Kilo Günlüğü

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #1

Bu topik diyet ya da zayıflama topiği değildir. Hangi gün , kaç kilo olduğumuzu kayıt altında tutmak için açılmıştır. Bazen hangi gün kaç kilo olduğumu ben de unutuyorum. Kolay gelsin.

 

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #2

Gün 1: 69 kg.

 

E

edanas

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

18 Nisan 2013

1.515

53

38

Diğer

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #3

ahhh ahhh derin mevzulara girdin arkadaşım :)
gün 1 : 71 kilo

 

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 3 Ocak 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #4

Derin ama bir yerden başlamak lazım. :)

 

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 5 Ocak 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #5

Gün 3: 68 kg.

 

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 21 Ocak 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #6

68 kg.

Lakin iki haftadır ara verdim. Şubatta tekrar başlıyorum.

 

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 7 Şubat 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #7

Gun 1: 67 kg.

Bugun ek olarak spora gidiyorum.

 

G

giritli38

Üye

Kayıtlı Üye

1 Şubat 2014

7

1

6

35

İzmir

• 7 Şubat 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #8

Lucky7 .!.:

Gun 1: 67 kg.

Bugun ek olarak spora gidiyorum.

Genişletmek için tıkla...

Gün 1 -> 109

Gün 6 -> 106,8

 

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 20 Şubat 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #9

Gun 1: 72 kg (Maraton basliyor 58 kg ye kadar devam.)

 

beratti

Nirvana

Pro Üye

27 Haziran 2007

3.061

5.224

773

• 20 Şubat 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #10

Lucky7 .!.:

Gun 1: 72 kg (Maraton basliyor 58 kg ye kadar devam.)

Genişletmek için tıkla...

Hadi kolay gelsin luckycim, cok basarilar diliyorum. Sana guvenmek istiyorum :) ama sakin bana ,biraz once buyuk bir yas pasta bitirdim deme bir daha en azindan idealine ulasana kadar:)

 

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 20 Şubat 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #11

beratti .!.:

Hadi kolay gelsin luckycim, cok basarilar diliyorum. Sana guvenmek istiyorum :) ama sakin bana ,biraz once buyuk bir yas pasta bitirdim deme bir daha en azindan idealine ulasana kadar:)

Genişletmek için tıkla...

Sagol canim. Ya bu kez kot dar gelince kafama dank etti. Hep yarin baslarim diyordum . Gerekli alisverisi yaptim durmak yok.

 

beratti

Nirvana

Pro Üye

27 Haziran 2007

3.061

5.224

773

• 20 Şubat 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #12

Lucky7 .!.:

Sagol canim. Ya bu kez kot dar gelince kafama dank etti. Hep yarin baslarim diyordum . Gerekli alisverisi yaptim durmak yok.

Genişletmek için tıkla...

Sonra telden su alisveris listen hakkinda konusuruz:) simdi cikmam gerek , sonra arayacagim seni.

 

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 20 Şubat 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #13

beratti .!.:

Sonra telden su alisveris listen hakkinda konusuruz:) simdi cikmam gerek , sonra arayacagim seni.

Genişletmek için tıkla...

Tamam canim gorusuruz ama inhaler beni halsizlestirdi. Uzanabilirim sonra, yarin daha rahat konusabilirim.

 

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 26 Şubat 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #14

Gun 7: 70 kg.

 

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 2 Mart 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #15

Gun 11: 69 kg

 

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 10 Mart 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #16

Gun 19: 68 kg.

 

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 15 Mart 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #17

Gun 23: 65.9


Doktorda tartildim ama megersem tarti bozukmus, bir anligina nasil sevindim. Pazartesi aynen devam.

 

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 18 Mart 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #18

Simdi tartildim. Bu hafta o kadar bozmama ragmen fena degil.

Gun 1: 70 kg.

 

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 3 Nisan 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #19

Resetledim mi tekrar.

Gun 1: 70 kg.

 

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 4 Nisan 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #20

Gun 2: 69 kg. < Lucky'nin kilosu < 70 kg.