-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
kilo almak istiyorm
- Konu Sahibi aynuripk
- Başlangıç Tarihi
Bende sıkıntı yapmıştım kilo alamıyorum diye. Sürekli abur cubur yedim ve geceleri uyumadan agopun kazı gibi yiyordum.48 kilodan 58 e çıktım.Tabi orantısız bir şekilde basen yaptım.Hiçbir kıyafetim olmadı:) Şu an 53 kiloyum daha iyiyim ama basen problemim hala var.Kıssadan hisse: Tavsiyem spor ve diyetisyen eşliğinde orantılı kilo alman yönünde:)
- 17 Ağustos 2013
- 2.102
- 56
- 113
aah ah mis gibi kilon varmış ne diye verdin kii biz senelerdiiir almaya çalışıyoruz ama üzülme bence bak zaten vücudunun kapasitesi var alabilirsin kilo almak gibi bir sorunun yok ne güzel :)
Bence de öncelikle bir diyetisyene git :)
Agopun kazıı mııı
nerelisin bakayım seenn sanki ailemden birinin laflarını okuyormuşum gibi oldu 
- 17 Ağustos 2013
- 2.102
- 56
- 113
http://www.kadinlarkulubu.com/kilo-almak-isteyenler/621557-kilo-alma-konusunda-10-yillik-deneyim-onerilerim.html
bak bu başlığı da bir oku istersen canım
aah ah mis gibi kilon varmış ne diye verdin kii biz senelerdiiir almaya çalışıyoruz ama üzülme bence bak zaten vücudunun kapasitesi var alabilirsin kilo almak gibi bir sorunun yok ne güzel :)
Bence de öncelikle bir diyetisyene git :)
Agopun kazıı mııı
Baba Erzurum, anne Erzincan canım :)
- 17 Ağustos 2013
- 2.102
- 56
- 113
aah ah mis gibi kilon varmış ne diye verdin kii biz senelerdiiir almaya çalışıyoruz ama üzülme bence bak zaten vücudunun kapasitesi var alabilirsin kilo almak gibi bir sorunun yok ne güzel :)
Bence de öncelikle bir diyetisyene git :)
Agopun kazıı mııı
ya beñ kilø aliyim derken veriyorm ama istemeyerk smdi 38 oldm
ama galiba diyetisyene gitmem gerkiyor fakat arabistanda yok oyle bi yer yurtdisinda yasiyorm
- 17 Ağustos 2013
- 2.102
- 56
- 113
ya beñ kilø aliyim derken veriyorm ama istemeyerk smdi 38 oldm
ama galiba diyetisyene gitmem gerkiyor fakat arabistanda yok oyle bi yer yurtdisinda yasiyorm
dahiliye uzmanı eminim ki vardır bence etraflıca bir kontrolden geçmelisin bu kadar kilo vermenin sebebi bilmediğin bir hastalık olabilir Allah korusun :26:
