• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kilo almak için eşleşip yarış etmeye varmısınız herşey güzel olacak kızlar

kizlaar nerdesiniz bakiyim hadi yazin kilo boy, sali gunu yoklama var!!!
ama her sali geliceksiniz ona gore, hem de arada neler yediginizi yazicaksiniz merak ederim ben sizden fazla yemezsem olmaz:27:


gozdeeeee, nuteeeeee, afilli kizzz ve digerleri?????

ben burdayım pelincm :116:
sabah yağda yum. yedim sonra çikolata elma ....
 
cikolata yedim, bi de balli sut ictim yattim :)
tabi yakalarim alicaz bu sefer kararliyiz degil mi nute ! :27::16:

oh oh afiyet olsun :)
elbette kararlıyız daha önce nasıl aldıysak gene alıcaz :16:
kilolar alınacak başka yolu yok :1:
 
kizlaar nerdesiniz bakiyim hadi yazin kilo boy, sali gunu yoklama var!!!
ama her sali geliceksiniz ona gore, hem de arada neler yediginizi yazicaksiniz merak ederim ben sizden fazla yemezsem olmaz:27:


gozdeeeee, nuteeeeee, afilli kizzz ve digerleri?????

Kızlar yazın beni de şimdiki tartıldım kilom 44 boyum 160

Yediklerime gelince bende iştah yok bu aralar vitamin inşallah açar iştahımı :14:
sabah bir krep bir kibrit kutusu peynir bir bayrak çay domates yedim
Az önce de yine peynirle yarım ekmek yedim ama bay peynir yedim bu Seferi'ye 3 4 kibrit kutusu eder :56: yanında turp yedim bitki çayı içtim
Şimdi de çikolata yiyorum çaya devam ederek
 
$IMG_0784.webp
iştahlar açılsınnnnnnn :56:
(o dantelli benim :1:)
 


:) gozde nerde ya:49:
ben de bi gevrek, peynir, bal, bi avuc findik yedim :79:

aksam bisicik yemeden uyudun dimi :23:
sabah 1 yumurta biber kızartması domates zeytin
öğlen 4 pişi
ara öğün yukardaki cupcakeler :)
akşam bi tabak domatesli makarna salata
yatmadanda bi tabak makarna yerim :)
 
tatlarıda müthişti :39:
teşekkürler canım oturuyorum diye öyle göründü sanırım :)

Salı günü inşallah şöyle 100 200 gram da olsa almış olurum ya bir rahatsızlıkları da yok içim rahatladı alacağım konusunda ıüumudum arttı sanki sen yaptırmış mıydın canım hiç tahlil hormon kan sayımı falan?
 
Salı günü inşallah şöyle 100 200 gram da olsa almış olurum ya bir rahatsızlıkları da yok içim rahatladı alacağım konusunda ıüumudum arttı sanki sen yaptırmış mıydın canım hiç tahlil hormon kan sayımı falan?
yaptırdım tabiki canım HGB 11.2 benim doktorum normali 11.5 dedi kansızlık hapı verdi hafif olanlardan :) onu içiyorum bitince gidicem yine. vitamin eksikliğim filan çıkmadı şükür :nazar:
alırsın tabiki istersen neden alamayasın ben geçen sene 47dim şuan 55im :)
 
yaptırdım tabiki canım HGB 11.2 benim doktorum normali 11.5 dedi kansızlık hapı verdi hafif olanlardan :) onu içiyorum bitince gidicem yine. vitamin eksikliğim filan çıkmadı şükür :nazar:
alırsın tabiki istersen neden alamayasın ben geçen sene 47dim şuan 55im :)

Benimde hgb tam alt sınırda ama vermedi Demir ilacı, vitamin takviyesi verdi sadece
Total demir bağlama kapasitem normalmiş çok süt içtiğimden öyleymiş çok süt içmek kansızlık yapıyormuş ama sütsüz olur mu hiiiiiçç:)
 
Kızlar yazın beni de şimdiki tartıldım kilom 44 boyum 160

Yediklerime gelince bende iştah yok bu aralar vitamin inşallah açar iştahımı :14:
sabah bir krep bir kibrit kutusu peynir bir bayrak çay domates yedim
Az önce de yine peynirle yarım ekmek yedim ama bay peynir yedim bu Seferi'ye 3 4 kibrit kutusu eder :56: yanında turp yedim bitki çayı içtim
Şimdi de çikolata yiyorum çaya devam ederek

tamamdir simid listeye seni de ekledim :) acar acar istahi:) ac karnina ic dedi bana doktor oyle yapiyorum :)

Eki Görüntüle 816888
iştahlar açılsınnnnnnn :56:
(o dantelli benim :1:)

sabah 1 yumurta biber kızartması domates zeytin
öğlen 4 pişi
ara öğün yukardaki cupcakeler :)
akşam bi tabak domatesli makarna salata
yatmadanda bi tabak makarna yerim :)

canimcim saclar uzamis gozumden kacmadi :)
afiyet bal seker lop lop et olsun :)
 
Benimde hgb tam alt sınırda ama vermedi Demir ilacı, vitamin takviyesi verdi sadece
Total demir bağlama kapasitem normalmiş çok süt içtiğimden öyleymiş çok süt içmek kansızlık yapıyormuş ama sütsüz olur mu hiiiiiçç:)

evet süt kansızlık yapıyor ben çok severim hergün içerdim ama bıraktım. boyum dahada uzar diye korktum :1: hemde gaz yapıyor hemde kansızlık hemde tok tutuyor falan filan :21:

canimcim saclar uzamis gozumden kacmadi :)
afiyet bal seker lop lop et olsun :)
saçımın uzamasınıda kambur durmama bağlıyorum :p :1:
teşekkür ederim canım hepimize afiyat olsunnnnn :56:
 
evet süt kansızlık yapıyor ben çok severim hergün içerdim ama bıraktım. boyum dahada uzar diye korktum :1: hemde gaz yapıyor hemde kansızlık hemde tok tutuyor falan filan :21:

saçımın uzamasınıda kambur durmama bağlıyorum :p :1:
teşekkür ederim canım hepimize afiyat olsunnnnn :56:

Canimcim abartma istersen, dik durdugun halini de biliyoruz uzadi dediysek uzamistir :) :27::27:
 
Son düzenleme:
Back
X