Olabilir valla yirim evi kokten yiyip bitiricem ben bu gidisle
O tarti efendi bana bir yamuk yapsin gorusucez onunla sali gunu
gobekten baska kilo almisim gibi gelmiyor, kendimi hala bir kemik yigini olarak hissetmekteyim
Sen yaparsiiiiiiiiin
Ohhh yarasin hic duymamistim kahkeyi ama eminim sevecegim tarzda bisey her turlu hamurisi itinayla sevilir
Ask olsun GazelLokuma, Mavise cumlar cimler, bana da hih'lar
:) Ben hic denk gelmedim okurken seni ya da gormedim, ama gel oku belki isinize yarariz
Bizler genelde morali bozukken ya yedikleri yaramayan, ya da agzina bisi koyamayan insanlariz, baziarimiz da ara ogun yapmiyor o yuzden alamiyordukAma simdi cok sukur iyiyiz gram bazinda da olsa aliyoruz
Cabaliyoruz okudugun uzere:13:
Evet dogru 1 ekmek bitiriyorum evde, hatta dun 2'ye yakin yedim
Yedigim kahke de aksam sut ve sekerle, baya bi ekmek tarzi nohut mayali okkali bisidi
Yine beklerizgel sen de, bize bir zamanlar nasil kilo aldigini anlatirsin olmaz mi
size su sekilde yardimci olabirim boyum 155 ve ben 2 sene once 38 kiloydum
millet ruzgar ciktiginda beni tutardi arkadaslarim bana 2 boyutlusun sen derlerdi yerdim kararinca canim pek istemezdi ama cok ders calisirdim gunde 5 6 saat kadar bu da cok yakiyordu sanirim ondan alamiyordum birde sinav zamani sonuclar istedigim gibi gelmeyince tartida 36.5u bile gordum sonra sinav donemi gecince ay bende bir rahatlikk allaaah gelsin yemekler bakin doyle yapin cok zor bikiykrum ama ben isteyerek kilo almistim ve baya kasmistim sabah kalk bir guzel kocaman tost yanina meyvesiyu uada süt ardindan 1 saat sonra peynir helvasi baklava gibi agir tatlilar ye 2 saat sonra bir paket benimo dur rondodur bu tarz biseyi cayla ye yada 1 dilim pasta yiyebilirsin oglen yemeginde manti tarzi hamur aksam da pide doner lahmacun gibi seyler ve simdi basliyor zaten maraton saat 10dan sonra abur cubura dayan derim baya etkili oluyor ben bu sekilde sagliksiz da olsa kilo aldim 43 kilo olmustum daha sonraki kilo alma sebebim ise daha farkli aksam yemek yerine sadece abur cubur yedim ama bu isteyerek olmamisti ogrencilik sartlarindan dolayi :/ o sekilde iste benim kilo alma seruvenim boyle birde afilliydi sanirim 160 boylarinda 60 kilo olmak istiyorum demisti aman diyeyim oyle bisey yapma boy kisa oldugu icin hic oyle olmuyor hos durmuyor en ideali 50 52 ol birak canim 
hiç şaşırmam
almışsındır pelinim panik yapma bu yemeye safinaz bile alır
hadi ben yatar pelinim yrn erken kalkıcam
Ohhh yarasin hic duymamistim kahkeyi ama eminim sevecegim tarzda bisey her turlu hamurisi itinayla sevilir
gorusuruz kizlar iyi kilo almalar takipteyim sizi
60 olayımda 5ini veririm diyordum da demeyeyim o zaman canımOhhh yarasin hic duymamistim kahkeyi ama eminim sevecegim tarzda bisey her turlu hamurisi itinayla sevilir
gorusuruz kizlar iyi kilo almalar takipteyim sizi
geldim
geldim
geldimmm
biraz geç oldu ama geldim...çok işim vardı kızlar...gündüzleri oğlum ders çalıştırmıyor sesten gürültüden çalışamıyorum..o yüzden oğlum uyumuşken şunuda okuyayım şu üniteyi debitireyim derken saat 12 oluvermiş..ama geldim...mamam hazır sütüm hazır..ama kimse yok sanırım..hepiniz yiyip uyudunuz mu tavuklar
Kizlar gunaydin, gecen dusta sohben bozuldu orda cok usumustum sanirim ondan midem fena, isinamiyorum, circirovski degilim tam ama bagirsaklar ayakta diyim siz anlayin
3'ten beri ayaktayim, simdi patates haslamasi yiyiyorum ustune bol nane doktum:2:
Kizlar gunaydin, gecen dusta sohben bozuldu orda cok usumustum sanirim ondan midem fena, isinamiyorum, circirovski degilim tam ama bagirsaklar ayakta diyim siz anlayin
3'ten beri ayaktayim, simdi patates haslamasi yiyiyorum ustune bol nane doktum:2:
sağol canım, ne yapiyim canım diyemedim direk utandımçok geçmiş olsun canımm
hastalık haberi verirken bile bi yandan gülümsettin beni canım, cırcırovksiyi okuyunca güldüm :)
seen zaten patatese bayılırsın bence cırcırovski olmadan geçiverir hastalığın
aynı durumdayım canım, buraya girene kadar 4 saatte dediğin gibi 15 ' i bulmuştur gittiğim, iki saat uykuya daldım ısındım kalktım, kahve içtim ama ağrım fena dediğin gibi saplanıyor:2:
mandalin yiyim madem canım çık tatlı çekti
sağol canım, ne yapiyim canım diyemedim direk utandım
yanarım yanarım o kadar yediğim yemeklere rağmen yarın kilo vermişşsem ona yanarım:2:
sabah yedim bir küçük tencere, annem çıkıyor alıcak akşama yerim öğlene de makarna yiyeyim diyorum
Canim arada yavaslama donemleri olucak tabi uzulme sakinbenim de yavaşladı kilo almam herhalde
yarın tartı günü göreceğiz artık ak mı kara mı
ben şaşıyorum xannemx e her hafta aldıkça alıyor keşke ben de o hızla alsaaammm
Ama sabah sifir tuz, ac kac ciktim 46.6 civari
Canim arada yavaslama donemleri olucak tabi uzulme sakin
xannemx yanlis hatirlamiyor isem tiroid hastasiydi, metabolizmasi kullandigi ilacla duzene girmeye baslamistir muhtemelen vucut istemli bir sekilde ideal kilosuna ulasiyordur
Ben dun aksam tartilmistim aslinda 48'tim
iyileş bian önce
Geçmiş olsun pelinitom
benim vizelerim var fazla giremeyebilirim haberiniz olsun
slm kızlar pek düzgün beslenmedim bugün..açım şuan desem yeridir...
birazdan bi çay demleyimde şöyle güzelce yiyeyim mısır kek kuruyemiş vs....
ardından da muz...bugün bir ilk yapıp mandalina yemeyi düşünüyorum
kış geldi geleli sadece bir tane mandalina yedim yaa
dün tüm gün çalıştım ve yediklerimi toplasam adamakıllı bir öğün anca ya eder ya etmez kilo vermişimdir kesin bu haftaben de geldim şimdi ama berbat bi nöbet geçirdim arkasından eve gelip kahvaltı ve öğle yemeğini bir ettim yemek yedim ve okula derse gittim... akşam geldim yemek yedim çay içtim. tüm gün yediğim bu
