- 22 Temmuz 2014
- 30.142
- 26.882
- 798
Vallaha iyi olur canım ben ne yedim içtim yazayım sporumu da yaparım şu giyemediğim kıyafetlerimi giyim eşarbımı yaptığımda yanaklarım tas gibi çıkmasın
Vallaha iyi olur canım ben ne yedim içtim yazayım sporumu da yaparım şu giyemediğim kıyafetlerimi giyim eşarbımı yaptığımda yanaklarım tas gibi çıkmasınhırs yap işte o zaman, çevrendeki insanları utandır, zayıfladıkça güzelliğin ortaya çıksın, evde de zayıflayabilirim de kendine, yeme alışkanlığını değiştir, her gün ne yediğini buraya yaz, yaptığın sporu falan, sana destek olalım.
70 canım hedefim o zaman tam kibar olurum :) 1.67 boyumhedefin kaç kilo?
eltimin bir bakışları var güzel bir kadın değil ama sırf zayıf diye bile kaynım karısını en iyi en bilen en güzel sanıyor ..eşim de zayıflasan bizim sülalenin en güzel gelini sen olursun ama işte yüzünün oranı değişmiş oluyor vücut öyle istediğini giyemiorsun falan ezmeye de çalışıyorlar zaten bakışları yetiyor ..boyun güzelmiş bu arada:)
o zaman her canın birşey yemek istediğinde onları ve aşağılamalarını düşüneceksin ve yemekten soğuyacaksın. başka yolu yok. bugün karatay diyetine başladın mı merak ettim. eğer başlamadıysan yarın başla, kendini çok sıkmadan doğru beslenerek, aç kalmayarak istediğin kiloya ulaşabilirsin, yeter ki iste ve inaneltimin bir bakışları var güzel bir kadın değil ama sırf zayıf diye bile kaynım karısını en iyi en bilen en güzel sanıyor ..eşim de zayıflasan bizim sülalenin en güzel gelini sen olursun ama işte yüzünün oranı değişmiş oluyor vücut öyle istediğini giyemiorsun falan ezmeye de çalışıyorlar zaten bakışları yetiyor ..
başladım canım şeker kullanmadım ekmek yemedim tereyağlı yumurta yaptım domates salatalık peynir yedm bulgur sebestti tavuk ve bulgur pilavı yedim akşamında da daha da dikkat ederim küçümsemeleri kesinlikle düşüneceğimo zaman her canın birşey yemek istediğinde onları ve aşağılamalarını düşüneceksin ve yemekten soğuyacaksın. başka yolu yok. bugün karatay diyetine başladın mı merak ettim. eğer başlamadıysan yarın başla, kendini çok sıkmadan doğru beslenerek, aç kalmayarak istediğin kiloya ulaşabilirsin, yeter ki iste ve inan
başarılar canım seni takip edeceğim.başladım canım şeker kullanmadım ekmek yemedim tereyağlı yumurta yaptım domates salatalık peynir yedm bulgur sebestti tavuk ve bulgur pilavı yedim akşamında da daha da dikkat ederim küçümsemeleri kesinlikle düşüneceğim
tamam canım kilo verdikçe vermesem de her pazartesi kilomu yazacağımbaşarılar canım seni takip edeceğim.
Valla canm aynı konu benimde canımı sıkıyor bende bi ara 85 kiloyke n şimdide 103 kilo olmuşum 3 çocuğum var yaş 24 nasıl dur diycemBu benim kilo konusunda 2. konum mu 3. mü bilemiyorum ama bir baktım bugün kiloma 3lü haneler aman aman dedim ben kendime ne yapıyorum dün de doktora gittim adet düzensizliğim başladı dedim bebek de istiyoruz 2 yıldır ama evde otur otur kendime en büyük kötülüğü yapıyorum...
Kendimi kendim kontrol etmezsem ve de kafada bu iş bitmezse nasıl kilo verilecek?
birkaç arkadaşın konusunu takip ediyordum ama orada da bazı aksilikler oldu yarıda bıraktım bugünden itibaren 70 leri görene kadar bu iş devam edecek böyle tabii hamiş kalınmaz bu kadar kilo varken ..
Birbirimize destek olalım hep çevremizdekilere ne güzel giyiniyorlar derken neden biz kendimizi düzeltmiyoruz onlardan fazlalarımız var da ondan istediğimizi giyemiyoruz ahh bu kafam
83 kilolardan memnun değilim diye yazarken şimdi de 100 olmuşuz hadi bakalım
tamam canım deneyeceğim bunu çok sağol ben su içemiyorum zorla içiyorum suyuMerhaba aynaa sana tavsiyem diyet yapma diyet yaptık ca daha çok kilo alıyorsun stresten galiba bir hafta olsun benim dedigimi dene bir istersen saat 18.00 e kadar canin ne istiyorsa ye hic düşünme ama fazla su iç 4 buçuk litre en az ve bitki çayları. ..18.00 den sonra sadece su canım bir şey çekerse o vakitten sonra sabret deki kendine yarin sabah ilk işim onu yemek ama simdi degil ve 1 hafta sonunda yaşamına leslie 3 milin 1 milini yaparak hayatına bunuda ekleyebilirsin bak ben o şekilde kilo verdim bir kere dene derim
ay canım çok gençsin sen daha çabuk verirsin ben 31 yaşındayım ve bebeğim de olmuyor sorun olmamasına rağmenValla canm aynı konu benimde canımı sıkıyor bende bi ara 85 kiloyke n şimdide 103 kilo olmuşum 3 çocuğum var yaş 24 nasıl dur diycem
Btamam canım deneyeceğim bunu çok sağol ben su içemiyorum zorla içiyorum suyu
Ben gelin olduğum zaman 68 kiloydum çocuklar beni bu hale getirdi aynalara bakamaz oldum ne giyiyosam yağlar fışkırıyor psikolojim bozuldu resmen çok kötü bise nasıl verilecek bi bilsemay canım çok gençsin sen daha çabuk verirsin ben 31 yaşındayım ve bebeğim de olmuyor sorun olmamasına rağmenben çok sıkıldım giysilerin olmamasından insanların bakışı küçümsemesi halbuki güzel bir kadınım ama kimse yüz güzelliğime bakmıyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?