Kilolarımdan kurtulacağım

kadinlik

kadinlik

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
15 Temmuz 2013
27
0
0
İstanbul
Arkakadaşlar ben 1994lü yani 19 yaşındym hedefim 30 temmuza spor yaparak. 60 kilodan 50 kiloya düşmek.:1:
 
Son düzenleme:
1 ay da on kilo mu:53::53:
tatlım 80-90 kg olsan verirsin belki ama bu kadar kısa sürede
60 kilo olan biri 50 kiloyu veremez:50:
yani inşallah verirsin ama dediğim gibi çok zor çünkü vücudunda yağ oranı çok değil ve 20 gün gibi bi zaaman var:44:
 
-deniz- .!.:
1 ay da on kilo mu:53::53:
tatlım 80-90 kg olsan verirsin belki ama bu kadar kısa sürede
60 kilo olan biri 50 kiloyu veremez:50:
yani inşallah verirsin ama dediğim gibi çok zor çünkü vücudunda yağ oranı çok değil ve 20 gün gibi bi zaaman var:44:
Genişletmek için tıkla...
kaç olabilir anlamadım azaltiyim mi çoğaltiyim mi
 
Son düzenleme:
Merhaba,

İlgili bölüm uyarısı nedeniyle, "Diyet Grupları" alt forumunda açmış olduğunuz konuyu içeriğini gözeterek, "Diyet Günlükleri" bölümüne taşıyorum.

Sağlıklı zayıflamalar, keyifli paylaşımlar dilerim.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

T
Bu gidişe bir dur diyorum!
Yorumlar
2
Görüntüleme
662
fee fi fo
fee fi fo
M
Hem emen hem mama yiyen bebekler
Yorumlar
3
Görüntüleme
1K
Thepatriot
T
Kahvecihanim
50 kilo verdim ama?
Yorumlar
4
Görüntüleme
2K
absurdizm
absurdizm
kikelomo
Yağ oranımı düşürme günlüğüm
6 7 8
Yorumlar
150
Görüntüleme
5K
kikelomo
kikelomo
Mune
Yürümenin faydaları
Yorumlar
10
Görüntüleme
1K
Mune
Mune
Back
X