Neden kime neye bu özlem

Yıllardır kilo alıp verme denemeleri istediğiniz sonucu vermediyse belki de hayatınızda bazı köklü değişikliklere ihtiyaç vardır. Elbette para birçok konuda kolaylık sağlar ancak bazı şeyleri düzeltmek için her zaman büyük maddi imkanlara sahip olmak gerekmiyor.

Ben sizin yerinizde olsam ilk önce depresyon ihtimalini de göz önünde bulundurarak bir doktora görünürdüm. Bunun yanında pahalı bir spor salonuna kaydolmanız şart değil. Evde yapabileceğiniz basit egzersizlerle birlikte her sabah bir saat yürüyüş bile hem bedeninize hem de ruh halinize çok iyi gelecektir.

Beslenme zaten sizin uzmanlık alanınız. Eminim danışanlarınız arasında maddi sıkıntı yaşayan kişiler vardır. Onlara ne öneriyorsanız belki kendiniz için de benzer bir beslenme düzeni kurabilirsiniz.

Sizi kırmayı gerçekten hiç istemem. Ama dışarı çıkmakta zorlanmanızın bir nedeni depresyon ihtimalinin yanında mesleğinizin üzerinize yüklediği fit ve sağlıklı görünme beklentisi olabilir. Bu baskıyla yüzleşmek hem özgüveninizi yeniden kazanmanıza hem de belki danışanlarınızla daha samimi bir bağ kurmanıza yardımcı olabilir. Bu farkındalık zamanla danışan sayınıza ve dolayısıyla maddi durumunuza da olumlu yansıyabilir.

Son olarak da birkaç senedir stresten dolayı biraz kilo almış olsam da hayatım boyunca hep fittim ve çevrem tarafından çok beğenilen biriyim. Yine de karşıma hiç doğru düzgün biri çıkmadı uzun yıllar boyunca. Hatta arkadaş grubumda en son evlenenlerden biriyim. Unutmayın ki bazı şeyler nasiptir. Bazen de biz kendimizi sevip değerimizi bilerek hayat yolumuzu kendimiz açarız. Siz kendinize değer vermeyip hapis hayatı yaşatarak bir kurtarıcının gelip sizi bu hayattan çekip çıkarmasını bekliyorsunuz adeta ama bu gerçekleşmeyecek. Boşu boşuna üzmeyin kendinizi, çözüm için adım atmayı ertelemeyin. Sonra göreceksiniz hayatınızdaki birçok şey yoluna girecek.

Golotsih .!.:

Bu bölümü okuduğum için dışarda herhangi bir işte çalışırsam herkes çok laf edecek boşuna okudun vs diye küçümseyecek. Şimdi kazandığım miktari bilmiyorlaro zaman askeri ucret aldığımı bilecek ve babamin benim egitimim için harcadigi paralar boşa gitti diye dedikodu yapacak akrabalarim var ne yapacağım bilmiyorum

Genişletmek için tıkla...

Hayatım sen bu işin okulunu okudun. Yaparsan en iyi sen yaparsın. Bunu gaz vermek için söylemiyorum, diploman var senin. İşin teorik yönünü zaten biliyorsun. Sorun mental tarafta gibi. Ne olur sen kendine iyi konuş önce..

Bak hatta ben senin yerinde olsam, tamamen bu yönde çalısır, 1 senemi buna yatırır ve belgelerim. Fotoğrafsa fotoğraf, kilo-ölçü takibi..

Yarın inşallah kendi ofisini açtığında danışanlarına ben de bu yollardan geçtim demek nasıl bir gurur ve motivasyon olur düşünsene. İnsanlar için bu tip mesleklerde empati kurabilen birilerini bulmak çok önemli. Birinci elden örnek olursunuz insanlara ne kadar kıymetli bir potansiyel.

Her şerde bir hayır vardır, bu krizi fırsata çevir güzelim.