- 12 Temmuz 2011
- 15.521
- 4.011
- 223
Merhabalar dediğim gibi bu egzersizle incelme gördünüz mü herhangi bir diyet olmadan ?
Bacak ve basen bölgesi özellikle. Kiloya çok takıntılı değilim vermem gereken 3 kilom var. Çok kasmadan vermeye çalışıyorum.
Ama bacak ve basen bölgem 3 kiloyu almış görünüyor biraz sıkılaşsa yeter.
Leslie hem eglenceli hem yorucu değil ama bazen işe yaramayacakmış gibi geliyor.
Malesef çok sabırsızım.
Bacak ve basen bölgesi özellikle. Kiloya çok takıntılı değilim vermem gereken 3 kilom var. Çok kasmadan vermeye çalışıyorum.
Ama bacak ve basen bölgem 3 kiloyu almış görünüyor biraz sıkılaşsa yeter.
Leslie hem eglenceli hem yorucu değil ama bazen işe yaramayacakmış gibi geliyor.
Malesef çok sabırsızım.