KK Arkadaşları Hep Beraber Zayıflama Deneyimleri

zynpyldz · 14 Eylül 2011

1.AY

14 Eylül 2011 Çarşamba - 12 Ekim 2011 Çarşamba

-----------------------------Şimdiki Kilo - 1.Hafta - 2.Hafta - 3.Hafta - 4.Hafta - Toplam Verilen Kilo

1) zynpyldz - Hedef 57 Kilo: 69.2 - 69.4 - 67.3 - 67.1 - 70.4 - 1 ayda 1.2 kilo aldım

2) zuhreunlu - Hedef 55 Kilo: 65.5 - 65 - .... - .... - ....

3) cornella - Hedef 60 Kilo: 69.1 - 66.8 - 65.4 - 69.1 - 69.1 - aynı kilo

4) pembelii - Hedef 65 Kilo: 69.2 - 67.9 - 67.9 - 68.6 - ....

5) aysenur.gee - Hedef 55 Kilo: 59 - 58 - 57 - 56 - 56 - 1 ayda 3 kilo verdim

6) deryaak - Hedef 60 Kilo: 81 - 79.5 - 80.3 - .... - ....

7) shekercix - Hedef 58 Kilo: 64 - 62 - .... - .... - ....

8) songulu - Hedef 55 Kilo: 59.5 - 57.7 - 57.8 - 57.1 - ....

9) zeytinyagli_fasulye - Hedef 65 Kilo: 72.9 - 71.6 - 70.4 - .... - 71 - 1 ayda 1.9 kilo verdim

10) tuna08 - Hedef 79 Kilo: 83.3 - 82.5 - 82.5 - 81.9 - ....

11) nazap85 - Hedef 55 Kilo: 61 - 59 - 59 - 59 - 59 - 1 ayda 2 kilo verdim

12) dt_noxeee - Hedef 60 Kilo: 74.1 - 72.2 - 71.2 - 70.5 - ....

2.AY

12 Ekim 2011 Çarşamba - 9 Kasım 2011 Çarşamba

-----------------------------Şimdiki Kilo - 1.Hafta - 2.Hafta - 3.Hafta - 4.Hafta - Toplam Verilen Kilo

1) zynpyldz - Hedef 57 Kilo: 70.4

2) zuhreunlu - Hedef 55 Kilo: ....

3) cornella - Hedef 60 Kilo: 69.1

4) pembelii - Hedef 65 Kilo: ....

5) aysenur.gee - Hedef 55 Kilo: 56

6) deryaak - Hedef 60 Kilo: ....

7) shekercix - Hedef 58 Kilo: ....

8) songulu - Hedef 55 Kilo: ....

9) zeytinyagli_fasulye - Hedef 65 Kilo: 71

10) tuna08 - Hedef 79 Kilo: ....

11) nazap85 - Hedef 55 Kilo: 59

12) dt_noxeee - Hedef 60 Kilo: ....

zynpyldz · 14 Eylül 2011

Eki Görüntüle 256264

1. Hafta sonuçlarımız 21 Eylül 2011 Çarşamba
2. Hafta sonuçlarımız 28 Eylül 2011 Çarşamba
3. Hafta sonuçlarımız 05 Ekim 2011 Çarşamba
4. Hafta sonuçlarımız 12 Ekim 2011 Çarşamba günü açıklanacaktır...

14 Eylül 2011 Çarşamba - 12 Ekim 2011 Çarşamba

X
|

|Hedef Kilo|Şimdiki Kilo|1.Hafta|2.Hafta|3.Hafta|4.Hafta| Toplam Verilen Kilo
1 | zynpyldz |
47
|
69.2
|
2 | zuhreunlu |
55
|
65.5
|
3 | cornella |
4 | pembelii |
65
|
69.2
|
5 | aysenur.gee |
55
|
59
|
6 | deryaak |
60
|
81
|
7 | ... |
8 | ... |
9 | ... |
10| ... |

zuhreunlu · 14 Eylül 2011

ben ben ben :1:

65.50 şuanda hedef 55 inş. yarabbim :66:

pembelii · 14 Eylül 2011

Benim de öncelikli hedefim 65 ona ulaştıktan sonra 60 olcak inşallah. Ama daha iyi motive olmak için önce 65 hedefi koydum kendime. Şu anki kilom da 69.2

agustos72 · 14 Eylül 2011

bende varım 59 klioyum ilk hedefim 55 ama 52-53 e falanda düşürebilirim

zuhreunlu · 14 Eylül 2011

şuanda ki kilonu ve hedef kilonu yazman yeterli canım başarılar :1:

deryaak · 14 Eylül 2011

bende katılmak istiyorumm kilom 81 hedefim 60

hayırlısı kızlarrrr işallah herkes hedefine ulaşır

zynpyldz · 14 Eylül 2011

isteyenleri ekledim, sadece fikir kaynağımız cornella gelmedi.

4 kişi daha :66:

shekercix · 14 Eylül 2011

bende varım bendeee 1 senede 55 kilodan 63 e çıktımm ve daha yaşım 20 böle yemeye devam edersem 30yaşımda yerimden kalkamıcamm =/
bende varım kızlarr şimdilik hedefim 58 . hadi kızlarr azimle vericez bu kilolarııı :65:

zynpyldz · 14 Eylül 2011

1. Hafta sonuçlarımız 21 Eylül 2011 Çarşamba
2. Hafta sonuçlarımız 28 Eylül 2011 Çarşamba
3. Hafta sonuçlarımız 05 Ekim 2011 Çarşamba
4. Hafta sonuçlarımız 12 Ekim 2011 Çarşamba günü açıklanacaktır...

14 Eylül 2011 Çarşamba - 12 Ekim 2011 Çarşamba

X
|

|Hedef Kilo|Şimdiki Kilo|1.Hafta|2.Hafta|3.Hafta|4.Hafta| Toplam Verilen Kilo
1 | zynpyldz |
57
|
69.2
|
2 | zuhreunlu |
55
|
65.5
|
3 | cornella |
4 | pembelii |
65
|
69.2
|
5 | aysenur.gee |
55
|
59
|
6 | deryaak |
60
|
81
|
7 | shekercix |
58
|
64
|
8 | ... |
9 | ... |
10| ... |

songulu · 14 Eylül 2011

ve beeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeen
şu anki kilo 59.5
hedef kilo ilk önce 55 sonra oda düşecek tabi 50 olck inş :) :52:

zynpyldz · 14 Eylül 2011

1 aylık hedefinizi yazıyorsunuz değil mi ???
ben yanlışlıkla 2.5 aylık son hedefimi vermişim de (47), düzelttim şimdi.

bir ay sonraki hedefim 57 :)

yagmur0301 · 14 Eylül 2011

merhaba 8. sıra benim olsun beni de eklermisiniz. Şimdiki kilom 60, hedef kilom 55, boyum 1.57

zynpyldz · 14 Eylül 2011

Eki Görüntüle 256293

1. Hafta sonuçlarımız 21 Eylül 2011 Çarşamba
2. Hafta sonuçlarımız 28 Eylül 2011 Çarşamba
3. Hafta sonuçlarımız 05 Ekim 2011 Çarşamba
4. Hafta sonuçlarımız 12 Ekim 2011 Çarşamba günü açıklanacaktır...

14 Eylül 2011 Çarşamba - 12 Ekim 2011 Çarşamba

X
|

|Hedef Kilo|Şimdiki Kilo|1.Hafta|2.Hafta|3.Hafta|4.Hafta| Toplam Verilen Kilo
1 | zynpyldz |
57
|
69.2
|
2 | zuhreunlu |
55
|
65.5
|
3 | cornella |
4 | pembelii |
65
|
69.2
|
5 | aysenur.gee |
55
|
59
|
6 | deryaak |
60
|
81
|
7 | shekercix |
58
|
64
|
8 | songulu |
55
|
59.5
|
9 | yagmur0301 |
58
|
60
|
10| ... |

shekercix · 14 Eylül 2011

zynpyldz .!.:
1 aylık hedefinizi yazıyorsunuz değil mi ???
ben yanlışlıkla 2.5 aylık son hedefimi vermişim de (47), düzelttim şimdi.

bir ay sonraki hedefim 57 :)

walla canımm yazdıklarımız bi ayda olsa güzel olurr da kalıcı da olur inşallah.... :37:

ben elime yeşilçayımı alarak başladım tam şuann hadi bakalımm önümüz açık olsun kızlarrrr :62:

yagmur0301 · 14 Eylül 2011

Bir aylık hedef mi belirliyoruz, 5 kilo benim kalan son kilolarım, aylık hedef belirliyorsak aylık 2 kilo falan verebilirim ben.

zynpyldz · 14 Eylül 2011

shekercix .!.:
walla canımm yazdıklarımız bi ayda olsa güzel olurr da kalıcı da olur inşallah....
ben elime yeşilçayımı alarak başladım tam şuann hadi bakalımm önümüz açık olsun kızlarrrr

iyi hatırlattın ben de gidip yeşil çayımı hazırlayayım, hem ne zamandır su da içmiyorum. o bitkisel hapı da içmeyi unutmuşum yine, üzerinde günde 3 kez yazıyor, daha maksimum günde bir kez içebildim, hep unutuyorum :)
o arada artık bir kişi de gelir :)

zynpyldz · 14 Eylül 2011

yagmur0301 .!.:
Bir aylık hedef mi belirliyoruz, 5 kilo benim kalan son kilolarım, aylık hedef belirliyorsak aylık 2 kilo falan verebilirim ben.

o zaman ayda iki kilo olarak düzeltiyorum

tuna08 · 14 Eylül 2011

kızlar bende on olsam listeye benide eklermisiniz

zynpyldz · 14 Eylül 2011

cornella'ya biriniz özel mesaj atabilir misiniz? gelsin buraya :)
benim özel mesaj hakkım henüz yok.

KK Arkadaşları Hep Beraber Zayıflama Deneyimleri

Aktif Üye

Eklentiler

Aktif Üye

Aktif Üye

oğluşum aşkımm

Mucizem kızım 💕

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Yeni Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Benzer Konular