- 25 Mart 2014
- 1.302
- 441
- 123
- Konu Sahibi KadinlarkulubuTV
- #1
- Kişiye özel program hazırlarken öncelikle kişinin fiziksel yapısını analiz etmek gerekmektedir. Bu analizi de bilimsel verile dayalı birden fazla test ile yapabiliyoruz. Örneğin; kişinin postür analizini yaparken belli kriterler çerçevesinde vücudunda herhangi bir duruş bozukluğu var mı tespit edebiliyoruz.
- Yapılan bu testler doğrultusunda kişinin sağlık problemleri de göz önünde bulundurularak hazırlanacak programla onun yaşam kalitesini yükseltecek ve hedeflerine ulaşabileceği bir antrenman programı hazırlayabilmemiz mümkün olacaktır.
Daha fazlasını izlemek için tıklayınız! > Kadınlar Kulübü TV - Personal Trainer
