Merhaba canım, hayırlı cumalar :) Nasıl gidiyor ? günde Kaç Bardak içebiliyorsun sen? Ben dün de 4 bardak içebildim sadece...bugün kilo kaybım 300 gram oldu sadece...meyve sebze günündeyim ..
CAnım selam bu gün 5.gunüm 2 bardak ictim aksama icmicem fenalık geldi ızgara etimi yücem CNm
Benim bı bardağım 2 kepçe alıyor buarada...
Bgn kızım hasta hastanelerdeydik o yüzden çok su icemedim
Bgn tartilicam eğer kilo vermişsem bırakabilirim anneme gidiyorum çünkü yrn sabah kalmaya bir hafta yazlığa
Merhabalar..Bugün Diyetim Bitti.. Harfiyen Uyguladım sadece son gün 1 kase çorba içtim, daha fazla içemedim..Toplam 2.5 Kg Verdim 1 haftada...Son Zamanlarda Hızlı diyetlerin hepsini denediğimden.. Fikrimi yazıyorum, bu diyet 1 hafta Yapmaya değmez Gerçekten Çok bunaltıcı, isteksiz yapılan bir diyete dönüşüyor.. bu sitedeki 5 günde 5 kilo diyetinde ben 5 günde 2.5 kg vermiştim.. bunda 1 haftada zar zor 2.5 kg ye geldii... Pirinç Lapası diyeti 2 günlük 2 günde 1.5 Kg civarı veriyorum ayda 1 kez...Sanırım 1 haftada 8kg verenler, fazla kilolu olanlar ki onları az yemeğe şartlandırmak için... Herkese Bol Şanss....
ben 165 64 kiloyum siz kaç kiloydunuz?
kzılar yokmu yapan lahana çorbasını yahuuu. ben birçok diyet ve zayıflama tecrubem sonucu en güzeli lahana arkadaşlar. hemde vitamin doluıuuuuu