Nİyet ettim diyet etmeye.

Kolay gelsin canım
Özlüyorum ya eski sohbetlerimizi ramazan yogunlugu vurdu bizi
bende canım ama hem ev hem iş çok yoğun malum ramazan ayındayız..
ama regli olucam galiba karnım başladı ağrımaya..oyoyyy
evde tablet yok bozuk hala yaptırmadık..telden de kk ya girmek sıkıntı sevmedim ben.. benim ekran küçük kasıyor.. samsung değil ıphone oda küçük ekran yetmiyor bana:)o yüzden burdan yazabildikçe yazıyorum..
 
Dun aksam mesela
1patlican Dolmasi 1karniyarik
Pide
Cacik ve 1baklava yedim
Gece 1tam kuru yufkadan kendime borek yaptim esim yumurta istedi o yumurta yedi ben yemedim
Kendi boregiminde yarisini oglus istedi ona verdim
Bende bisi var ben anlamadim.
Cok da az yiyorum
Metabolizmam bozulmus benim
Bildiginiz bozuk
Hani musluk, makine fln bozuluyo ya oyle
Durmus
 
 
Aman ben kınamıyorum olur tabi niye olmasın çok zayıfta değilmiş
Aman cnm kınama valla
:)
Zayif degil ee evde saglam yiyo
Normalde ramazandan once
Ofiste makarna hasliyolarmis bisiler ama esim yemiyomus gidip disarda yiyomus
Aksam yemek cikiyo is yaptiklari bi sirkette esim yemiyo yine eve geliyo
Yemez ki
Kardesleri hic oyle degil bi bu boyle.
Evde iyi yiyo ama
Tatlilar,borekler,pilavsiz yemek yemez falan
Aksam tv karsisinda atistirir
 
O zaman iyiki sen varsın sende olmasan aç kalacak
 
O zaman iyiki sen varsın sende olmasan aç kalacak
Sorma
Ablasinda yiyodu bi de annesinin yaptigini
Eltiminkinide yemiyodu
Borek corek varsa yiyodu
Ben gorusmedigim icin onlardada yiyemiyo giderse ancak.
Ben tatile gidince napar artik bilmiyorum
Disardan dürüm aliyorum diyodu gecen sene
Dürüm agacı cıktı midemde diyodu.
 
Slm kıZlar hayırlı iftarlar:)yimekten önce bşr tartılıyşm dedim oda ne 52geldim..diyorum bem ramaZanda veriyorum..yüzümden belli zatenn..kiii reglide olacağım bugun yarın..heralde ramazanın sonunda 50civarına gelirim ben
 
Ben geldimmmmmnm.....
Topiğin ana konusunu anlamadım ama tanıdık görüne daldım hemen müsaadenizle
 
Geldim canım
Sonradan ilk mesaja baktım. Tam benim yerim.
Az sonra sporumu yapacağım.
Spor konusundaki azmini be fitligini biliyorum cnm
Bizede yol goster
Tamam cok kilolu falan degilim
Ama biz burda cok guzel paylasimlar yapan ekip olarak onlar 2-3kilo verdi bende tık yok.
Konu sahibesi olarak yerlerdeyim yani
Benim.meto bozulmus ona karar verdim en son :)
 
selamlar..hayırlı sabahlar..papatyaa hoşgeldin canım..süper görünüyorsun maşhhhhh...
ben ramazan geldiğinden beri pilates yapamıyorum..1 hafta oldu yapamadım.. vaktimde halimde yok.. sadece yüyrüyüş devam..işe gidip gelirken yürüyorum.. şimdilik böyle..
lellicim ya sıkma canını.. sen gayet fitsin.. bence senin tartıda bişi var canım.. sankim oraya takılı kalmış gibi..
 
Gunaydın kuzu (gec oldu ama)
Bilmiyorum ki cnm ya hep ayni yerde duruyorum oyle
Dun ne yedim.mesela
1kase corba
Karniyarik 1tane
Pide
1tane baklava

Gecede kuru yufka boregi
Dolu dolu tabak tabakda yemiyorum ama bilmiyorum ki

Sana kuzunu sorcaktim betus nasil oldu
Beyzosunda sinavi nasildi?
 
Kuzu senin resmi diger topikden biliyorum dahada sıkılasmıssın yahuuu lazımsın bana
İyi geceler canım
canım elimden geldiğince sporu bırakmamaya çalışıyorum ben. bırakınca vücudum salıyor zaten. çok rahatsız oluyorum.
ramazanda sahura kadar yatmıyorum. o arada yapıyorum gece 12-1 gibi.
çok teşekkür ederim canım...
 
sağol cnm.. betüş daha iyi şükür düzleiyor.. iştahı yoktu dün biaz daha iyiydi.. beyzanın sınavı ona göre iyi bana göre çokda değil.. sonuçları bekliyip göreceğiz bakalım.. diyetetik istiyor ama biaz zo devlet.. vakıf %50 burslu tuta ona gidiyim diyor bilmiyorum ya. bakalım sonuçlaı bir gelsinde.. hayırlsıı artık bakıcaz..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…