kuruntularım:)))

merhaba hanımlar,
biraz kendime sinirlendiğimden ve beni kendime getirebilecek en aklı başında insanların burada bulunduğunu bildiğimden bu konuyu açmak istedim.
bir süredir devam eden ilişkim var, ortak arkadaşımız sayesinde tanıştık. tanıştıktan bir süre sonra kendisi eğitim için başka bir şehire gitti yani ilişkimiz mesafe ilişkisi olacak önümüzdeki bir yıl boyunca. aslında gayet güzel giden, karşılıklı sevgimizin olduğuna inandığım bir durumun içindeyim. gelin görün ki geçmişten gelen takıntılarım, korkularım beni bırakmıyor.
yaşım küçük değil, ergen gibi triplere girmemi gerektiren bir konu da yok aslında. durumu biraz daha açacak olursam mesela bugün 2 kere aradı dün 5 kere aramıştı. bugün aşkım demedi, acaba soğuk mu cevap verdi. bana mı kızdı, yanlış bir şey mi yaptım acaba diye diye karşımdaki insanı da delirtiyor gibi hissediyorum. ufak bir soğuk davranır gibi olduğunda yoktan sebepten neden böylesin triplerine giriyorum. vallahi bir gün bıkıp gidecek haklı olarak sonra burada "terk edildim ((" diye konu açarım gibi geliyor son günlerde gerçekten çok zor zamanlar geçiriyor bunu biliyorum, bazen anlatmakta istemiyor örneğin bugün canı bir şeye sıkkın belliydi ben akşama kadar kuruntu yaptım. anksiyetem var, bir dönem yardım alsam da şu an o maddi güçte değilim maalesef alamıyorum. güncel olarak bu konu olduğu için böyle örnekledim, normal hayatımda da çok fazla kafamda kurar moralimi iyice bozarım. kafamı böyle şeylerle meşgul etmek istemiyorum, bir yandan tez aşamasındayım. bu kuruntularla nasıl başa çıkabilirim?

Bende sizin gibiyim. O yüzden okul, işler güçler yazılar derken özel ilişkilerden ruh sağlığım açısından bir müddet uzak duruyorum. Flört şeklinde ilerliyor.

Kafanızı dağıtacak meşgaleler bulmanız yararlı olabilir.

Bence açıkça kendinizi ifade edin . Mesela ben regl öncesi gerginlikle kavga çıkarırdım eskiden . 2-3 ay tekrarlanınca mecburen anlattım . Beni alttan alma zamanın yaklaşıyor derdim eskiden . Evlenince zaten anlıyor bir şekilde .
O da yıl başı zamanında çok gergin olur , hesap kitap işleri yoğun oluyor . Tüm gün niye aramadın tribini Aralık ayında atmıyorum mesela .
Hayatınızın merkezine sadece kendinizi koyun . Gerçi ben bunu deyince de okulda arkadaşlar “ ben gözel bir karıyam “ diye geziyorlar umarım sen ne demek istediğimi anlamışsındır .

Nickini cilvelienginar diye okuyan bi tek benmiyim

Na-nick .!.:

Nickini cilvelienginar diye okuyan bi tek benmiyim

Genişletmek için tıkla...

Yok ben de enginar diye okudum

hayatı kendınıze zorlastırmaktan baska bırsey degıl bu

okuyalım okutalım ,,, hayatı yeniden keşfedin adlı kitabı ve bağlanma adlı kitabı okuyun lütfen

nelluniverso .!.:

okuyalım okutalım ,,, hayatı yeniden keşfedin adlı kitabı ve bağlanma adlı kitabı okuyun lütfen

Genişletmek için tıkla...

Bağlanmanın yazarı kimdir?

birkimsecik .!.:

Bağlanmanın yazarı kimdir?

Genişletmek için tıkla...

Amir levine ve Rachel heller

civilenginar .!.:

merhaba hanımlar,
biraz kendime sinirlendiğimden ve beni kendime getirebilecek en aklı başında insanların burada bulunduğunu bildiğimden bu konuyu açmak istedim.
bir süredir devam eden ilişkim var, ortak arkadaşımız sayesinde tanıştık. tanıştıktan bir süre sonra kendisi eğitim için başka bir şehire gitti yani ilişkimiz mesafe ilişkisi olacak önümüzdeki bir yıl boyunca. aslında gayet güzel giden, karşılıklı sevgimizin olduğuna inandığım bir durumun içindeyim. gelin görün ki geçmişten gelen takıntılarım, korkularım beni bırakmıyor.
yaşım küçük değil, ergen gibi triplere girmemi gerektiren bir konu da yok aslında. durumu biraz daha açacak olursam mesela bugün 2 kere aradı dün 5 kere aramıştı. bugün aşkım demedi, acaba soğuk mu cevap verdi. bana mı kızdı, yanlış bir şey mi yaptım acaba diye diye karşımdaki insanı da delirtiyor gibi hissediyorum. ufak bir soğuk davranır gibi olduğunda yoktan sebepten neden böylesin triplerine giriyorum. vallahi bir gün bıkıp gidecek haklı olarak sonra burada "terk edildim ((" diye konu açarım gibi geliyor son günlerde gerçekten çok zor zamanlar geçiriyor bunu biliyorum, bazen anlatmakta istemiyor örneğin bugün canı bir şeye sıkkın belliydi ben akşama kadar kuruntu yaptım. anksiyetem var, bir dönem yardım alsam da şu an o maddi güçte değilim maalesef alamıyorum. güncel olarak bu konu olduğu için böyle örnekledim, normal hayatımda da çok fazla kafamda kurar moralimi iyice bozarım. kafamı böyle şeylerle meşgul etmek istemiyorum, bir yandan tez aşamasındayım. bu kuruntularla nasıl başa çıkabilirim?

Genişletmek için tıkla...

Aynı durum bende de vardı. Psikoloğa gittim bununla ilgili değersizlik duygusu teşhisi koydu. 'Kendime değer vermiyor muşum'. Eşimi bir zamanlar çok bunalttım bu tavırlarımla gerçi tam olarak bu his geçmiş değil. Örneğin beni az öpse veya az sarılsa acaba bir şey mi oldu? benden mi soğudu şeklinde düşünceler kafama üşüşüyor.