- 23 Kasım 2020
- 359
- 202
- 53
- Konu Sahibi pofudukbiri
-
- #41
Ben de merak ediyorum gerçekten. Bir sonraki ay kan değerlerime baktırıp uygunsa 5 mg ı söyleyeceğim doktoruma.Merhaba turkiyede 15 mg formu henüz yok doktor yurt disindanmi temin edecek acaba inşallah kolaylıkla veririz kilolarimizi bendede çok yüksek insulin direncim ama bu igne gerçekten çok güzel 2.5 mg bile yedirtmiyorsa yuksek olanlarini düşünemiyorum bile
dayanamayanlar derneği oldu burası bende igneyi yapalı 3 gün oldu 92.6 dan 89.8 şuan gece uyanıp 1 tablet çikolata yiyen ben 3 gündür 0 şeker devam ediyorumDayanamadım tartıya çıktım 1 günde 1.150 gitmiş bile çok mutlu oldum
yine İnsülin direncim çıktı biliyordum zaten evet ya doğru aslında şu sağlıklı beslenme olayını karıştırıyoruz az yiyoruz sağlıksız belki de ay inşallah gerçekten kilo her hastalığa yol açıyor zayıfken daha enerjik hareketliydim şimdi hep yorgun hareketsizimMerhaba
Sonuçlarınızın güzel çıkmasını diliyorum
Ben de evlendim çocuk derken 62 lerden 85 lere kadar çıktım. Fazla kilo yaşam kalitesini ciddi anlamda düşürüyor gerçekten.
Bence yemesem de kilo veremiyorum algısını kırmamız gerekiyor. Ben de öyle düşünüyordum ama farklı yöntemler deneyerek doğru olmadığını kendime ispatladım.
Sağlıklı ve olabildiğince karbonhidrat tüketerek protein e yöneldim. Et süt baklagiller özellikle kefir derken sorunun yememek değil sağlıklı yememek olduğunu fark ettim.
Şu an 76,45 kg oldum. Hedefim 58-60 arası. Umarım Mounjaro sayesinde ulaşacağız hepimiz hedeflerimize
Sanırım yurtdışından getirtiyor bende bilmiyorum vallahi siz hangi ildeydiniz bu aradaMerhaba turkiyede 15 mg formu henüz yok doktor yurt disindanmi temin edecek acaba inşallah kolaylıkla veririz kilolarimizi bendede çok yüksek insulin direncim ama bu igne gerçekten çok güzel 2.5 mg bile yedirtmiyorsa yuksek olanlarini düşünemiyorum bile
Merhaba bende almak istiyorum hazır kalem şeklinde değil sanırım , normal enjektörle mi ilacı çekiyorsunuz nasıl yapılyır detaylı anlatırmısınız rica etsem5mg çok ağır gelir diye düşünüyorum. 2.5 mg bile yetti çünkü. Ben daha etkili olur diye göbek tercih ediyorum açıkçası
Ampulden iğneye çekerek hazırlıyorsun . Alkollü bir pamukla sil vuracağın yeri.
Göbek deliğinin 4 parmak sağı ya da soluna yap. Biraz elinle sıkarak.
Kan sulandırıcılar var ya enox falan onların videolarını izleyebilirsin onun gibi vuruluyor zaten. Hamileliğim boyunca her gün vurduğum için alıştımama bacak acıyor biraz kol ya da göbek acımıyor
Çağımızın hastalığı işte. İnsanların sağlığıyla dengesiyle oynuyorlar sonra da ilaç çıkarıyorlar…yine İnsülin direncim çıktı biliyordum zaten evet ya doğru aslında şu sağlıklı beslenme olayını karıştırıyoruz az yiyoruz sağlıksız belki de ay inşallah gerçekten kilo her hastalığa yol açıyor zayıfken daha enerjik hareketliydim şimdi hep yorgun hareketsizim
MerhabaMerhaba bende almak istiyorum hazır kalem şeklinde değil sanırım , normal enjektörle mi ilacı çekiyorsunuz nasıl yapılyır detaylı anlatırmısınız rica etsem
Ben antalyadayim siz 07 olunca buralisiniz sanirimSanırım yurtdışından getirtiyor bende bilmiyorum vallahi siz hangi ildeydiniz bu arada
Hangi gün başladın iğneye nasıl gidiyordayanamayanlar derneği oldu burası bende igneyi yapalı 3 gün oldu 92.6 dan 89.8 şuan gece uyanıp 1 tablet çikolata yiyen ben 3 gündür 0 şeker devam ediyorum
Ben de kabızlık yaptı. Bolca su içmeye çalışıyorum. İlk haftaki kadar fazla değil etkisi ama yine de iştahımı ciddi anlamda kesti. 2 gündür aynı kilodayım hiç inmiyor. Regl olmama 3-4 gün falan var muhtemelen onun şişkinliğinden dolayı tartıda fark göremiyorumEvet şuan güncelleme yapıyorum iğne gerçekten çok etkili dün akşama yemeğinde tavuk göğsü ve domates yedim 1 dilim ekmekle ama sabaha karşı sanki dünyaları yemişim gibi siginamadim heralde ikindiye kadar bisey yiyemem sadece kayısı çayı kefir falan tüketirim gibi bakalım nasıl sonuçlar alicaz
Bbendede ilkbgun biraz kabızlık oldu ama diyete her baslamamda oluyo bu bende hemen kayısı çayı içtim günde 4 fincan kadar iç faydasını görürsün pazartesi gününe kadar tartilmicam söz verdim kendimeBen de kabızlık yaptı. Bolca su içmeye çalışıyorum. İlk haftaki kadar fazla değil etkisi ama yine de iştahımı ciddi anlamda kesti. 2 gündür aynı kilodayım hiç inmiyor. Regl olmama 3-4 gün falan var muhtemelen onun şişkinliğinden dolayı tartıda fark göremiyorum
Pazar akşamı vuruldum fakat bu gün feci bir baş dönmem var işe gidemedim o derece sabah mutfak üstüme yıkılıyor sandım regl+sıcak ve 0 şeker büyük etkiledi beni herhalde hala yatıyorum düşük tansiyonum var idealim 7/5 felan muhtemelen şuan 5/4 hissettigim hastaneye gidecegim mecburenHangi gün başladın iğneye nasıl gidiyor
Çok geçmiş olsun canım birazda şeker tüket çok kasma kendiniPazar akşamı vuruldum fakat bu gün feci bir baş dönmem var işe gidemedim o derece sabah mutfak üstüme yıkılıyor sandım regl+sıcak ve 0 şeker büyük etkiledi beni herhalde hala yatıyorum düşük tansiyonum var idealim 7/5 felan muhtemelen şuan 5/4 hissettigim hastaneye gidecegim mecburen
Kiraz sapı içtim ben de biraz önceBbendede ilkbgun biraz kabızlık oldu ama diyete her baslamamda oluyo bu bende hemen kayısı çayı içtim günde 4 fincan kadar iç faydasını görürsün pazartesi gününe kadar tartilmicam söz verdim kendimeama aşırı tokum hala kahve yaptim iciyorum simdide
Gerçekten öyle aynı aynı valla ne giydiğim yakışıyor ne beğendiğim kıyafetler oluyor her türlü işkence vermek için ne çabalar veriyoruz ah ahÇağımızın hastalığı işte. İnsanların sağlığıyla dengesiyle oynuyorlar sonra da ilaç çıkarıyorlar…
Beni en çok yıpratan giydiğim hiçbir şeyin yakışmıyor olması
Aynen bende AntalyaBen antalyadayim siz 07 olunca buralisiniz sanirim
İnşallah bu sefer hedefimize ulaşacağız ve koruyacağızGerçekten öyle aynı aynı valla ne giydiğim yakışıyor ne beğendiğim kıyafetler oluyor her türlü işkence vermek için ne çabalar veriyoruz ah ah
Antalyanin neresindesinAynen bende Antalya
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?