Korkudan ölüyorum

Pembekoala35

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
25 Haziran 2016
7.571
13.520
248
Herkese gunaydin,
Bi haftadie siddetli devam eden sirt agrim ve soguk alginligi belirtilerimle test yaptim sonuc pozitif.ilk gunden cok dikkat ettim kimseyle gorusmedim buyuk ihtimal markette falan bulasti.neyse olan oldu artik ama ben fena korkuyorum.ogrendigim andan beri nefes alamiyorum cigerlerime indi diye agliyorum.cevremde hasta olanlara gayet guzel moral verirken ben ölecekmisim gibi korkuya kapildim.en onemlisi de saglikli beslenen biri degilim ve zayifim.bu arada sirt agrim bitti ama burunda yanma tar ve koku kaybi basladi.buraya yazma amacim hem moral bulmak hemde nasil kolay atlatirim fikirlerini almak.hepinize saglikli gunler.
 
Forbi2 .!.:
tad koku kaybı hastalığın son evresi diyorlar, 1 hafta birşey olmamış, sakin olun, atlatıyorsunuz demek ki, bağısıklığınızı direncli tutun. Gecmiş olsun
Genişletmek için tıkla...
Ben gec ogrendigim icin faydali seyler yemedim bu yuzden korkuyorum.keske daha erken ogrenmis olsaydim.bel fitigi olmasindan supheleniyordum
 
Pembekoala35 .!.:
Ben gec ogrendigim icin faydali seyler yemedim bu yuzden korkuyorum.keske daha erken ogrenmis olsaydim.bel fitigi olmasindan supheleniyordum
Genişletmek için tıkla...
Normal yedigimiz seyler de sağlıklı. Illa ek takviye pekmez bilmemne tüketmeseniz de gunluk yediklerimiz de atlatmaniza yeter :) geçmiş olsun bence düsünmeyin, immuniteyi baskilayan en önemli seylerden biri de stres.
 
Benimde cevremde var butun ailem atlatti.bende amann korkmayin ne var herkes atlatir diyordum ama oyle olmuyormus o korku baskaymis.
 
Geçmiş olsun. Bu süreçte o kadar çok iyileşenle sonradan telefonda görüştüm ki anlatamam. (Bununla ilgili olarak çalışıyorum). 100 kişiyle görüştüysem herhalde 97’si filan evde ve gripten daha rahat atlatmış.

bağışıklık destekleyici takviyeler kullanın mutlaka. C,d ve çinko önemli diyor hemşire arkadaşlarım.
 
Cok gecmis olsun sizede.bende gunlerdi uyumuyordum sirt agrisindan.ilginc bi sekilde bi anda kesildi koku tat kaybi basladi.yavas yavas atiyor vucuttan kendini
 
Yiyecek olarak neler onerirsiniz.yemedigim herseyi yiyebilirim cunku tat almiyorum
 
Bol bol sarımsak yiyin.
Güneş alın.
Yoğurt yiyin.
Su için yine bol bol.
Limonlu su tüketin.
Sigara içiyorsanız uzak durun.
Pekmez zencefil bal bu tarz şeyler de vücuda yararlıdır onları da tüketin
Meyve yiyin onu ihmal etmeyin
Birde sirkeli limonlu suyun iyi geldiğini duyduk birisinden belki size de faydası olur.

Geçeceğine de inanın. Milyonlarca kişi atlattı. Yakın zamanda bir arkadaşım da yemek yemeyi sevmez zayıftır bayağı rahat atlattı. İnşallah iyi olursunuz birkaç güne zaten
 
D ve C vitamini kullanmayı öneriyorlar.
Bilmiyorum verilen ilacı kullandınız mı, ilaçlar ağır seyretmesini önlüyor galiba.
Çok panikseniz oksijen ölçen basit bir âlet var, alabilirsiniz.
Benim beslenmem de iyi değildir, değerler yerlerde, meyve hiç sevmem ve bu süreçte nefret ettim.
Zor geçirdiğimi söylemem, ama dinlenemediğim için toparlanamıyorum da.
Dinlenin.
Ciğerler için bol su, temiz hava.
 
zayiflikla bagisiklik sisteminin bir alakasi yok daha once sık sık grip olup agirmi atlatirdiniz mesela bu size bagisiklik sisteminizle ilgili bilgi verebilir.
bol bol yogurt sarimsak c vitamini iceren seyler tuketin
 
Sakin ol panik yapma ,nefes almani rahatlatacak seyler ye (tere,keciboynuzu özü,bal zencefil limon karisimi,yesil çay bunlar cok rahatlatir seni denenmis seyler)internetten ac bak diyaframdan nefes almaya calis dogru nefes teknigi cok isine yarar ayrica tat ve koku olayina takilma zamanla duzeliyor
 
C vitamini içeren bazı meyve sebDomates Kivi Portakal Çilek Limon Greyfurt Bezelye Kırmızıbiber
Brokoli
Maydanoz
Brüksel lahanası
Karnabahar
Yeşil dolmalık biber

Ama ben tablet şeklinde takviye almanızı öneririm.
 
Bende meyve sevmem ama tat almadigim icin zehirde olsa yerim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…