Bu aralar kilo alamıyorum sankinormalde bu saate acıkırdım bişe istemiyo canım
canim sorma ben de alamiyorum sanki, butun gun okulda kosturuyorum verdigim enerji aldigimdan fazla geliyor sanirim. o yuzden aksamlari daha cok yuklenmeye calisiyorum bunyeye herseyi yiyorum pekmez icip yatiyorum:)
tam 12 saattir ayakta calisiyorum demin gelirken dolmusta oturdum diyebilirim offf ben kilo almak istiyorum ama cok
sorma canim baya yogundu su iki haftam yasamak icin yedim sanirsam sadece.. ama demin kocaman salata tabagi kadar patates kizartmasi yedim yogurtla:)Canım senin yogun oluyor okulun benimki bitti gibi bise finaller 20sinde gitmiyorum artık bitti dersler evdeyim genelde ama hic istemiyor canım yemek yemek
bu haftam dehset yogundu kizlarrr haftaya daha az yogunum o yuzden geri dondum:):):)noluyo kızlar size toplatın kendinizi pelincm sende bırakırsan kim moral verir bize
şimdi ne yesem diye düşünüyorum mısırı dün patlamıştım bugün canım istemiyor napsam
ohh canim sen yine iyi yemissincanım bende kahvaltıda kendime güzellik yaptım patatesli kaşarlı omlet yaptım yanında domates zeytin vs. öğlen 2 dilim börek akşamda kabak yemeği yoğurt yedim
(( neden bilmiyorm
ohh canim sen yine iyi yemissin
ben sabah 2 dilim kek yedim analiz aralarinda odadan labratuvara yururken tiktim agzima, oglen ama cok iyi yedim 6 ince dilim ekmekle corba, 2 dolma bi dilim de tramisu. ama yediklerim nedense az geliyor
meyve ye canim hatta muz en kalorili meyvelerden:)
evde misir da yok bizim cilek yiyorum simdi. ben ne yesem ki simdi bu bitince?
canım banada az gibi geliyor kilo alamicam gibi artık öyle hissediyorum
yorgunluktan yiyemiyorsundur
havadan mıdır nedir hiç bişe istemiyo canım yaa
dondurma yiyim bari
sihirli değnek gibi bi uyansam 60 olsam 
keşke olsa canım yaa
hava çok sıcak bide deniz kıyısındayız ikimizde nemden midir nedir boğucu hava
nazarda değmiş olabilir
ben de 55 ahhh ahhh
aynen canim nemden olabilir, gerci bizim burayi iki gundur sel goturuyo ama yine de bana misin demedi, benim istah da b12 ye bagli sanitim bi haftadir onu da icmedim tek yaptigim aksam yemegin ustune pekmez icip yatmak oldu sanirim
ay bura cehennem gibi keşke burayada yağsa yağmur
ben hiç iştah açıcı bişe kullanmıyorum yeni fark ettim ondan mı acaba bu durulmam :44:
oyleymis canim teyzem yaniyo kavruluyoruz dedi bugun
canim b12 istah acici pekmez de ayni sekilde, tursu da daha ne yapabiliriz ki??
bilemedim valla canım yöntemlerim tükendi :26:
bu bahar havası bunalım havası benim için
canim boyle pes etmememiz gerek ama bahar geldikce giydigimiz kiyafetler inceliyo ve benim psikolojim bozuluyo incecik cirpi kollarim ortaya ciktikca
banada kollarım biraz kalınlaştı gibi geliyor ama kime sorsam aynı diyolar
valla alerji bi yandan yorgunluk bi yandan öteki hafta finaller var zaten çok fazla bahanem var :26:
canim bugun de az yiyosan ye yarin basliyoruz cok yemege ona gore yilmicaz, bak bi hafta var tartilmaya ona gore...
yok bitanem benim kollarim ayni cirpilikta guraya sormadan kollar ayni dedi o kadar yani
Tartildim suan 54um sabaha 53 olurum zayiflamisim gercekten
Kollarında olmasa bile aldın canım sen baya kilo moralini bozmaa
canim nereye zayiflamisin baktim simdi notlarimia pazar gunu 53.8 gelmissin aksine almissin
canim alsam ne olacak bunyem hemen kilo vermeye musait. kilo vermek isteyenlerin topigini mi bassak siz ne yiyiosunuz da veremiyosunuz desek kilo??
Canım oglen tartıliyoruz ya oglen 53.5 falan gelirdim gündüz 54 gelmem lazım asıl
Kilo vermek isteyen bünyeler evde canlı görüyorum canım sürekli yemek yiyorlar baska sırrı yok
