milat 01.01.2012...çekirdek aile olmayı düşLeyenLer...Birlikte yürüyelim mi??

gittim geldim canım
gösterdim değerleri endişelenecek birşey yok dedi hamile olduğun için böyle değişimlerin olması normal dedi kolestrollüne baksak o da sorunlu çıkar dedi
vücut değişiklik gösteriyo sadece çok su iç dedi
mide bulantısı olmamasıda senn çok dirençli bi vücudun olduğunu gösteriyo dedi normaldede bulanmıyo değerler böyle olduğu haldede bulanmıyo çok dirençlisin demekki dedi
içim rahatladı yya
 

iyi ki gittin boşuna stres yapacaktın. şimdi bol su iç bakalım.
 
nilüfer çok sevindim bişey çıkmamasına inşallah hep böyle sıkıntısız geçer canım hamileliğinn sağlıkla kucağına alırsınn bebişini :)

evet ayça ya bu aralar böyle kimsecikler uğramıyorr herkes yoğun bende dukan diyetine başladım keyfim yok..canım tatlıı istiyorr ama bu sefer kararlıyım bebişten önce göbüşe veda edicem :)))
 

slm nilüfer canım çok sevindim allahım saglıklı sıhatli kucagına almayı nasip etsin
 

teşekkürler canım
 

bir ara biz de araştırmıştık baya dukan diyetini. herkes çok memnundu. umarım sende de işe yarar? senin boyun kilon kaç ki cnm?
 
bir ara biz de araştırmıştık baya dukan diyetini. herkes çok memnundu. umarım sende de işe yarar? senin boyun kilon kaç ki cnm?

canım boyum 1.60 kilom 59

hedefim 51-52 ye kadar inmek banada en uygunu dukan geldi canım burda iş yerinde biri yapıyor 8 kilo verdi hiçbir diyeti bir hafta uygulayamadım ben malesef irade konusunda biraz zayıfım çabuk gaza geliyorum :)))

dün başladım bakalım bu sefer kararlıyım inşallah bu hafta protein haftam sınırsız beyaz et kırmızı et tüketebiliyorum o yüzden çok rahat şimdiden etkilerini görmeye başladım tam 1 kilo gitmiş bi günde kii çok normal dünden beri şeker tuz ve unlu hiçbişey tüketmedim.. bakalımm gelişmeleri bildiririm size canımm hele bi haftasonunu göreyim :))))
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…