Merhaba konuyu nereye açsam bilemedim.
Kendimi devamlı huzursuz hissediyorum. Hep içimde bir sıkıntı var. Dua edemiyorum namaza başlayıp bırakıyorum. Devamlı aklımda kötü düşünceler nefes sorunum oluyor. Telefon çalsa kapı çalsa korkuyorum. Böyle olunca boynumnfalan tutuluyor çok ağrıyor. Baz n kafayı yiyecek gibi oluyorum herşey üst üste geliyor. Akıl fikir verin nolur ne zamwnnkinunacsam hiç cevap verilmiyor
Bizim buradan yapabileceğimiz bir şey yok ki. Sizin uzman yardımına ihtiyacınız var. Kan ve vitamin değerlerinize baktırabilir bir psikologla görüşebilirsiniz.
Sanki panik atak yaşıyormuşsunuz gibi geldi bana. Nefes almada güçlük çekmeniz, her şeyden korkmanız vs bence hemen bir uzmandan destek almalısınız. İlerlemeden yani. Psikolog gerek duyarsa psikiyatra yönlendirir zaten. Geçmiş olsun.