Nasıl Vereceğiz Doğum Kilolarını?🙄

iki seneye ben duba olurum ya göbeğim çok kötü görünüyor.. eski pantolonlarımın hepsine giriyorum ama göbekten kapanmıyor. inat ettim yeni kıyafet de almadım.. dısarı çıkmak istemiyorum
Kız aaaa dur dur. Valla ilk 6 ay en azından sal. Yok mu ulan hakkımiz içimizden insan çıktı. Ben o zamanlar pacman gibi ilerliyodum önüme ne gelirse yiyerek. Hormonlar bi otursun dur hele. Mükemmel olmak zorunda değiliz ki. Gerçekten zamanla bebe daha da hareketlendikçe daha az uyandıkça düzelir her şey simdi uykusuz enerjisiz zor yani.
 
Aman diyeyim sakın öyle zart zurt detoksu diye düşük kalorili diyetlere girişme emzirme döneminde, güzel beslen. İlla ki verirsin sağlıklı vermen önemli.
 
Ne kadar güzel anlatmışsın ne kadar içten ve samimi ayrıca dürüst uzun uzun da yazmışsın gerçekten çok iyi anladım seni iniAllah hepimiz için her şey çok güzel olur canım benim eline parmaklarına kalbine sağlık sayende baya bilgi edindim öpüyorum güzel kalbinden kadınlar günün kutlu olsun
 
Ben de kendinize zaman verin demeye geldim. :) İlk 6 ay süt çok bol oluyor ondan sonra azalıyor, insan o göğüslerinin doluluğunu özlüyor vallahi. :) Ilk 6 ay bence kendinizi diyet anlamında kısmayın ama tatlı yerine kuru meyveler tercih edin, kahvaltıda ekmek yerine daha bol yumurtalı bir menemen mesela. Böyle böyle yavaş yavaş yeme alışkanlığınızı düzeltirsiniz gerçekten diyete başladığınızda zorlanmazsınız.6 aydan sonra ise diyet yapmayın diyemeyeceğim çünkü emzirme aşırı kalori yaktırıyor bu süreci kilo vermek için de verimli geçirebiliriz bence. :) Ben 67 kilodan sadece 20 günde 63 kiloya düşmemi başka türlü açıklayamıyorum. :) Normalde olsa diyetle bile zor zayıflardım. :)
Sağlıkla büyütün bebeğinizi, insan o zamanlarını çok özlüyor doya doya yaşayın.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…