo alma programi ile yarisma
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- Başlangıç Tarihi
kızlar bugün hiç iştahım yok yaa yarın da tartı günü :84: kızın bana bişey diyin niye böyle oldum ki bugün bilmiyorum offfff - Konu Sahibi Tiramisukahve
- #982
bu hafta kilo falan da almamışımdır zaten öyle hissediyorum hiçbi fark hissetmedim kendimde geçen salıdan bugüne kadar belki de ondan moralim bozuk diye yiyesim gelmiyor
belki de ondan moralim bozuk diye yiyesim gelmiyor
- 14 Aralık 2012
- 1.223
- 4
- 158
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #983
bu hafta kilo falan da almamışımdır zaten öyle hissediyorum hiçbi fark hissetmedim kendimde geçen salıdan bugüne kadar
mavişşşş titre ve kendine gel noldu sana bugün o eski mavişi istiyoruz biz zaten bi anda kilo alınmaz ki yavaş yavaş sağlıklı bi şekilde
alınır canım nolur kendini bırakma
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #984
mavişşşş titre ve kendine gel noldu sana bugün o eski mavişi istiyoruz biz zaten bi anda kilo alınmaz ki yavaş yavaş sağlıklı bi şekilde
alınır canım nolur kendini bırakma
canım sabahtan beri tüm yediklerim: çeyrek ekmek arası sucuklu yumurta, bir bardak çay ve domates salatalık. sonra kendimi zorladım orta boy bir kase gevrek yedim. biraz önce de çeyrek ekmek kadar yağlı ekmek ve bir bardak ayran. bunların iki katını yemem lazımdı bu saate kadar
- 3 Şubat 2013
- 3.490
- 117
- 103
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #985
bu hafta kilo falan da almamışımdır zaten öyle hissediyorum hiçbi fark hissetmedim kendimde geçen salıdan bugüne kadar
mavisim ne oldu sana kabus falan mi gordun
Daha dun bir bugun iki, 1 er 1 er geliyor kilolar sakin ol ya ben ne yapayim gecen sene daha dogrusu hazirana kadar 48-49 lari goren ben bir anda 43 e kadar dustum bak yeni toparliyorum
Sakin ol
Bugun mamayi bir bucuk porsiyon yapariz 
- 3 Şubat 2013
- 3.490
- 117
- 103
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #986
canım sabahtan beri tüm yediklerim: çeyrek ekmek arası sucuklu yumurta, bir bardak çay ve domates salatalık. sonra kendimi zorladım orta boy bir kase gevrek yedim. biraz önce de çeyrek ekmek kadar yağlı ekmek ve bir bardak ayran. bunların iki katını yemem lazımdı bu saate kadar
Canim sen bunlari yedin ise ben oleyim :)
Bak benim yediklerim: sabah yarim ekmek, peynir zeytin vs, yarim cay bardagi pekmez, findik kuru uzum... Baska da bisi yok
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #987
mavisim ne oldu sana kabus falan mi gordun
Daha dun bir bugun iki, 1 er 1 er geliyor kilolar sakin ol ya ben ne yapayim gecen sene daha dogrusu hazirana kadar 48-49 lari goren ben bir anda 43 e kadar dustum bak yeni toparliyorum
Sakin ol
ben en fazla 40,5 kg ı gördüm ve şimdi yine 40 ta tıkanıyorum niye bilmiyorum milletin ağzı durmaz ha bire yer hatta kendini frenlemeye çalışır ama ben yiyemiyorum nefret ediyorum bu durumdan:26:
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #988
Canim sen bunlari yedin ise ben oleyim :)
Bak benim yediklerim: sabah yarim ekmek, peynir zeytin vs, yarim cay bardagi pekmez, findik kuru uzum... Baska da bisi yok
ama sen daha öğle yemeğini yemedin dimi benim saydıklarıma öğle yemeği de dahil. ve şu an bir lokma dahi alacak yerim yokmuş gibi şişmiş hissediyorum nedense... akşam yemeğine kadar birşey yiyebileceğimi sanmıyorum :26:
- 3 Şubat 2013
- 3.490
- 117
- 103
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #989
canim benim en cok gordugum kilo 52 :124:
tikanmayacaksin gor bak nasil da cikacaksin
keramet mamada bak diyim hepinize ama bence pekmezin de katkisi var :124:benim ogle yemegim yok evet misafirlerden ancak birazdan yiyicem az bence benim yediklerim de ...
agzina bi damla sakizi at canim yarim saate acikirsin
oyle sartlama kendini yersin daha evde ne var bisiler yap aparatif 5 cayi olsun sana?
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #990
canim benim en cok gordugum kilo 52 :124:
tikanmayacaksin gor bak nasil da cikacaksin
benim ogle yemegim yok evet misafirlerden ancak birazdan yiyicem az bence benim yediklerim de ...
agzina bi damla sakizi at canim yarim saate acikirsin
oyle sartlama kendini yersin daha evde ne var bisiler yap aparatif 5 cayi olsun sana?
52 çok iyiymiş ya
benim hedef önce 45 i geçebilmek ama şu 40 ı bir türlü geçemiyorum ki şeytanın bacağını kırabileyim 
ne yesem bilmiyorum ki canım hiç istemiyor boş boş çay içiyorum şimdi 
mamayla aldım zaten o 1 kiloyu da farkındayım. pekmez içemiyorum ben midemi yakıyor diye. aldım ama o günki yanmadan sonra daha da içmedim hatırlıyor musun o günü
- 3 Şubat 2013
- 3.490
- 117
- 103
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #991
52 çok iyiymiş ya
mamayla aldım zaten o 1 kiloyu da farkındayım. pekmez içemiyorum ben midemi yakıyor diye. aldım ama o günki yanmadan sonra daha da içmedim hatırlıyor musun o günü
yedim geldim yemegimi, ceyrek ekmek, 3-4 kasik pilav, patlicanli nohutlu bi yemek, simdi de muz yicem
kirarsin canim hic merak etmeeeee :124:
canim pekmezi bir de kahvaltidan sonra 2 kasik denesen??
hatirlamaz miyim canim :124:
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #992
yedim geldim yemegimi, ceyrek ekmek, 3-4 kasik pilav, patlicanli nohutlu bi yemek, simdi de muz yicem
kirarsin canim hic merak etmeeeee :124:
canim pekmezi bir de kahvaltidan sonra 2 kasik denesen??
hatirlamaz miyim canim :124:
afiyet olsun lop lop et olsun canım :81: denerim canım bu arada ben yarın çalışıyorum kilomu yazamam ki çarşamba sabahı yazsam olur dimi. gerçi kilo almadığıma eminim
şimdiden cezamı düşünün bence
- 3 Şubat 2013
- 3.490
- 117
- 103
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #993
afiyet olsun lop lop et olsun canım :81: denerim canım bu arada ben yarın çalışıyorum kilomu yazamam ki çarşamba sabahı yazsam olur dimi. gerçi kilo almadığıma eminim
hepimize canim :124:
tabi olur canim ben de listeyi carsamba sabah duzenlerim o zaman
canim on yargili olmaaa, evde neler var simdi sen bana onu soyle? ayrica cayi tek icme istahini kapaticaksin iyice
- 14 Aralık 2012
- 1.223
- 4
- 158
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #994
bende rus salatası yedim yemekten sonra :119:
şimdi ne yeseemm
şimdi ne yeseemm
- 3 Şubat 2013
- 3.490
- 117
- 103
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #995
bende rus salatası yedim yemekten sonra :119:
şimdi ne yeseemm
ben de muz yiyiyorummm :124::124::124:
pekmez ic
- 14 Aralık 2012
- 1.223
- 4
- 158
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #996
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #997
hepimize canim :124:
tabi olur canim ben de listeyi carsamba sabah duzenlerim o zaman
canim on yargili olmaaa, evde neler var simdi sen bana onu soyle? ayrica cayi tek icme istahini kapaticaksin iyice
evde ne var ne yok bilmiyorum karıştırmam lazım kraker aldım şimdi çayın yanına. senin aklında neler var söyle belki vardır evde
tamam çarşamba sabahı yazarım o zaman inşallah canım bilmiyorum umutlu değilim işte bu hafta
- 3 Şubat 2013
- 3.490
- 117
- 103
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #998
ikisini de sabah yedim amaa
yarina hazirlik sanirim :124::124:
ben simdi findik uzum atistiricam :124::124: sen de ye?
- 14 Aralık 2012
- 1.223
- 4
- 158
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #999
sen bu smileyi çok sevdin heralde pelinim :124:
aynen depo ediyorum hep son gün çalışırım pek işe yaramasa da
hemen başlıyorum bende kuru yemiş yemeye :118:
- 3 Şubat 2013
- 3.490
- 117
- 103
- Konu Sahibi Tiramisukahve
- #1.000
cayin yanina biskuvi, hosbes, findik-uzum ikilisi, sut ve puding varsa hemen yap indir mideye derim
Benzer Konular
