Kizlaaaaar vajinismusu yendim!!!

targeryan07

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
2 Ekim 2025
28
14
3
33
Öncelikle herkese iyi geceler. Eşimle yaklaşık iki sene bu vajinismus rahatsızlığını yaşadım. Her ilişki yaşamaya çalıştıktan sonra bu foruma girer yenenlerin hikâyelerini okur cesaretlenirdim. Bazen de ağlardım. Gözümde o kadar büyütmüşüm ki hiç korkulacak bir şey yokmuş. Yuh iki senede çözemedin mi diyenleriniz olacak. Ama elimden geleni yapmaya çalıştım. Terapi aldım ama ise yaramamisti. Çünkü biraz da kafada bitiyor. Travmalar , korkular o kadar etkiliyor ki. En sonunda da bir gün kendimi yetersiz hissedip vajinismusla ilgili bir kitap okudum. Cesaretlendirdim kendimi biraz kendim biraz kitap sayesinde. Yenersem kadınlar kulübüne yazıp bende başkasının umudunu yeserticem dedim. Sırf bunun için üye oldum. Bir de bu rahatsızlığı yaşayan varsa ona o kitabı hediye etmek isterim.
 
yaşamadığım için bilemiyorum ama çok zor olmalı. tebrik ederim gayretiniz için:)
 
Tebrik ederim canım çok zor hastalık çok çektim bilirim darısı diğer arkadaşlarımıza
 
Değil mi çok zor olay tamamen zihindeymis bunu anlamak için ne yazık ki çok zaman geçiyor. AA olay bu muymus diyorsun
Aynen öyle bunca zaman boşuna kendimi yıpratmışım ne kadar kolaymış diyor insan. Ben yeneli 2 sene oldu garip geliyor şuan ben nasıl yapamıyordum ne kadar saçma diyorm içimden
 
Merhaba kitabin yazarını ismini ogrenebilir miyim
 
peki nasıl yendiniz? dilatör çalıştınız mı?
Ya aldım ben ama açık söyleyeyim aşırı korkuyordum . Dilator yerine parmak egzersizleri denedim kontrol bendeydi hani. Sadece biraz uzun sürdü yani ben bu kitabı okudum uygulaya uygulaya sonra baya uzun bir zamanda da denemeye çalıştım tam pes edecek gibi oldum çok şükür vazgecmedim
 
Ben bu dertten muzdaripim kızlar yardımcı olur musunuz rica etsem 2 yıl oldu aşamıyorum nefes egzersizleri gevşeme egzersizleri neler neler denedim olmuyor olmuyor özele gitmeye bütçemde müsait değil maalesef 30 bin tl istiyorlar az önce görüştüm hastaneyle ama yok yani nasıl aşacağım bunu
 
Merhaba nasıl yendiniz acaba parmak egzersizi mi yada dilator mü bende bu sorunu yaşıyorum ama bizde şöyle bir durum var giriş oluyor ama baş kısmı diyim eşim devam etmeye çalıştığında canım yanıyor bırakıyoruz o yüzden aşamadık nefes egzersizleri de yapıyorum perine masajını önermişti bir hoca onu yapıyorum ama olmadı bebe yağı kullanıyorum daha rahat olması için
 
Bende kendi kendine yenenlerdenim. Dediğim gibi kitapla başlayabilirsiniz faydalı videolar izleyebilirsiniz. Ben başarıcam diyip iyice kendinizi inandirin. Bilmiyorum bence kafada bitiyor. Sonra yapılması gereken pratikleri yavaş yavaş bir anda yapmayın. Bende iki sene yaşadım berbattı. Ben bebeğimi kaybetmiştim bı de vajinismusken hamile kalıp en korktuğum ölü doğum yaşadım bunlar falan beni tetikledi cesaretlendirdi heralde
 
Kayganlastirici kullanın bence bebe yağı yakıyor. İster istemez orası kasıyor bende bazen. O yüzden canımız yanıyor. Bir rahatlasak hem fiziksel hem mental her şey güzel olacak da
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…