Popüler Konu Lahana Çorbası Diyeti Deneyimlerimiz

arkadaşlar benimde bugün 6. günüm walla nasıl dayandım bilmiyorum agzıma daha bir parça ekmek almadım ama başka kaçamaklar oldu yarından sonra kaç kilo verdigimi yazıcam..yeni başlayanlara kolay gelsin diyorum:) ve mutlaka spor yapın biraz etkisini daha iyi görmek için

arkadaslar biraz once pisirdik corbamizi. maydanoz, yesil birber yesil sogan domates, havuc ve lahana, yagsiz et suyu ve bir tane bulyonla yaptik. yalniz tadi gayet guzel oldu. burda soylendigi gibi igrenc deil kesinlikle. kotu de kokmuyor.blenderdan cok kisa bir sure gecirdik lapa olmasin diye. hem de biraz tane gelsin istedik agzimiza. goruntu olarak mercimek corbasina benzior. bugun corbayi yapmadan once ekmek mi dersiniz cips mi dersiniz herseyi yemistim
ama simdi aksam yemegi niyetine icicem corbayi. yarindan itibaren de rejime basliycam tam olarak. yalniz bu kez kereviz koymayi unuttuk. almamisiz. ikinci yapisimizda onu da ekliycem. sanirim tadini kotu yapan kerevizdifisfisfis

neyse yazarim gelismeleri...a.s.a.s.

mnla .!.:

arkadaslar biraz once pisirdik corbamizi. maydanoz, yesil birber yesil sogan domates, havuc ve lahana, yagsiz et suyu ve bir tane bulyonla yaptik. yalniz tadi gayet guzel oldu. burda soylendigi gibi igrenc deil kesinlikle. kotu de kokmuyor.blenderdan cok kisa bir sure gecirdik lapa olmasin diye. hem de biraz tane gelsin istedik agzimiza. goruntu olarak mercimek corbasina benzior. bugun corbayi yapmadan once ekmek mi dersiniz cips mi dersiniz herseyi yemistim
ama simdi aksam yemegi niyetine icicem corbayi. yarindan itibaren de rejime basliycam tam olarak. yalniz bu kez kereviz koymayi unuttuk. almamisiz. ikinci yapisimizda onu da ekliycem. sanirim tadini kotu yapan kerevizdifisfisfis

neyse yazarim gelismeleri...a.s.a.s.

Genişletmek için tıkla...

benimde ilk yaptıgımda hosuma gitmişti çorba zevkle içiyordum ama bikaç gün sonra sürekli içtigimden olsa gerek:) midem bulanmaya başladı artık zorla içiyorumbenneyaptımki

nice_girl .!.:

benimde ilk yaptıgımda hosuma gitmişti çorba zevkle içiyordum ama bikaç gün sonra sürekli içtigimden olsa gerek:) midem bulanmaya başladı artık zorla içiyorumbenneyaptımki

Genişletmek için tıkla...

evet hakli olabilirsin.. ancak onun icin de su yapilabilir... her yapisinda farkli bir baharat ekliyebilirsin. biz en son pistikten sonra nane doktuk cok guzel koktu tadi da iice guzellesti. bi dahakine birazcik aci koyabiliriz. ya da baharat cesnilerinden... arkadaslar zehir bile olsa surda cekecegimiz en fazla 10 gun... oyle aylarca surecek bisiy deil bu. o yuzden tadina fln takilmayin cok sonunda nasil da guzel bir vucuda sahip olacaginizi dusunun.. herkese basarilar. Durmak yok diyete devamkaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3

ben bugun akşam makarna ve yaşpasta yedimmm nolcakk şimdii diyete devam amaa dimii destek bekliyorumm

oznurtrgt .!.:

ben bugun akşam makarna ve yaşpasta yedimmm nolcakk şimdii diyete devam amaa dimii destek bekliyorumm

Genişletmek için tıkla...

aa tabi tabi sakin birakma... ha ne olur bi kilo eksik verirsin... bi gun fazla yaprsin illa o bi kiloyu da vercem dersen... birakma sakin..a.s.a.s.

oznurtrgt .!.:

ben bugun akşam makarna ve yaşpasta yedimmm nolcakk şimdii diyete devam amaa dimii destek bekliyorumm

Genişletmek için tıkla...

olur öyle arada bırakma sakın ama son olsun bu:) bende diyete başlamadan önceki gün acaip yemiştim sonra dedim böyle olmucak bir anlık zevk için vucudum mafoluyor sonra pişman oluyorum keşke yemeseydim diye sende kilo vermek istiyorsan gerçekten bu son olsun de kendine devam et rejime..

günaydın herkese
dün bu başlıktaki mesajları bir hevesle okudum akşam eve gidip çorbamı yaptım dilimi bile değdiremedim kokusundan. hala aklıma geldikçe midem bulanıyor(
şu anda bir diyet programındayım zaten ama öğle ve akşam yemeği niyetine çorbayı içerim diye düşünmüştüm ama olmayacak herhalde, halbuki kerevizi de severim of offf...

Nice_girl canım sen günde ne kadar içiyordun ? a.s.

selam bayanlar sabahtan berı tüm mesajları okudum valla napacamı bılmıyorum ((( corbayıı denesemmı denemesem mıı? üffff yaaa
ben daha önce sogan suyunu denemıstım ıgggggg ıgrenctı ıcemedım deneyen varmıı buda sogan suyu gıbıyse yandım ben hayattta ıcemem ((((((((
AMA BENIM ACIL KILO VERMEM LAZIM YAAAAA :))))))))

içtim ben akşamki kadar kötü gelmedi kokusu bol limon karabiber pul biber nane ektim
bence pişerken pek mutfağa uğramayın düdüklüye koydum ben

Merhaba arkadaşlar
Lahana çorbası diyetini deneyenlerdenim. Ancak mutfaktan çıkmayan kokusu ve kötü tadı nedeniyle yarım bırakmak zorunda kaldım. Doğal olarak sonuç alamadım.
Şimdi İbrahim Saraçoğlu'nun önerdiği lahana kürüne başlamayı düşünüyorum. Bununla sonuç alacağıma inanıyorum. Çünkü Saraçoğlu'nun kürleri gerçekten başarılı. Babamdaki karaciğer yağlanması sorununu da onun kürüyle atlattık. Bir aylık kür sonunda yağlanmadan tamamen kurtuldu. Sanırım bu kürle biraz kilo verebilirim... Sizin için kürü İbrahim Saraçoğlu'nun sitesinden aldım. Umarım herkesin işine yarar...

ZAYIFLAMA KÜRÜ
Kaynamakta olan yarım litre klorsuz suya, dört adet iri lahana yaprağını çok fazla parçalamadan (doğramadan) ilave ediniz. Ağzı kapalı olarak üç dakika kaynatınız. Üç dakika tamamlanınca kapağı açarak içerisine yarım demet gövde saplarıyla beraber taze yeşil maydanozu ilave ediniz ve kaşıkla içeriğin iyice karışmasını sağlayınız ve tekrar ağzını kapatarak iki dakika daha kaynatmaya devam ediniz. Toplam beş dakika tamalanınca ocağın altını kapatınız ve ılımasını bekleyiniz. Ilıdıktan sonra süzüp suyunu ayırınız. Kaşık yardımı ile lahana ve maydanozlara biraz bastırarak suyunu bırakmasını sağlayınız. Cam kaba ayırdığınız haşlama suyunu dilerseniz üçe bölerek sabah, öğle ve akşam içebilirsiniz. Veya ikiye bölerek sabah ve akşam içebilirsiniz. Aç karına içilmesi çok daha etkilidir. Aç karına içmek istemiyorsanız öğünlerden en erken iki saat sonra içilmelidir. Burada dikkat edilecek bir konuda her içimden önce iki yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu ilave edip, karıştırıp içmektir. Kısaca, süzüp ayırdığınız lahana-maydanoz suyuna ılıyınca taze sıkılmış limon suyu ilave etmeyiniz. İçeceğiniz miktar kadarına iki yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu ilave edilmelidir. Bu kür günlük hazırlanmak zorundadır.

Kürün hazırlama şeklinde yarım demet maydanozdan bahsettim. Demetlerin içeriğindeki maydanozların sayıları farklı olabilir. Dört adet büyük yaprak beyaz lahanaya ilave edilecek maydanoz sayısı yirmi-yirmibeş adettir. Maydanozların gövde sapları ile beraber kullanılması gerekmektedir.

Lahana-maydanoz-limon suyu karışım kürü günde üç defa yedi gün şeklinde uygulanır ve her yedi gün tamamlandığında üç gün ara verilir. Toplam uygulama süresi yirmibir gündür. Uygulama sürelerine üç günlük aralar dahil değildir. Bu kür yılda 2-3 kez yapılabilir.

ben lahana corbasını bir hevesle yaptım ama amannnnn allahımmmmmmm o ne igrenc birşeyyyy ay aklıma geldikce bile midem bulanıyo bu corbayı yapıpta içenleri canı gönülden kutlarım ben bugün itibariyle lahana suyuna başladım yukarıdaki arkadaşın vermiş oldugu tarifteki gibi bakalım bu nasıl sonuc verecek gelişmeleri yazarım

arkadaşlar bu lahana çorbasındansa 2 yemek kaşığı limon(yarım limon eder neredeyse) sıkılmış lahana-maydonoz suyu daha kolay içilebilir gibi geliyor bana,lütfen deneyenler paylaşın sonucunu

elinde lahana çorbası olup da atmayı düşünenler
ben bunu içemeyeceğim diyenler
bir de hazır çorba karıştırarak deneyin kalorisi az olanından ya da ne bilim en sevdiğinizden
benim evde tukaşın kremalı tavuğu varmış akşam büyük bir kaseye neredeyse bir yemek kaşığı dolusu karıştırarak bir taşım kaynattıktan sonra içtim bol limonla, hem de bir porsiyon sıfır kalori yazıyor arkasında
tavsiye ederim:içelim:

merhabalar...
aranıza yeni katıldım.lahana çorbası diyetinin 3.günündeyim.henüz kilomda çok farklılık yok.duyduğuma göre bu diyet bağırsakları bozuyormuş.ama bende sadece idrar sıklığı oldu,bilen varsa cevap verebilir mi,gerçekten bağırsakların bozulmusı mı gerekiyor.

merhabalar...
aranıza yeni katıldım.lahana çorbası diyetinin 3.günündeyim.henüz kilomda çok farklılık yok.duyduğuma göre bu diyet bağırsakları bozuyormuş.ama bende sadece idrar sıklığı oldu,bilen varsa cevap verebilir mi,gerçekten bağırsakların bozulmusı mı gerekiyor.

canim bagirsak bolulmasina falan gerek yok. simdi birden beslenme duzenimiz degistigi icin bagirsaklarda asiri tepki gerceklesebilir tabi. ben de sik sik idrara cikiorum ama bagirsak aktivitem eskisiyle ayni. benim daha ikinci gunum kilomda pek bir degisikik yok haliyle ama karnimda bir rahatlama var. hafif sondu sanki onemli olan incelmek zaten. tartida ne gosterdigimiz deil...

lahana turpgillerdendir lif içerir bagırsakları çalıştırması gayet olagan bir durumdur