Popüler Konu Lahana Çorbası Diyeti Deneyimlerimiz

günaydın kızlar,
ben dün 71,9 u görmüştüm ama bugün 72,3 dedi. çünkü regl olmak üzereyim. pazara bekliyorum ama erken gelcek galiba.
benim de dün bitti diyetim. bugün ekmek yemeden (almadım bile fırından, tam karşımda fırın) peynir ve yumurta ile kahvaltı yapıcam. zeytin yemiycem. o bana kilo yapıyor.

az az yemeye devam edicem bakalım nolucak.
 
ad ------------diyetteki kaçıncı gün------------- başlangıç kilosu----------giden kilo------şimdiki kilo----- hedef kilo

Edalı70-----------------------bitti -----------------------------70,2----------------------3,3--------------66,9-----------55

Konyaaaa--------------------bitti------------------------------75------------------------2-----------------73-------------65(10 kilo vermek istiyor) (2.tura başladı)

İstanbule--------------------bitti------------------------------92------------------------6------86---------diyetisyene gidiyor

istemk-----------------------bitti------------------------------63-----------sürpriz yapacak---------------------------(10 kilo vermek istiyor)

buse12345------------------bitti------------------------------69------------------------4------------------65----------(15 kilo vermek istiyor)

diyetmiyet------------------bitti------------------------------74,7----------------------2,8----------------71,9--------64 olmak istiyor

papatya93------------------4.gün----------------------------91kg----------------------90-91 arası-----------------?--------------?

Triendy21-------------------5.gün----------------------------60,6----------------------1,3 kg?-----------59,3?-----------58(sonra da 55)

Kelebekcim-----------------3.günü olmalı----------------------------------------------------------------------------------------------

Esmer59--------------------1.günü olmalı----------------------------------------------------------------------------------------------
 
%100 detox diyeti diye bişey okudum. 2 günlükmüş. kahvaltısı yapıyorsun sonra nohutlu mercimekli bulgurlu ayranlı çorba içiyormuşsun 2 saatte bir. yapasım var. hemen ıslatıyorum nohutu.

ne dersiniz kızlar, yapalım mı?
 


ben yapmıştım eskiden,ilk gün 1 kilo,2.ci gündeyse 300gr toplamda 1300 vermiştim,çok sıkıntılı yapması
 
Triendy şaka yapıyorsun di mi?

Lahana çorbası diyetini yapmış birine; sadece 2 günlük, hem kahvaltılı hem yoğurtlu ve bakliyatlı diyet nasıl sIkIntIlı gelebilir ki yaw?

biz lahana çorbası diyetini atlatmışız bu kaymaklı ekmek kadayıfı gibi gelir ayy
 
Son düzenleme:

Valla haklisin ha
 

Slm kızlaaaar, bugün benim 2. Turdaki 4. Günüm! Ve şuan MAŞAALLAH 72,2!
 
Selam kızlar, nasılsınız? iyi misiniz anaaaammm :)

Konyaaaa, tebrikler. iyi dayanıyorsun valla maşallah. bu azim gelmişken asılmak lazım.

ben de hep bu azim istek gelsin diye bekliyordum nihayet geldi. şükür Allahıma.
bu sabah 71,7 yi gördüm tartıda oleeyyyy. üstelik dün regl oldum. o kadar hafif geçiyor ki bu ayki reglim. hiç şişlik yok, dün biraz karnım şişmişti ama bugün iyiyim. her regl öncesi diyet mi yapsak ne:26:

dün nohut ve mercimek ıslattım. sabah da kaynatıverdim onları. %100 detox diyeti yapcam. umarım işe yarar. 2 kilo versem de
ucundan da olsa 69 lu rakamları görsem süper olur.

Papatya gittin mi diyetisyene? ne dedi?
 

canım şaka değil,aslında söylemek istediğim şuydu orda,ben o diyeti üst üste bikaç hafta denemiştim,yani ilk hafta 2 gün yapıp 1300 verdimya,sonraki hafta kilo veremedim,daha sonrakindede çok az verdim,böyle olunca hem moralim bozuldu hemde bütün gün onu yediimle kaldım,iğrenti gelmişti artık onu içmeye gün boyu,oyüzden sıkıntılı dedim,yoksa ilk yapışımda gayette lezzetli geliyodu,ama insan hep aynı şeyi yiyip durunca fenalık geliyo bilirsinki ondan dediydim işte
 
Son düzenleme:

diyetsyne gttm cnm salıya randwu werdi btn hormn tstlrimi fln ypckmş salıya kldm yani şu 2 günlk diyti ypaym dedm mrk ettm
 
günaydın arkideşler, nasılsınız?

Triendy üstüste şok diyeti tekrarladığını bilmiyordum canım. ondan şaşırdım 2 günlük diyetin sIkIntı vermesine.
sen epey kilo vermişsin, neler yaptın? nasıl verdin? lahana çorbası ile kaç kilo verdin? son durum nedir?

Papatya geç olsun güç olmasın. salı günü yeni bir sayfa açılsın hayatında.
çorbayı ben şöyle yaptım; 8 kaşık nohut, 8 kaşık yeşil mercimek ıslattım. sonra pişirdim:)
bulgur da konuluyor ama ben greçka koydum onun yerine. yoğurt, nane, pul biberle yedim. aslında ayranla yapılıyormuş.1,5 litre galiba. en iyisi %100 detox diyeti bölümüne bak istersen; http://www.kadinlarkulubu.com/diyet.../298244-100-detoks-diyeti-deneyimlerimiz.html
 
Son düzenleme:
şok diyet üstüne şok diyet olmuyor galiba kızlar. sadece -300 gr verdim.
71,4 çıktım bu sabah. çok şükür tabi. kilo almadığıma şükretmeliyim asıl.
 

ben 2.doğumumdan 4 ay sonra sağlıklı beslenmeyle başladım kilo vermeye, zaten ilk başlarda sadece dikkat etmeyle bile çok hızlı iniş yaşadım,emziriyordum daha ama yinede tatlıdır odur budur öyle şeylerin artık süt yapmadığını

öğrendiğim için bol su içtim süt içtim,bildiğin sağlıklı ne varsa yedim,ama hamur işini tatlıyı abur cuburu kesmedim,sadece gündüz öğünlerinde ve aşırıya kaçmadan yedim,akşamları erken ve hafif geçirdim,bide biara nesfitle

güzel kilo vermiştim,duraklamaya girince denemiştim onuda,sabah nesfit öğlen yemek,akşam yine nesfit,(son kilolarımdı artık onlarıda nesfitle vermiştim,56 oldum)1 sene kadar korudum kilomu dikkat etmedğim halde,ama sonra

ipin ucu iyice kaçtı gece geç yemeğe başlayınca,tartılmayıda bırakınca yine 60lara çıkmışım,neysekiçabuk toparladım

lahanada son durum şu,ben tam olarak uymadığım içinyinede duraksamayı atlattım diye sevindiğim gün yani 59.3 gördüğüm günden sonra pek dikkat edemedim,sabah kahvaltı yaptım sonrasında çorbamı içtim akşama kadar 1kaç bardak,akşam yine yemek yedim çok kaçırdım,sonuç dün cuma tartı günümdü,59.9 çıktım,geçen cuma 60.8 çıkmıştım 900gr çokiyi oldu okadar kaçırmaya rağmen
 
Son düzenleme:
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

L
İnsülin direnci, Haşimato, pcos, zayıflama süreci
Yorumlar
9
Görüntüleme
4K
Taranta
2 haftalık diyet serüvenim!
2
Yorumlar
21
Görüntüleme
11K
leyl76
L
Sirtfood smoothie diyet tarifi
Yorumlar
0
Görüntüleme
3K
Caddy
  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
127K
Chocolita
M
Verilen 20 kilodan sonra 15 kilo vermek için yeni bir başlangıç
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
istanbulistanbul34
I
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…