canım benım sen de okumussundur ama vucut ılk aylar kılo hemen verırmıs ama boyle kılo aynı kaldığı zaman vucutu şaşırtmak gerekıyomus yanı sen bu donemde yıyeceklerınden canın ne ıstıyosa ye bır hafta sonra yenıden dıyet uygularsın cokta abartma derım tatlı fazla yeme sakın rejımıde bırakma bunu dene bak nasıl vucut cevap verıyo gor bır hafta sonra kılo hemen gıdıyo