• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kilo almak için eşleşip yarış etmeye varmısınız herşey güzel olacak kızlar

hoşgeldin gözdeeee. ben de diyorum kim bu :)

çok alışmışım sizi burda görmeye girip girip bakıyorum yoksunuz. valla gidecektim bi iki güne gelmeseniz..

ben hala aynı canım.. ben de istiyorum 5 kiloooooooooooo 5 5 5 5 5 5 :((( 1 sene sürse de razıyımmm

ümitsizliğe düştüm yine ben bu ara ben gözde :(
hoşbuldum :)
canım anca geldim tatildeydim malum. pelin nerelerde okulla ilgili sorunu yoktur inşallah :26:
ümitsizliğe düşme sakın ben 51le başladım kilo alma olayına canım bak 55im şimdi :12:
istersen yaparsın neden yapamayasın :21:
 
53.7 filandım giderken az önce tartıldım veeeeeeeeeee 55.1 :32::21::12:
şükür gördüm 55i çok mutluyum :16:
nute beyzz siz neler yaptınız görüşmeyeli :8:

hoşgeldin çok sevindim canım kilo almana :) anlaşılan tatil sana yaramış :) beni hiç sorma 48 dim 46 ya düşmüşüm ya hala inanamıyorum :43:
 
Merhaba kızlar, geçmişe pek göz atma fırsatım olmadı ancak bir liste yapmadınız mı hiç ? neler kilo aldırır günlük ne kadar ne yenmesi gerekli diye ? Yeni olduğumdan geçmişte ne konuştunuz bilmiyorum ama en iyi sonucu beslenmeyi düzenli yaparsak alırız diye düşünmekteyim:44:
 
hoşgeldin çok sevindim canım kilo almana :) anlaşılan tatil sana yaramış :) beni hiç sorma 48 dim 46 ya düşmüşüm ya hala inanamıyorum :43:

canımmm hoşbuldum :21:
evet ya tatil iyi geldi herkese şiddetle tavsiye ediyorum :16:
oruç tutuyosan ondanda zayıflamış olabilirsin bebişim ya :26:
 
hadi yaaaaa :O ne kadar yiyez peki nasıl yapıcaz :)) hemen başlarım bi de ne kadar sürede almışlar 5 kiloyu :))

http://www.kadinlarkulubu.com/kilo-almak-isteyenler/439382-1-ayda-4-kg-test-edildi-onaylandi.html buyur canım :)

hoşbuldum :)
canım anca geldim tatildeydim malum. pelin nerelerde okulla ilgili sorunu yoktur inşallah :26:
ümitsizliğe düşme sakın ben 51le başladım kilo alma olayına canım bak 55im şimdi :12:
istersen yaparsın neden yapamayasın :21:

ne kadar sürede aldın canım toplamda. :(
aslında uzun sürede almak çoook iyi ama işte. insan aldığını görp motive olmak istiyor.

Merhaba kızlar, geçmişe pek göz atma fırsatım olmadı ancak bir liste yapmadınız mı hiç ? neler kilo aldırır günlük ne kadar ne yenmesi gerekli diye ? Yeni olduğumdan geçmişte ne konuştunuz bilmiyorum ama en iyi sonucu beslenmeyi düzenli yaparsak alırız diye düşünmekteyim:44:

güzel bir fikir :)

daha önce de söylemiştim ben geçen ramazan ve sonrasında ( oruç tutarak ramazanda ) 5 kilo almıştım.. :O gece yemek gece yemek gece yemek.. ama tabi yanında bir sürü şey de yaptım..

Fındık, fıstık, kuru üzüm..
cicbebe süt muz
çeşitli baharatlarla dolu macun, besin takviyesi olsun diye..
 
canımmm hoşbuldum :21:
evet ya tatil iyi geldi herkese şiddetle tavsiye ediyorum :16:
oruç tutuyosan ondanda zayıflamış olabilirsin bebişim ya :26:

yaz okulum biterse tatile gidebilirim ancak :(
evet canımcım tutuyorum sahurda pek bişi yiyemiyorum haliyle zayıfladım :43:
ama ramazan bitsin o zaman gör sen beni herşeyi yiyebilirim :56:
 
canım niye öyle diyorsun biz yani ben en azından yarışa ramazan bitince katılcam sen napıyorsun bu arada

canım beni de alıııın artık hiç umudum kalmadı ya kilo alamıyorum iştahım yok :50: ya bir de hangi doktora gitsem ye diyo sanki çok kolaydı biz bu zamana kadar düşünememiştik annem desen yesen alırsın diyo ay delirtcekler beni :14: neyse inanıyorum hep beraber alıcaz evet zaten ramazanda yapamayız ama nasıl yapıcaz bu kilo almayı biraz anlatsanız 41 kilo 165 boyundayım canım ya çöpüm resmen :5:
 
canım beni de alıııın artık hiç umudum kalmadı ya kilo alamıyorum iştahım yok :50: ya bir de hangi doktora gitsem ye diyo sanki çok kolaydı biz bu zamana kadar düşünememiştik annem desen yesen alırsın diyo ay delirtcekler beni :14: neyse inanıyorum hep beraber alıcaz evet zaten ramazanda yapamayız ama nasıl yapıcaz bu kilo almayı biraz anlatsanız 41 kilo 165 boyundayım canım ya çöpüm resmen :5:

tmm canım öncelikli olarak sakin olmalıyız panik yaparsak karışır kalırız :31:
ramazan da yapacak bişi yok kilo alamasak ta kilomuzu korumaya çalışmalıyız :31:
ramazan bitsin listemizi tekrar yaparız yarışımıza sen de katılırsın devam ederiz :16:
 
tmm canım öncelikli olarak sakin olmalıyız panik yaparsak karışır kalırız :31:
ramazan da yapacak bişi yok kilo alamasak ta kilomuzu korumaya çalışmalıyız :31:
ramazan bitsin listemizi tekrar yaparız yarışımıza sen de katılırsın devam ederiz :16:
oruca devam edecek misin nute :44:
 
biz beyzayla başlıcaz ramazanda hadi bakalım inşallah hedefim en az 5 kilo :34:
benim ailem zaten istemiyor tutmamı da içim rahat etmiyor benim de. bakalım eğer zayıflayacak gibi olursam mecbur bırakmak zorunda kalıcam sağlık sonuçta :25:
evet hedef 5 kilo, süre sınırsızzz
:1:
 
kızlllaarrr bende varııııımmm :) boyum 1.70 kilom 49 bende almak istiyorum birde benim bazen çok iştahım olur bazen de hiç olmaz olsada canım yemek istemez bugün mısır çarşısına gittim ve ordan iştah açıcı karışım aldım daha 1 kaşık yedim ama etkisini gösterdi acayip iştahımı açtı bende 55-56 kilo olsam süper olucak inşallah alırım ramazandan sonra bende varım yarışa benide yazın :)
 
ne kadar sürede aldın canım toplamda. :(
aslında uzun sürede almak çoook iyi ama işte. insan aldığını görp motive olmak istiyor.
canım 4-5 ay oldu sanırım dediğin gibi yavaş yavaş almak daha iyi oturuyor çünkü vücuduna
pelin ben nute üçümüz başlamıştık :) zaman ne çabuk geçiyor
hemen sonuç görmek istiyoruz ama eğer kalıcı kilo istiyorsan sabır işi bu
60 olmak istiyorum bende 5 kilom kaldı onuda alıcam inşallah
zaten 60 kilo olayım öncesi sonrası boydan foto koycam motivasyon için :16:

yaz okulum biterse tatile gidebilirim ancak :(
evet canımcım tutuyorum sahurda pek bişi yiyemiyorum haliyle zayıfladım :43:
ama ramazan bitsin o zaman gör sen beni herşeyi yiyebilirim :56:

canım sen antalyada değil misin hafta sonları filan kaçamaklar olmuyor mu :23:
ben oruç tutmuyorum ya ne emeklerle zorla kilo aldım vermek istemiyorum :26:
 
maşallah canım benim kendim almış gibi sevindim valla. :21:

motivasyon oldu bile şimdiden bana. demek ki neymiş pes etmek yokmuş 1 sene bile sürse bu süreç o kilolar alınırmış :52:

benim albüme bi göz atıversene yorumlarını merak ediyorum gözdecim :) :17:
 
Son düzenleme:
kızlllaarrr bende varııııımmm :) boyum 1.70 kilom 49 bende almak istiyorum birde benim bazen çok iştahım olur bazen de hiç olmaz olsada canım yemek istemez bugün mısır çarşısına gittim ve ordan iştah açıcı karışım aldım daha 1 kaşık yedim ama etkisini gösterdi acayip iştahımı açtı bende 55-56 kilo olsam süper olucak inşallah alırım ramazandan sonra bende varım yarışa benide yazın :)

hoşgeldiiin :3: ne kadara aldın canım ayıp olmazsa :17:
 
maşallah canım benim kendim almış gibi sevindim valla. :21:

motivasyon oldu bile şimdiden bana. demek ki neymiş pes etmek yokmuş 1 sene bile sürse bu süreç o kilolar alınırmış :52:

benim albüme bi göz atıversene yorumlarını merak ediyorum gözdecim :) :17:

sen niye kilo almaya çalışıyorsun :)))
canım gayet iyisin illa almak istiyorum diyosan 2-3 kilo al :)
gayet hoşsun. yüzün zaten zayıf değil kolların bacaklarında gayet ideal bence :)
biraz takıntı yapmışsın sanırım. her giydiğin yakışır zaten sana etek giyemem falan deme hiç çok yakışır :)
bu kadar güzelsin kilo alcam diye tutturuyo musun bide bak sinirlendim :1:
 
hoşgeldiiin :3: ne kadara aldın canım ayıp olmazsa :17:

15 tl canım ya bir sürü ot karışımı polen arı sütü falan var balla karıştırılmış toz halini sordum yok dedi adam bu da mesir macunu gibi tadı biraz daha acımsı ilk yediğinde bi tuhaf ama fazla yakmıyor yani bakalım yarıcak mı :1::1::1::1::1:
 
Back
X