• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Ne yapıcam ben :(

aynilsu

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
12 Nisan 2014
116
14
98
İstanbul
Yaklasik uc yildir devam eden bi sorunum var gece uyku'dan bagirarak uyaniyorum bazen uc ayda bir bazen alti aydi bir oluyor anlayacaginiz belli olmuyor. ama keske anlattigim kadar kolay olsa oyle bir firliyorum ki yataktan butun ev halkini korkudan olduruyorum desem yeridir. hatta babam kalpten gidicem bi gun diyor :( insanlari korkuttuguma mi yanayim kendi icimde ki firtanalarami hatta bazen uyumaya korkuyorum. bide simdi su var ne gordugumu net olarakta hatirlamiyorum ama ailem uzerimde baski kuruyor surekli soruyor ne gordun ne gordun diye bende bisey diyemiyorum bu sefer kavga cikiyor ama gercekten hatirlamiyorum sadece hissettigim asiri korku ve panik.. simdi ben doktora da gittim ama doktorda bisey bulamadi. sonra ilac falan dedi ama ben cekimser yaklastim ne bilim bir sure sonra o ilaclara bagimli olmak hatta dahada kotuye gitme ihtimali korkuttu beni doktorda kesin.komusmuyor. Anlayacaginiz kaldim oyle tek basima. ailemin artik tahammulu kalmadi hissediyorum annemle babam surekli fisir fisir konusuyorlar gerci ben artik anlayista beklemiyorum sonucta haklilar. onlarda benim yuzumden uykusuz kaliyorlar. hatta annem elin evi bu kadar tahammul gostermez falan diyor.. o kadar biktim ki herseyden evlenmek bile istemiyorum o insanin hayatini karartmak istemiyorum iyice umudum tukendi ne yapsam.olmuyor :(
 
Ilginc hic duymadim acaba neden olabilir ki insallah duzelirsin biran once gercekten zor bi durum
 
Bence yanlış düşünüyorsun onlar ailen senin sadece iyi gününde mi yanında olacak sanıyorsun 35 yaşında Aslan gibi evladı özmiştik olan anne babalara bak cocuğunun gözünün içine bakar onların konuşmaları vs ise senin için endişelenmelerinden dolayı düşünme ve bence problemini aşmaya çalış ilk bu olayı yaşamadan önceki on onbeş gün içinde yaşadıklarını seni etkileyen olayları gözden geçir kalbini de ferah tut
 
Yaklasik uc yildir devam eden bi sorunum var gece uyku'dan bagirarak uyaniyorum bazen uc ayda bir bazen alti aydi bir oluyor anlayacaginiz belli olmuyor. ama keske anlattigim kadar kolay olsa oyle bir firliyorum ki yataktan butun ev halkini korkudan olduruyorum desem yeridir. hatta babam kalpten gidicem bi gun diyor :( insanlari korkuttuguma mi yanayim kendi icimde ki firtanalarami hatta bazen uyumaya korkuyorum. bide simdi su var ne gordugumu net olarakta hatirlamiyorum ama ailem uzerimde baski kuruyor surekli soruyor ne gordun ne gordun diye bende bisey diyemiyorum bu sefer kavga cikiyor ama gercekten hatirlamiyorum sadece hissettigim asiri korku ve panik.. simdi ben doktora da gittim ama doktorda bisey bulamadi. sonra ilac falan dedi ama ben cekimser yaklastim ne bilim bir sure sonra o ilaclara bagimli olmak hatta dahada kotuye gitme ihtimali korkuttu beni doktorda kesin.komusmuyor. Anlayacaginiz kaldim oyle tek basima. ailemin artik tahammulu kalmadi hissediyorum annemle babam surekli fisir fisir konusuyorlar gerci ben artik anlayista beklemiyorum sonucta haklilar. onlarda benim yuzumden uykusuz kaliyorlar. hatta annem elin evi bu kadar tahammul gostermez falan diyor.. o kadar biktim ki herseyden evlenmek bile istemiyorum o insanin hayatini karartmak istemiyorum iyice umudum tukendi ne yapsam.olmuyor :(

canım kaç yaşındasın bilmiyorum ama eşimde de varmış.. çocukken çok oluyormuş sonra azalmış.. 3 yıldır evliyiz 1 ya da 2 kere olmuştur..

eşim uykusunda konuşur.. uyurgezerliği vardır bi de bağırma olayı.. çok korkardım ben evlenmeden önce.. derdim asla yaşayamam uyurgezerle aynı evde..

şimdi sakinleştiriyorum.. yatırıyorum yerine.. sevince eşler idare eder birbirini.. kimsenin hayatı kararmaz sen böyle düşünme..

anne baban endişe duyuyordur normal.. inşallah geçer de sen de rahatlarsın.. uyku bozukluğu bu.. çözümünü bulursun inşallah..
 
Canim pisikolejik olarak cok cokuntulu bir donemdeyken 3 sefer yasadim ayni seyi ciglik cigliga uyanmisim ter icinde bir sefer gece 3 de olmustu butun ev dilildi ayaga bir seferde tatile gittigimiz gun olmustu gece saat 4 gibi bu sefer annem babam ve esim oturuyormus bahcede ben bir anda ciglik cigliga uyanmisim ve o an gordugum ruyayi hatirliyorum asla unutmam anneme sarilip saatlerce aglamistim cok korkmustum

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Bence yanlış düşünüyorsun onlar ailen senin sadece iyi gününde mi yanında olacak sanıyorsun 35 yaşında Aslan gibi evladı özmiştik olan anne babalara bak cocuğunun gözünün içine bakar onların konuşmaları vs ise senin için endişelenmelerinden dolayı düşünme ve bence problemini aşmaya çalış ilk bu olayı yaşamadan önceki on onbeş gün içinde yaşadıklarını seni etkileyen olayları gözden geçir kalbini de ferah tut

Elbette yanimda olacaklar ama ven kendimi iyice sucluluk duygusuna kaptirdim.. bide onlarin surekli beni sorgulamalari anlatacak biseyim olmadigi halde ustume gelmeleri.. yoruldum artik . hem onlara eziyet veriyorum hem kendime..
 
canım kaç yaşındasın bilmiyorum ama eşimde de varmış.. çocukken çok oluyormuş sonra azalmış.. 3 yıldır evliyiz 1 ya da 2 kere olmuştur..

eşim uykusunda konuşur.. uyurgezerliği vardır bi de bağırma olayı.. çok korkardım ben evlenmeden önce.. derdim asla yaşayamam uyurgezerle aynı evde..

şimdi sakinleştiriyorum.. yatırıyorum yerine.. sevince eşler idare eder birbirini.. kimsenin hayatı kararmaz sen böyle düşünme..

anne baban endişe duyuyordur normal.. inşallah geçer de sen de rahatlarsın.. uyku bozukluğu bu.. çözümünü bulursun inşallah..

20 yasindayim
Siz anlayislisiniz demekki ustelik bayansiniz bayanlar bu konuda daha anlayisli olur. ama benim durumum farkli hangi erkek bu duruma tahammul gosterir ki bir sabreder iki sabreder.
 
Canim pisikolejik olarak cok cokuntulu bir donemdeyken 3 sefer yasadim ayni seyi ciglik cigliga uyanmisim ter icinde bir sefer gece 3 de olmustu butun ev dilildi ayaga bir seferde tatile gittigimiz gun olmustu gece saat 4 gibi bu sefer annem babam ve esim oturuyormus bahcede ben bir anda ciglik cigliga uyanmisim ve o an gordugum ruyayi hatirliyorum asla unutmam anneme sarilip saatlerce aglamistim cok korkmustum

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.


Benimde hep uc sularinda olur nedense. piskolojik etkenler tetikliyordur belki de ama her zaman stredli olmuyorum ki..
 
Uyku klinikleri var uyku bozukluklari ile ilgili oraya gitmeyi dusundunuz mu


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Ilgincmis acaba bisilerden korkmus olmayasiniz bnde korkarak bagrrim filan ama bn 3 harflilerden korkarim filan sizde mi ??? Oylesiniz hic korkunz yokken mi bagriyorsunuz yanlis anlmzsaniz hic sehe gittiniz mi sizi okusun uflesin bn yptim korku icin kurandan bazi ayetler okudu korku morku kalmadi:))
Yaklasik uc yildir devam eden bi sorunum var gece uyku'dan bagirarak uyaniyorum bazen uc ayda bir bazen alti aydi bir oluyor anlayacaginiz belli olmuyor. ama keske anlattigim kadar kolay olsa oyle bir firliyorum ki yataktan butun ev halkini korkudan olduruyorum desem yeridir. hatta babam kalpten gidicem bi gun diyor :( insanlari korkuttuguma mi yanayim kendi icimde ki firtanalarami hatta bazen uyumaya korkuyorum. bide simdi su var ne gordugumu net olarakta hatirlamiyorum ama ailem uzerimde baski kuruyor surekli soruyor ne gordun ne gordun diye bende bisey diyemiyorum bu sefer kavga cikiyor ama gercekten hatirlamiyorum sadece hissettigim asiri korku ve panik.. simdi ben doktora da gittim ama doktorda bisey bulamadi. sonra ilac falan dedi ama ben cekimser yaklastim ne bilim bir sure sonra o ilaclara bagimli olmak hatta dahada kotuye gitme ihtimali korkuttu beni doktorda kesin.komusmuyor. Anlayacaginiz kaldim oyle tek basima. ailemin artik tahammulu kalmadi hissediyorum annemle babam surekli fisir fisir konusuyorlar gerci ben artik anlayista beklemiyorum sonucta haklilar. onlarda benim yuzumden uykusuz kaliyorlar. hatta annem elin evi bu kadar tahammul gostermez falan diyor.. o kadar biktim ki herseyden evlenmek bile istemiyorum o insanin hayatini karartmak istemiyorum iyice umudum tukendi ne yapsam.olmuyor :(
 
20 yasindayim
Siz anlayislisiniz demekki ustelik bayansiniz bayanlar bu konuda daha anlayisli olur. ama benim durumum farkli hangi erkek bu duruma tahammul gosterir ki bir sabreder iki sabreder.

Canim bir erkek seni severse herseye sabreder benim esim nelere sabretti biliyormusun ben dedgim gibi pisikolejim cok bozukken panikatak depresyon obsesf hepsink ayni anda yasiyorken doktorum beni 10 gun uyuttu evde bir tane ilacim vardi ilacimin tek yan etkisi ani olumdu.. ve surekli basimda birinin olmasi gerekiyordu hani aniden carpintim falan olur nabiz duser birsey olur diye beklemisler hep sabahtan aksama kadar annem aksamdan sabaha kadar esim ikisde uykusuz 10 gece 10 gun ve bir cok sorun insan bir insani severse eger her kosulda sever

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Canım ben şu an 22 yaşındayım ve bundan iki sene kadar önce bende aynı durumu yaşadım. Üniversite yurdunda kalıyordum ,gece bir çığlık atıyormuşum tüm kızlar ayakta :1: Tuhafı en başlarda haberim bile olmuyordu çığlık attığımdan ,sonra bir kaç defa duydum çığlık attığımı ama ne çığlık. :30: Artık kızları korkudan uyandıracağım diye utancımdan uyumaktan çekinir olmuştum. Mütemadiyen 2 hafta bir kaç gece istisna dışında, her gece çığlıklarımla uyandım. Sonra dayanamadım korkudan psikoloğa gittim. Bana çok tramvatik bir olay yaşayıp yaşamadığımı, ya da kafamı meşgul eden bir şeyin olup olmadığını sordu oradaki beyefendi. Bildiğin oturup ciddi ciddi düşündüm. O yıllarda gittiğim üniversite ve bölüm beni inanılmaz derecede bunaltıyordu. Sürekli aklımda bugünü de atlattım ya yarın ne olacak ,mezun olabilecek miyim, ya sonrası soruları ve bunların yarattığı korkuları nasıl bilinç altıma atıp bastırdığım geldi aklıma. Üniversitemi değiştirmeye karar verdim . O gün oturup kendime geleceğimle alakalı güzel olumlamalarla dolu bir liste yaptım. O günden bu güne yaklaşık iki senedir ne çığlık var ne bir şey :16: Eminim senin de farkında olduğun ya da benim gibi bilinç altına attığın bir sıkıntın vardır. O herneyse onu çözersen sorun kalmaz Allah'ın izniyle kuzum kendini hiç boşuna üzme :31:
 
Ilgincmis acaba bisilerden korkmus olmayasiniz bnde korkarak bagrrim filan ama bn 3 harflilerden korkarim filan sizde mi ??? Oylesiniz hic korkunz yokken mi bagriyorsunuz yanlis anlmzsaniz hic sehe gittiniz mi sizi okusun uflesin bn yptim korku icin kurandan bazi ayetler okudu korku morku kalmadi:))

zaten normalde de korkak bi insanim. ama kendimi korkutmuyorum. ben hocaya gittim uc harfli falan.olabilirmi diye ama yok hoca bizzat soyledi yok.oyle bisey diye.. hatta gece rahat uyumam.icin muska verdi sonra baya bi duruldum ama gene basladi... ben kendimde cok.dua okuyorum hatta bir suru dua ezberledim.bunn icin.
 
Canim bir erkek seni severse herseye sabreder benim esim nelere sabretti biliyormusun ben dedgim gibi pisikolejim cok bozukken panikatak depresyon obsesf hepsink ayni anda yasiyorken doktorum beni 10 gun uyuttu evde bir tane ilacim vardi ilacimin tek yan etkisi ani olumdu.. ve surekli basimda birinin olmasi gerekiyordu hani aniden carpintim falan olur nabiz duser birsey olur diye beklemisler hep sabahtan aksama kadar annem aksamdan sabaha kadar esim ikisde uykusuz 10 gece 10 gun ve bir cok sorun insan bir insani severse eger her kosulda sever

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

siz.sanslisiniz Allah daim etsin mutlulugunuzu. Allah bilir benim.karsima nasil biri cikacak yasadigim tecrubelerdn.dolayi umutsuzm biraz..
 
klinik olarak bilmiyorum ama bu isin doktoruna gittim ama oda sonucsuz kaldi

Muhtemelen psikologa yada pskiyatre gitmissiniz ilac yazdigina gore pskyatir yuksek ihtimal ilaclar sizi uyutur ataraks vermistir yada pasifliro
Benim dedigim kurum oyle ayak ustu ilac yazmiyor zaten gidip orda yataklarda uyuyorsunuz makinalara bagli beyin fonksiyonlariniza bakiyorlar bu korkuyu tetikleyen nedir diye biraz arastirin bulundugunuz ilde varsa gorunub


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Bu arada buyu muska haci hoca islerine girerseniz konunuz kapanir


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Canım ben şu an 22 yaşındayım ve bundan iki sene kadar önce bende aynı durumu yaşadım. Üniversite yurdunda kalıyordum ,gece bir çığlık atıyormuşum tüm kızlar ayakta :1: Tuhafı en başlarda haberim bile olmuyordu çığlık attığımdan ,sonra bir kaç defa duydum çığlık attığımı ama ne çığlık. :30: Artık kızları korkudan uyandıracağım diye utancımdan uyumaktan çekinir olmuştum. Mütemadiyen 2 hafta bir kaç gece istisna dışında, her gece çığlıklarımla uyandım. Sonra dayanamadım korkudan psikoloğa gittim. Bana çok tramvatik bir olay yaşayıp yaşamadığımı, ya da kafamı meşgul eden bir şeyin olup olmadığını sordu oradaki beyefendi. Bildiğin oturup ciddi ciddi düşündüm. O yıllarda gittiğim üniversite ve bölüm beni inanılmaz derecede bunaltıyordu. Sürekli aklımda bugünü de atlattım ya yarın ne olacak ,mezun olabilecek miyim, ya sonrası soruları ve bunların yarattığı korkuları nasıl bilinç altıma atıp bastırdığım geldi aklıma. Üniversitemi değiştirmeye karar verdim . O gün oturup kendime geleceğimle alakalı güzel olumlamalarla dolu bir liste yaptım. O günden bu güne yaklaşık iki senedir ne çığlık var ne bir şey :16: Eminim senin de farkında olduğun ya da benim gibi bilinç altına attığın bir sıkıntın vardır. O herneyse onu çözersen sorun kalmaz Allah'ın izniyle kuzum kendini hiç boşuna üzme :31:

haklisin benimde zihnimi kurcalayan seyler var ama ben cozmeye calistikca yeni seyler cikiyor. kendi icimde savas halimdeyim. ruhum daraliyor sanki.. o kadar aci tecrubeler yasadim ki gercektn takmamaya calisiyorm. ben piskiyatira gittm ama oda basndn savmak icn ilac fln onerdi hatta bnn.icn iki farkli doktora gittm ama olmadi iste..
 
Yaklasik uc yildir devam eden bi sorunum var gece uyku'dan bagirarak uyaniyorum bazen uc ayda bir bazen alti aydi bir oluyor anlayacaginiz belli olmuyor. ama keske anlattigim kadar kolay olsa oyle bir firliyorum ki yataktan butun ev halkini korkudan olduruyorum desem yeridir. hatta babam kalpten gidicem bi gun diyor :( insanlari korkuttuguma mi yanayim kendi icimde ki firtanalarami hatta bazen uyumaya korkuyorum. bide simdi su var ne gordugumu net olarakta hatirlamiyorum ama ailem uzerimde baski kuruyor surekli soruyor ne gordun ne gordun diye bende bisey diyemiyorum bu sefer kavga cikiyor ama gercekten hatirlamiyorum sadece hissettigim asiri korku ve panik.. simdi ben doktora da gittim ama doktorda bisey bulamadi. sonra ilac falan dedi ama ben cekimser yaklastim ne bilim bir sure sonra o ilaclara bagimli olmak hatta dahada kotuye gitme ihtimali korkuttu beni doktorda kesin.komusmuyor. Anlayacaginiz kaldim oyle tek basima. ailemin artik tahammulu kalmadi hissediyorum annemle babam surekli fisir fisir konusuyorlar gerci ben artik anlayista beklemiyorum sonucta haklilar. onlarda benim yuzumden uykusuz kaliyorlar. hatta annem elin evi bu kadar tahammul gostermez falan diyor.. o kadar biktim ki herseyden evlenmek bile istemiyorum o insanin hayatini karartmak istemiyorum iyice umudum tukendi ne yapsam.olmuyor :(

Benim de psikolojik sorunlarımın tavan yaptığı bir dönem annem babam çok üstüme geliyordu bir şey mi oldu ne oldu anlat diye. Bir insanın psikolojik olarak kötü bir dönem yaşaması için aileden gizli başına bir şey gelmiş olması lazımdı bizimkilere göre. En sonunda annem biri sana tecavüz mü etti demişti :) Sizinkiler de acaba bu mantıkta da ondan mı geriliyorlar sen böyle çığlıklar attıkça. Ayrıca çığlık olayı bende de var. Ne gördüğümü hatırlamıyorum. Sadece dişlerimi çok sıkıyorum ya da bağırıyorum. Ben ilaç kullanıyorum ama senin gündelik hayatında ciddi sorunların yoksa kullanma derim. Ayrıca iyi bir psikiyatriste git bence. Bilinçaltında bişeyle roluyo..
 
Yaklasik uc yildir devam eden bi sorunum var gece uyku'dan bagirarak uyaniyorum bazen uc ayda bir bazen alti aydi bir oluyor anlayacaginiz belli olmuyor. ama keske anlattigim kadar kolay olsa oyle bir firliyorum ki yataktan butun ev halkini korkudan olduruyorum desem yeridir. hatta babam kalpten gidicem bi gun diyor :( insanlari korkuttuguma mi yanayim kendi icimde ki firtanalarami hatta bazen uyumaya korkuyorum. bide simdi su var ne gordugumu net olarakta hatirlamiyorum ama ailem uzerimde baski kuruyor surekli soruyor ne gordun ne gordun diye bende bisey diyemiyorum bu sefer kavga cikiyor ama gercekten hatirlamiyorum sadece hissettigim asiri korku ve panik.. simdi ben doktora da gittim ama doktorda bisey bulamadi. sonra ilac falan dedi ama ben cekimser yaklastim ne bilim bir sure sonra o ilaclara bagimli olmak hatta dahada kotuye gitme ihtimali korkuttu beni doktorda kesin.komusmuyor. Anlayacaginiz kaldim oyle tek basima. ailemin artik tahammulu kalmadi hissediyorum annemle babam surekli fisir fisir konusuyorlar gerci ben artik anlayista beklemiyorum sonucta haklilar. onlarda benim yuzumden uykusuz kaliyorlar. hatta annem elin evi bu kadar tahammul gostermez falan diyor.. o kadar biktim ki herseyden evlenmek bile istemiyorum o insanin hayatini karartmak istemiyorum iyice umudum tukendi ne yapsam.olmuyor :(

Bende de var bu ve her gece sayıklarım.
Çığlık ata ata uyanırım, uyandırırım milleti..
Ama altta yatan nedeni biliyo gibiyim..
Küçüklükten gelen korku hali evin huzursuzluğu
 
Back
X