oooo senin de maşallahın varoooh oh
bakıyorum da magnumu hiç eksik etmiyorsun pelincim
ben de bugün baktım böyle olmayacak kendim geçtim mutfağa. oruç tutmuyorum 2 gündür.
yumurtalı ekmek kızarttım önce biraz yaptım. abim sevmez sandım. baktım bana iki bişey verdi hepsini götürdü
geri kalanı da kızartıp ben yedim toplam 1 ekmeği yemiş olduk. çok da güzel oldu. bundan sonra sık sık yapacağım hatta üzerine de kaşar rendeleyeceğim
kızarmış ekmek 4 dilim. 2 bardak ıce tea yanında kibrit kutusu peynir 1 kaşık reçel 3 zeytin. ( saat 3)
sonra 1 armut 5 cicibebe
az önce de nerdeyse 1 çay bardağı pekmez
benim öğle yemeği iftar akşam yemeği sahur olacak sanırım :44:
sen de baya yemişsin :)
oooo güraypelin yarasın
ben de saymadığım kadar zeytin, yumurta,bal,pekmez,reçel, peynir ve yarım ekmek,çay.
arkasından 1bardak süt, biraz üzüm yedim. öğlen uyandığım için öğle yemeğim akşama kalıyor
biraz da midemde bulantı var o yüzden hala yemeğe geçemedim birazdan yerim
sen de baya yemişsin :)
erken kalkıp kahvaltı etmek önemli imiş bu diyet olayında
akşama da süpriz patates yapıcam yemeğin yanında:118:
bizim evde meyve eksik olmaz annem 3 öğün meyve yiyiyor hepimiz meyveyi çok severiz
yap canım yap.
evde meyve olmazsa tatlı yapıyorum onun kalorisi de çok yüksek malum.
çünkü regl babasının anlamasını istemiyor o da oruç bi de sanırım :)
bizim evde meyve eksik olmaz annem 3 öğün meyve yiyiyor hepimiz meyveyi çok severiz
meyveyi asıl kalorili hale içine kremşanti koyarak getiricem hihihihhi:118:
canım meyve sağlık ihmal etme
bizde pek yenmez ben söylicem de alınacak işte o yüzden tatlıyla geçiştiriyorum bazen
söyle alınsın
:118:
kızlar 1 tabak mercimek çorbası, pilav ve tavuk yedim yanına da 1 bardak ayran
yarın ibreli baskül alacağım bu arada, digitalleri hiç iyi değil sürekli farklı tartıyor ve çabuk bozuldu bendeki:26:
sağol tatlım sana daa
ibreliler hiç şaşmıyor ama en iyisi bence:44:
