Kirşehir///40

GÜNAYDIN KIRŞEHıRRRRRRRRRR
----------DOMUZ GRıPıNE KARŞI NE YAPMALIYIZZZ
Bunun yanı sıra balık, kırmızı et ve bakliyat yemek insanı dinç tutar. Soğan ve sarımsak da gribal
enfeksiyonlara karşı kalkan görevi gören çok önemli iki besindir. Soğanı ve sarımsağı yemeklerle tüketebilir ya da çiğ olarak da yiyebilirsiniz. E vitamini de bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde etkilidir. Yeşil yapraklı sebzeler, fındık, ceviz gibi yağlı tohumlar ve kuru baklagillerin yeterli miktarlarda tüketilmesi önemlidir.

Domuz gribine karşı portakal ve mandalina!

Portakal-mandalina, greyfurt: Kış mevsiminin vazgeçilmez meyveleri arasında yer alan narenciye grubu meyveler, içerdikleri zengin C vitamini ile hastalıklara karşı vücudun savunma mekanizmasını harekete geçirir. Mandalina, greyfurt, portakal ve limon suyu karışımı, domuz gribine karşı çok iyi bir beslenme kaynağıdır.ALINTI

---
 
tşk ederim sehernaz
kimse yok kırşehir topiğindeee
---------------------
rşehir pilaviii
---------yeşil----mercimeklede olur--/////-------Et (genellikle kuzu eti) bir parça kuyruk yağı ve tuz atılarak suda haşlanır. Haşlanan et sudan çıkartılır.Kişiye göre ayarlanan et suyuna yine ona göre bulgur atılır ve pişinceye kadar kaynatılır.Suyu çekilince ateşten indirilir. Pilav başka bir kaba boşaltılır ve üzerine tereyağ döküldükten sonra haşlanan etlerde üzerine ilave edilerek servis yapılır.
 
selam kırşehirliler
sakaryadan sevgiler yolluyorum hepinize iyi bir hafta geçirmeniz dileğiylezemuszemusopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
 
Bayramlar, insanlar arasındaki karşılıklı sevgi ve saygının perçinlendiği günlerdir. Bayramlar, insanların birbirleriyle olan dargınlıklarını unuttukları, barıştıkları, kardeşçe kucaklaştıkları günlerdir. Bayramlar,milli ve dini duyguların, inançların, örf ve adetlerin uygulanıp sergilendiği, bir toplumda millet olma şuurunun şekillendiği, kuvvetlendiği günlerdir. Hep bir arada, sevgi dolu ve huzurlu nice bayramlar geçirmek dileğiyle, Kurban Bayramınız kutlu olsun! kırşehirrrrrrrrrr
 
GÜNAYDIIIIN KIRŞEHİRİN EN GÜZEL HATUNUUUUUU:1hug:
BUZZZZ GİBİ ANKARADAN, SICACIK KUCAK DOLUSU SEVGİLER:a.s.
 
günaydın ankarının mıhtarıııııııııııııııı
buz gibi kırşehirden sıçak sevgiler sanaaaaaaopuyorumnanaktan
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

40 bin İhlas suresi 🤲
Yorumlar
5
Görüntüleme
195
Lioo
E
Erkek Arkadaşım
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
995
yenGEnC
E
İleri yaş
Yorumlar
3
Görüntüleme
92
incim1
I
Oksapar ve progestan iğne
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
286
iremniss
E
Adet oldum ama hamilelik belirtilerim var
Yorumlar
5
Görüntüleme
130
incilay37
I
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…