- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
benim günlük 3-4 lt arası oluyor su o konuda sıkıntı yok
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Lahana Çorbası Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi taydin
- Başlangıç Tarihi
benim günlük 3-4 lt arası oluyor su o konuda sıkıntı yok
kilo kaybınız nasıl memnun kaldınız mı...sonucu merak ediyorum.
7 gunde 6 kg verdim. Hic bozmadan ama corba degil sadece iki bardak lahana ve maydonoz suyu icerek
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
nasıl yani
hiç lahana çorbası içmeden sadece 2 bardak lahana ve maydonoz suyu ile mi peki neler yediniz?- 24 Aralık 2012
- 69
- 2
- 296
Tam1 sene oldu diyete başlayalı benim gibi kilo vermesi zor biri bile 10 kilo verdi :)) Şimdi biraz muzurluk yapıp aldığım 1,4 kg vermek hemde tekrar başlamak için lahana diyetine başladım diyete başlarkenden lahana diyeti ile başlamıştım ara ara bir kaç günlük yaptim... Genel olarak dikkatli beslenip bol yürüyüş yaptim 10 kilonun 5 kilosu farklı zamanlarda yaptığım bu diyetle vermiştim ve dikkat edildğinde ise kilo alınmıyor onu biliyorum 1. günü bitiriyor gibiyim yarın tartıda sonucu görürüm :)))
- 24 Aralık 2012
- 69
- 2
- 296
2 günde tam 1 kg vermişim :))))) aldığım 1,4 kg 1 kg si gitti şu an tam 67 kiloyum ... 66.6 idim sanırım yarın tekrar o kiloya gelebilirim .. diyet sonunda ise 65 görürsem çokkkk mutlu olacağım :))))
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
ben robotta çekiyorum öteki türlüsü zor yani ben yiyemiyorum,böyle olunca bardakla içmek kolay oluyo canım
- 20 Ekim 2009
- 7.083
- 385
- 688
1 büyük lahanayı 4e bölüp 1/4'ini atıyorum düdüklüye,küçükse hepsini doğruyorum,,2biber 1 domates 3 soğan doğrayıp büyük büyük atıyorum içine,sonra nane karabiber tavuk bulyon azda salça atıp ocağa koyuyorum,fısladıktan sonra 5-10 dkka bekletip ocağı kapatıyorum,sonra azcık ılıyınca robottan geçiriyorum hepsini,düdüklüye geri koyup kapağını kapatıp dolapta saklıyorum,içmek istedikçe büyük cezvede ısıtıp bardakla içiyorum,hepsi bu,,,
Cooook Sagol Cnm
Yarin basliyorum bende bir kac gundur arastiriyordum ve bu gun ani bir kararla yapmaya karar verdim eve gelirken lahana aldim ve yaptim yarin basliycam ama tadini merak ettim ve bir kase ictim. Bana kotu gelmedi biraz limon ve pul biberle gayet guzeldi. yarim lahana 3 kuru sogan 2 biber 3 domates ve 1 demet maydonoz ile duduklude pisirdim pistikten sonra blenderdan gecirdim.3 lt corba elede ettim. Tadi durdukca kotulesmez insallah.bakalim.Boyum 157 cm kilom 67 ...ve 55 kilo olmak istiyorum...Yas 40 hadi hayirlisi yine yazicamm....
1.gun sabah okula gıderken ıkı kepçe ıctım ve okula gıttım. Lımon ve pul bıber desteklı fena degıldı...Yanı ıgrenc dıyenlerı anlamıyorum.Zayıflatacaksa dunyanın en guzel yıyecegı dıyebılırım hatta :) Neyse bol su ıctım bıtkı cayı besıbır arada ve akşam bır portakal okadar yarım kılo gıtmıs ....
birinci gun bitiyor aksam bir elma daha yedim....Bol su ictim ...Biraz basim agriyor diyettenmi acaba bilemiyorum...Ama kendimi ac yorgun ve ya halsiz hissetmiyorum...Cok sik tuvalete cikariyor. bakalim yarin nasil gececek yarin sebze gunu gun boyu salatalik domates yemeyi ve birde corba icmeyi dusunuyorum aksam haslanmis bir iki patates bakalim...herkese iyi aksamlar...
Benzer Konular
