Metabolizmaniz o tempoya alisiyo durur.uzun zamandır diyet yapıyorum ve günde 3 litre su ve 4 tane yrşil çay içiyorum
kılo vermem durdu(
acaba su bı sure sonra kılo vermeyı durdurur mu acıl cevapppp
Cnm ozelden atim sana linki yer adiniGEL CANIM BİZE.. beraber yapalım iftaı:)
benimde eşim bir yere davetli..oda yok..
ama babam var:)
yemeğimde var.. karışık dolma, çorba kavun kahvaltılık vs.
canım nereye gideceksiniz tam olarak maşukiyemi sapancamı;?
Metabolizmaniz o tempoya alisiyo durur.
Degisik seyler deneyin
Tek duze ayni diyetler,ayni caylar, ayni yemeklere alisiyo bunye tepki vermiyo
Soklamak gerekiyo
Mesela form caylari
Bi kac icmede bagirsaklari calistirir fakat surekli icince artik etki gostermiyo
Yesilcayi cok tuketiyosunuz gibi geldi bana
Gunde 2yesilcay yeterli bence.
Herseyin fazlası zarar diye dusunuyorum ben.evet sureklı degıstırıyorum diyetımı
bencede yeşil cayı azaltmalıyım
pekı su?gunde 3lt su ıcıyorum.ve ınanılmaz duzenlı beslenıyorum
mesela saat 6dan sonra bırsey yemıyorum ama sureklı karnım şiş oluyor
bılmıyorum sumu acaba engellıyor?
su ıcmeyı bı surelıgıne bırakmalı mıyıjm bılemedım?
Ayy evet yaBirazdan buhar olup havaya karışıcaaaMbu ne sıcak yafff
Bayılıcam bir dal bile kımıldamıyorAyy evet ya
Bi de nem var yapıs yapıs oluyoruz
Sicaklar fena geldi yahu
Ewet ya bugun baya hissettirdi temmuz.baya sicak hava..ama olsun bunada sukur..a kaldi mubarek RamaZani serif..geldide gidiyor bile(Rabbim bu ramaZani serifi hakkiyla eda edenlerden eylesin insss..Amiiinnnnn
yalnız olunca bende öyle oluyorum..Amin canım
Tek hic bisi yiyesim gelmedi
Lavas yedim
Patates yaptim firinda yagsiz
Tek basima kaldim
Oglumda anneannede.
Boyle tek olunca sanki hep yalniz kalcakmisim hep boyle olcakmis gibi geliyo.
Tv tv insan bıkıyo
Mah. Gorustugum gidip geldigim kimse yok desem yeri
Bi karsi dairedeki ablam var ona da sık girip cikmiyorum
Ogullari,esi eve gelip gidiyolar (kendi isleri yakin isyerleride)
O da oyle kimseyle gorusmuyo kendi halinde.
Aksam kahve icip iki lafin belini kircam biri olsaydi.keske diyorum bazen
Sonra insanlardan yedigim kaziklar aklima geliyo aman pınar kalsın kızım bosver,
Ne basini agritcaksin isin mi yok! Diyorum kendime.
Kuzenim var teyzem ama var uzaklar
Onlara yakin olsa hic sıkılmazdim ikiside dinler,anlar,sırkupudur,neseliler.
İyi insanlar hep uzaktalar
Güzel yerler hep uzaktalar.
Uzaklar diye bi yer var sanki herkes orada.
Köyde olsam deniz kenarinda dalga sesi dinler, kumlara atilmis masada kadayifli dondurma yedirdim.
Ruzgarda eserdi yosunlu yosunlu.
Deli gibi yururdum
Okey oynardik belki
Dilek feneri yakardik.
Butun kotulukleri sonsuzluga ucururduk.
Tas toplardim
Yildizlara kaldirir basimi kayan yildiz yakalardim dilek tutardim
Cırcır boceklerinin sesini dinlerdim
Miss gibi agac kokusuna doyardim.
Olmadi canli muzik dinlerdik acik bahceli cafelerde.
Ben istanbuldan fazlaca sıkıldım galiba..
Ahh engeller, sebepler, nedenler..
İnsan istedigi hayati yasayamiyosa niye yasiyo ki!
Amin canım
Tek hic bisi yiyesim gelmedi
Lavas yedim
Patates yaptim firinda yagsiz
Tek basima kaldim
Oglumda anneannede.
Boyle tek olunca sanki hep yalniz kalcakmisim hep boyle olcakmis gibi geliyo.
Tv tv insan bıkıyo
Mah. Gorustugum gidip geldigim kimse yok desem yeri
Bi karsi dairedeki ablam var ona da sık girip cikmiyorum
Ogullari,esi eve gelip gidiyolar (kendi isleri yakin isyerleride)
O da oyle kimseyle gorusmuyo kendi halinde.
Aksam kahve icip iki lafin belini kircam biri olsaydi.keske diyorum bazen
Sonra insanlardan yedigim kaziklar aklima geliyo aman pınar kalsın kızım bosver,
Ne basini agritcaksin isin mi yok! Diyorum kendime.
Kuzenim var teyzem ama var uzaklar
Onlara yakin olsa hic sıkılmazdim ikiside dinler,anlar,sırkupudur,neseliler.
İyi insanlar hep uzaktalar
Güzel yerler hep uzaktalar.
Uzaklar diye bi yer var sanki herkes orada.
Köyde olsam deniz kenarinda dalga sesi dinler, kumlara atilmis masada kadayifli dondurma yedirdim.
Ruzgarda eserdi yosunlu yosunlu.
Deli gibi yururdum
Okey oynardik belki
Dilek feneri yakardik.
Butun kotulukleri sonsuzluga ucururduk.
Tas toplardim
Yildizlara kaldirir basimi kayan yildiz yakalardim dilek tutardim
Cırcır boceklerinin sesini dinlerdim
Miss gibi agac kokusuna doyardim.
Olmadi canli muzik dinlerdik acik bahceli cafelerde.
Ben istanbuldan fazlaca sıkıldım galiba..
Ahh engeller, sebepler, nedenler..
İnsan istedigi hayati yasayamiyosa niye yasiyo ki!
ben hep öyleyim canım ya..Ben buradayım. Bugün sahurda az mı yedim ne kendimi kötü hissediyorum. Yerimden kalkacak halim yok.
ben iftaı çok kaçırınca sahurd yiyemiyorum.. senin kadar ancak..ama iftarda çok abaratmadımsa sahurda yiyebiliyorum..ama azda yesen çokda yesen acıkıyorsun ya.. gün upıuzun..KIZLARIMCANLARIM ben avuç içi kadar pide zeytin ve peynir yedim. Canım istemiyor artık.
Izindeyim de evde Sümsük Sümsük oturabiliyorum.
Ben bırdayım ablam çok moralim bozuk ayda bir olurdum normalde ramazanda 2 kere oldum bugün bozdum orucuşişşşş nerdeiniz ahali:???
REGLMİ OLDUN CANIM..Ben bırdayım ablam çok moralim bozuk ayda bir olurdum normalde ramazanda 2 kere oldum bugün bozdum orucu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?