- 21 Ocak 2015
- 22
- 10
- 3
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Lahana Çorbası Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi taydin
- Başlangıç Tarihi
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Sanmıyorum
Bende denemeyi dusunuyorum ama lahana kokusuna dayanamıyorum çorba çok leziz diyorsun içine ayrıca birşeyler koyuyormusun tatlandırmak amaçli felan bide miktarini neler koyduqunu yazarmisin canim
Açıkcası çorbanın içine normal tariften öte çok miktarda acı ve ishot koydum. Bir de 2 tavuk suyu attım. Çokta leziz oldu . Belki de ben lahana sarmasında bile soğan kullandığımdandır. Bu arada ilk günün sonunda 0.6 kilo gitmiş durumda. Bakalım yarın sabah yine yazarım buraya.
- 17 Eylül 2007
- 829
- 452
- 658
Hmm anladim canim bende buqun basladim basta icemedim çok kotu oldum ama simdi içerisine nar sosu limon tuz felan koydum biraz daha iyi oldu salata tasi veriyi en azindan
Şuan itibariyle 2 kilo vermiş durumdayım. Tabi ben bunun yanında http://neilarey.com/running/5k-run.html bu programı da yapıyorum. Tavsiye ederim.
Ben sana şunu diyeyim canım. Ben ilk 3 gün çok içtim. Bugün muz ve süt günü olduğundan 4 muz ve sütü yaydım. İki kere içtim. Fakat çok hızlı sonrasında hemen meyve yani bugün içn muzu yiyordum. Sonra 30 dakika sonra da sütü içiyorum. Yeşil çayı unutma derim. Benim bütün kurtarıcım oluyor. Mide bulantıma iyi geliyor :)
- 14 Ekim 2014
- 1.566
- 1.229
- 133
- 37
- 14 Ekim 2014
- 1.566
- 1.229
- 133
- 37
Gerçekten kilo verebiliyormusun canım. Yani bedeninde bir incelik hissediyormusun.
- 2 Aralık 2014
- 67
- 28
- 18
- 39
selam kızlar. yeni katılanlara hoş geldin diyorum. bu çorbayı geçen yıl tam da bu zamanlar yapmaya başladım 3 kür yaptım toplamda 6 haftada 12 kilo verdim. hem masrafsız hem kolay bir diyet. yeni gelenler bilmez nihal-as ablamız gibi düşünün bu çorba benim ilacım diyerek için. ilaçların da tadı kötü neticede. inanın sonuca hayran kalacaksınız ve bu diyetten vazgeçemeyeceksiniz. hepinize başkoyduğunuz yolda başarılar diliyorum.
- 2 Aralık 2014
- 67
- 28
- 18
- 39
canım ben kereviz sapı koymuyorum yani kereviz olmasa da olur bence.
- 2 Aralık 2014
- 67
- 28
- 18
- 39
ben bu diyeti ilk olarak GM diyeti olarak yani general motor diyeti olarak duymuştum. iş arkadaşım yapmıştı ve bir haftada 6 kilo vermişti. tabi herkesin 6 kilo vermesi çok mu çok zor. cünkü vücut kitle indeksiniz ne kadar fazlaysa diyetle o kadar çok kilo veriyorsunuz. vücut kitle indeksiniz ideal kilonuza yaklaştıkça verdiğiniz kilo azalıyor. çorbaya malzeme ekleyip eksiltebilirsin. ben kendi açımdan söyleyeyim hiçbir bulyonu kullanmıyorum çünkü içinde katkı maddeesi var. bu diyeti yaparken kuru fasulye v barbunyadan da uzak duruyorum. kalorileri çok fazla. bir de her gün yapamasam da iki günde bir mutlaka yürüyüş yapıyorum. etkisi çok fazla.
- 2 Aralık 2014
- 67
- 28
- 18
- 39
bunu ilaç gibi düşün ben lahanayı seviyorum bana kötü gelmiyor. sevmeyene kötü geliyor bence ben geçen yıl 3 kür uyguladım birer hafta ara verdim toplamda 6 haftada 12 kilo verdim. o kiloları def etmeye kararlıysan yaparsın, başarırsın. bir kadının yapamayacağı başaramayacağı hiçbir iş yok bence.
Benzer Konular
