Niyet ettim aralıklı oruca

Nego

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık
Kayıtlı Üye
10 Haziran 2010
84.676
355.180
898
Öhüm öhüm Bir yerden başlasam mı artık!
Sadece aralıklı oruç ve yürüyüş yapacağım.
Kilo bildirimlerimi yazmayacağım buraya. Eğer başarırsam sonucu yazacağım
Kasmak, zıvanadan çıkmak, detoks bataklarına girmek yok!
O cıs bu pıs diye her şeyi hayatımdan çıkarmak yok!
Sağlıklı beslenmeye dikkat edeceğim, arada cozutabilirim sıkıntı yok!
Zamanla içeriği değişebilirim,konu açarak ilk adımı atmış bulunuyorum.

Kilosunu kendine saklayan, aralıklı oruç ve yürüyüşe varım diyenleri beklerim.
Hastalık dışında yürüyüş için bahane yok ,o evden çıkılacak!

malipina Aktif Lora M Musluk Suyu yoldaş olmak isteyenler buyrun
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…