Kilo Verelim - Zayiflayalim

Eliif_98 · 13 Nisan 2020

Merhaba
Ben bugün Elma Dietine basliyorum.
Bir hafta boyunca tek elma yigcem, benlen bu yolculuga baslamak isteyenler varmi?
Hergün kac elma yedigmi ve kac kilomzayifladigmi yazcam. Bana katilip beraber kilo vermeye baslarsak cok sevinirim

Türkcen cok iyi degil yurtdisinda yasadigim icin kusura bakmayin. Sizlen zayiflamayi sabirsizliklan bekliyorummm.

prettiestgirl · 13 Nisan 2020

elma diyeti nasıl ?
güncel boy kilon kaç ?

Eliif_98 · 13 Nisan 2020

Merhaba
Elma diyetinde tek elma yigcez sabah öglen ve aksam ama bir hafta 7 kiloya kadar verenler var. Bir hafta dislerimizi baya sikmamiyiz ama görülecek bi zayiflama.
Suanda 97.2kg ve 1.75 boyundayim sen adriawkngs?

prettiestgirl · 13 Nisan 2020

ben 165 64 kiloyum 10 kilo vermek istiyorum bende

Eliif_98 · 13 Nisan 2020

adriswings .!.:
ben 165 64 kiloyum 10 kilo vermek istiyorum bende

ozaman varmisin benlen elma diyetine baslamaya? ben bugün basladim tek bir yesil elma yedim sabah uyanir uyanmas simdi yine birtane yigcem

yesil elma en fazdalisiymis onu öneririm

prettiestgirl · 13 Nisan 2020

varım ama ben kahvaltımı ettim bugun baslayamam gün içerisinde yememe dikkat ederim ben yarın başlayabilirim ancak

Eliif_98 · 13 Nisan 2020

adriswings .!.:
varım ama ben kahvaltımı ettim bugun baslayamam gün içerisinde yememe dikkat ederim ben yarın başlayabilirim ancak

Tamam canim, ozaman yarin sabah tartilirsin ve kilolaro atmaya baslarsin

her sabah veya aksam yazariz nasil gecti diye ve motive veririz. sen kac yasindasin? ben 22

Kilo Verelim - Zayiflayalim

Ayrıntılı Düzenleme

Eliif_98

Üye

prettiestgirl

Guru

Eliif_98

Üye

prettiestgirl

Guru

Eliif_98

Üye

prettiestgirl

Guru

Eliif_98

Üye

Benzer Konular