Tabii ki beklerimTamam kuzum o zaman ben arada gelirim buraya :)
Yaa süpersin
Oo başkan hayırlı olsunÖhüm öhümBir yerden başlasam mı artık!
Sadece aralıklı oruç ve yürüyüş yapacağım.
Kilo bildirimlerimi yazmayacağım buraya. Eğer başarırsam sonucu yazacağım
Kasmak, zıvanadan çıkmak, detoks bataklarına girmek yok!
O cıs bu pıs diye her şeyi hayatımdan çıkarmak yok!
Sağlıklı beslenmeye dikkat edeceğim, arada cozutabilirim sıkıntı yok!
Zamanla içeriği değişebilirim,konu açarak ilk adımı atmış bulunuyorum.
Kilosunu kendine saklayan, aralıklı oruç ve yürüyüşe varım diyenleri beklerim.
Hastalık dışında yürüyüş için bahane yok ,o evden çıkılacak!
malipina @Bonus Aktif Lora @Gecenin Tenhasi yoldaş olmak isteyenler buyrun
Eki Görüntüle 3013718 Eki Görüntüle 3013744 Eki Görüntüle 3013745
E gel tabii boşa mı etiket yaptımOo başkan hayırlı olsunben de mi gelsem napsam
Vay çok iyi
Olsun ya kasmak yok. İlk mesaja yazdım zaten, oruç saatine dikkat et,yürüyüş yap ıvır zıvırı abartma tamamBugün tırt amailk günden fosladım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?