Kilo vermek için tavsiye istiyorum.

sirlipirlantaa

Üye

Kayıtlı Üye

19 Nisan 2013

77

3

18

Diğer

• 9 Mayıs 2013

• Konu Sahibi sirlipirlantaa
• #1

Her yil yaza yaklasim kendimi kotu hisettiyorum kilomdan dolayi. Herkez istedigini alip giyerken ben hep kapatmak zorunda kaldim kendimi..bazen eski arkadaslarim ile bile bulusmak istemiyorum..milleten kacar oldum. 27 kilo vermek istiyorum..bana ne tavsiye edersiniz hem icimi ve disimi temizlemek icin? ayda 3-5 kilo versem iyidir..zaten yavas vermek daha saglikli. Oz guven kazanmak istiyorum...esim beni kotu hisettirmez kiloluyum diye. Ama ben kendim icin yapmak istiyorum bunu...insallah bu sene benim senem olur.

 

N

Nagihan

kızıma kavuştum şükür

Kayıtlı Üye

28 Ekim 2008

6.045

44

683

İstanbul

• 10 Mayıs 2013

• Konu Sahibi sirlipirlantaa
• #2

benim de 27 kg fazlam var ama ben ona 30 diyorum bende 3 gündür diyetteyim bakalım kaç gün sürecek diyetim eşime dahi söylemedim diyette olduğumu :2:

 

tbuse

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2011

477

91

118

33

A.B.D.

• 10 Mayıs 2013

• Konu Sahibi sirlipirlantaa
• #3

Ayy benim de kilo vermem gerek.Hemde 30 kilo civari benim de

 

sirlipirlantaa

Üye

Kayıtlı Üye

19 Nisan 2013

77

3

18

Diğer

• 10 Mayıs 2013

• Konu Sahibi sirlipirlantaa
• #4

Nagihan .!.:

benim de 27 kg fazlam var ama ben ona 30 diyorum bende 3 gündür diyetteyim bakalım kaç gün sürecek diyetim eşime dahi söylemedim diyette olduğumu :2:

Genişletmek için tıkla...

bende aynen ne esime nede aileme soyledim. supriz olsun istiyorum kendileri fark etsin istiyorum :) ne zaman diyet yapiyorum desem maf ediyorum diyetimi. bol sans!

 

sirlipirlantaa

Üye

Kayıtlı Üye

19 Nisan 2013

77

3

18

Diğer

• 10 Mayıs 2013

• Konu Sahibi sirlipirlantaa
• #5

tbuse .!.:

Ayy benim de kilo vermem gerek.Hemde 30 kilo civari benim de

Genişletmek için tıkla...

bol sans cnm!! insallah hepimiz bu ayin sonunda hafiflesiriz

 

F

fkfkfk123

Üye

Kayıtlı Üye

22 Ekim 2012

30

0

16

İzmir

• 13 Mayıs 2013

• Konu Sahibi sirlipirlantaa
• #6

her sabah ac karna soguk su ic...

 

F

fkfkfk123

Üye

Kayıtlı Üye

22 Ekim 2012

30

0

16

İzmir

• 13 Mayıs 2013

• Konu Sahibi sirlipirlantaa
• #7

kesinlikle ekmekten yada unlu seylerden uzak dur...

 

F

fkfkfk123

Üye

Kayıtlı Üye

22 Ekim 2012

30

0

16

İzmir

• 13 Mayıs 2013

• Konu Sahibi sirlipirlantaa
• #8

her yedigini günlüge yaz, günde 10 dakikada olsa sporunu yap!!!

 

N

Nagihan

kızıma kavuştum şükür

Kayıtlı Üye

28 Ekim 2008

6.045

44

683

İstanbul

• 13 Mayıs 2013

• Konu Sahibi sirlipirlantaa
• #9

hepimizin 30 kilo vermesi gerekiyor yazalım ozaman buraya kaç kilo vereceğiz bakalım

 

S

sensen99

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

9 Temmuz 2010

657

171

123

• 14 Mayıs 2013

• Konu Sahibi sirlipirlantaa
• #10

Bende 30kg vermem gerekio. 90 + kilodayim. 93 felan galiba. Tartim bozuldu alana kadar tartilamicam. 2gundur Dikkat ediyorum.beraber zayiflayalimmi kizlar. ?

 

tbuse

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2011

477

91

118

33

A.B.D.

• 15 Mayıs 2013

• Konu Sahibi sirlipirlantaa
• #11

sensen99 .!.:

Bende 30kg vermem gerekio. 90 + kilodayim. 93 felan galiba. Tartim bozuldu alana kadar tartilamicam. 2gundur Dikkat ediyorum.beraber zayiflayalimmi kizlar. ?

Genişletmek için tıkla...

Valla bunu ben mi yazmisim dedim konuyu tekrar okurken

 

S

sensen99

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

9 Temmuz 2010

657

171

123

• 15 Mayıs 2013

• Konu Sahibi sirlipirlantaa
• #12

tbuse .!.:

Valla bunu ben mi yazmisim dedim konuyu tekrar okurken

Genişletmek için tıkla...

:)) Ne dersiniz menumuzu paylasalimmi

 

N

Nagihan

kızıma kavuştum şükür

Kayıtlı Üye

28 Ekim 2008

6.045

44

683

İstanbul

• 28 Mayıs 2013

• Konu Sahibi sirlipirlantaa
• #13

kızlar ben hamilelikten şüphelendim ara verdim test yaptım değilmişim boşuna bozmuşum neyse çarşam ba gününden sonra tekrar başlıyacağım nasipse yazarım