- Katılım
- 18 Ocak 2024
- Mesajlar
- 157
- Emoji Skoru
- 123
- Puanlar
- 33
Kızlar 5 ay önce dogum yaptım dogumla aldıgım kilolar üzerine bindi yarın diyete giricem herşeyi düşünmekten kendimi hmal ettiğimi farkettim artık braz kendine dönme zamanı senelerce diyetisyenlere gittigim icin diyetlerin az cok kurallarını biliyorum. Aç kalmadan kilo vermek amaç ve bunu diyetten ziyade yaşam tarzı yapmak. Kimler benimle? :)
korumazsam çok çabuk kilo alabiliyorum malum mesvim kış
