minegcim hoşgeldin canım, canım ben tek tip ani kilo verilen diyetlerden korkuyorum, çünkü vucuttan yağ değil, su kaybı yaşatıyorr diye okduum 2 gün önce sonra kesin kez karar verdim yavaş ama kesin verelim isityorum:)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Mad_sad ve arkadaşlarının Birlikte Zayıflama Deneyimleri
- Konu Sahibi mad_sad
- Başlangıç Tarihi
minegcim hoşgeldin canım, canım ben tek tip ani kilo verilen diyetlerden korkuyorum, çünkü vucuttan yağ değil, su kaybı yaşatıyorr diye okduum 2 gün önce sonra kesin kez karar verdim yavaş ama kesin verelim isityorum:)
ayy canım maşAllah, yaş kaç bu arada canım, şimdi senin bize göe daha fazla kalori ihtiyacın var bu acıdan çok sanslısın:)
afiyet olsun canım=)
Hoşbulduk öncelikle..
O zaman bende bugün yediklerimi yazayım..
Sabah geç kaldım işe o yüzden mecbur bir çay, bir de kek yedim..
Öğlen 2 gibi de biraz bulgur pilavı,yanında kuru fasulye yedim o kadar..
Akşam evde ne yerim bilmiyorum :)
Bir önerim 7 den sonra hiç birşey yemeyelim..
Sadece çay içelim...
O zaman bende bugün yediklerimi yazayım..
Sabah geç kaldım işe o yüzden mecbur bir çay, bir de kek yedim..
Öğlen 2 gibi de biraz bulgur pilavı,yanında kuru fasulye yedim o kadar..
Akşam evde ne yerim bilmiyorum :)
Bir önerim 7 den sonra hiç birşey yemeyelim..
Sadece çay içelim...
ya bitanem ben buna çok uymak isterim ama benim için zor ufak bebeğim var gece uyumuyor uyku sıkıntımız var, bazen çok geç kalkıyorum, eşim çok geç geliyor yemekler çok geç yeniyor, elimden geldiğince uyayım ama bebiş uyutmayınca ben 8 saat falan aç kalamam zor olur:26:
tmm pazar günleri tartı günümüz olsun
minegcim senin kilon hedef kilon canım:) sen tanıt kendini evlimisin bekarmısın ögrencimisn calısıyomusn:)
ayy fıstık boyun kaç senin? pek cıtı pıtısın maşAllah:)
ya bitanem ben buna çok uymak isterim ama benim için zor ufak bebeğim var gece uyumuyor uyku sıkıntımız var, bazen çok geç kalkıyorum, eşim çok geç geliyor yemekler çok geç yeniyor, elimden geldiğince uyayım ama bebiş uyutmayınca ben 8 saat falan aç kalamam zor olur:26:
tmm pazar günleri tartı günümüz olsun
minegcim senin kilon hedef kilon canım:) sen tanıt kendini evlimisin bekarmısın ögrencimisn calısıyomusn:)
aynen bende geç yatıyorum o yüzden zor gözüküyor
mennun olduk tatlım, birlikteliğindede mutluluklar diliyoruz, Allah tamamına erdirsin:)
çok teşekkür ederim amin..
ben çok tatlı şeyler yerim..
tuzlu ve ekşiyle pek aram yoktur..
o yüzden beni uyarın nolur
çikolata fln bıraktım bu ara ama yine de hep tatlı tatlı şeyler yiyorum..tek çayı 1 şekerle içiyorum....
Benzer Konular
